石斛有什麼功效與作用

你知道石斛有什麼功效與作用嗎？提起石斛，很多人的影響應該是它的花很美麗。但其實石斛還是一種營養價值豐富的中藥材。下面小編爲大家分享一下石斛有什麼功效與作用，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

石斛有什麼功效與作用1

1、預防癌症

人們服用石斛能吸收大量的天然多糖，還能吸收一些黃酮類化合物和微量元素硒，這些物質不但能促進人體代謝，還能提高人體自身的抗癌能力，並能防止人體細胞癌變，經常用它泡水喝，能預防癌症發生。而那些已經確診癌症的患者，在服用它以後還能防止癌症病情惡化也能減輕患者痛苦。

2、清肝利膽

石斛能入肝經和膽經，可提高人類的肝膽功能，人們平時用它泡水喝能修復受損的肝細胞並能調節膽汁分泌，它對人類經常出現的肝炎，但囊炎以及膽結石等症都有明顯治療作用，另外人們在喝酒後及時用它煮水喝，還能快速解酒，能減少酒精對人類肝臟的傷害，並能讓人們醉酒後出現了頭痛頭暈很快消失。

3、保護心血管

人們服用石斛還能保護心血管，它是一種低脂低熱量的健康食材，人們使用它以後會滿足身體正常代謝時對多種營養的需要，但不會讓身體吸收過多的脂肪與熱量，而且它能淨化血液，促進血液循環，能讓人類血壓與血脂保持正常穩定狀態，並能降低動脈硬化和冠心病的發病率。

4、抗衰老

人們服用石斛以後還能提高人體的抗衰老能力，因爲石斛中含有的多糖和維生素，a以及維生素e等物質，在被人體吸收後能提高人體組織細胞的活性，並能增強人體多器官功能，同時它還能阻止身體內自由基和過氧化脂質生成，能讓人體維持年輕健康狀態，經常用它泡水喝，能延年益壽，延緩衰老。

石斛有什麼功效與作用2

1、提高免疫力

平時人們多吃石斛，能吸收大量的'天然多糖和豐富氨基酸，這些物質被人體吸收後能加快人體內抗體合成，並能增強人體免疫系統功能，也能提高人體內免疫細胞的活性，它能讓人體自身免疫力明顯提高，對提高人體自身的抗病能力也有很大的好處。

2、清肝利膽

肝臟和膽囊是人體內最重要的內臟器官，如果他們出現病變，人體健康就會受到嚴重危害，而在日常生活中多吃些石斛就能提高人類肝臟功能，可防止肝炎，膽囊炎以及肝膽功能失調等多種不良症狀出現，另外人們在日常生活中喝酒以後如果出現噁心嘔吐和頭暈等醉酒症狀及時吃些石斛還能快速解酒。

3、補益脾胃

補益脾胃提高人類脾胃消化功能也是石斛的重要功效，它能修復受損的胃腸黏膜，並能緩解脾胃虛寒，而且能消除人類腸胃中的幽門螺旋桿菌和金黃色葡萄球菌能防止人類腸胃中炎症滋生，對人類經常出現的脾胃不和和消化不良以及慢性腸胃炎症都有一定預防作用。

4、保護眼睛

保護眼睛預防視力下降是石斛的重要功效之一，因爲人們吃石斛以後能提高視網膜功能，並能防止白內障晶狀體渾濁，它能預防視力下降防止白內障發生，另外它還是一種能滋陰補腎的健康食材，對人類因肝腎陰虛導致的視物不清和眼睛疲勞也有特別好的治療作用。