大人簡單的退燒方法有哪些
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大人簡單的退燒方法有哪些?無論是小孩還是大人發燒也是常見的事,特別是在氣候發生較大變化時,人體機能未能適應過來,一不小心,就會引起感冒發燒!那麼,小編帶大家去了解一下大人簡單的退燒方法有哪些?希望可以幫到你
大人簡單的退燒方法有哪些1
1、如果是發低燒,首先要多喝水,喝白開水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去爲止,多上幾次廁所,體力的病毒就已經排出體外一部分了。
2、然後還可以在家裏煮薑糖水喝,把薑切片或者切碎後加紅糖大煮,趁熱喝下去,然後睡覺出出汗,在剛開始發燒並不嚴重時,這個方法很不效。
3、當大人出現發燒情況的時候,可以使用溼毛巾進行擦拭身體,特別要擦拭臉部以及額頭。不過要注意的是,溼毛巾要用溫水浸泡,不然毛巾太冷會導致發燒加重的。
4、如果發燒不到38。5度,但也燒了一段時間了,可以到醫院看看是什麼原因引起的,然後吃醫院給開的`藥,一般感冒分風寒和風熱,吃不同的感冒藥就可以了,如果是由炎症引起的,也可以吃點兒抗生素,這個要看醫生做的判斷來決定。治好了感冒發炎,燒自然就退了。
5、如果發但如果發燒燒到38。5度以上,那麼就要吃退燒藥或者到醫院打退燒針了。
大人簡單的退燒方法有哪些2
一、出於對大家負責,小編必須在文章前強調幾點:
1、只針對寒氣侵襲造成的發燒。對於其他原因導致的發燒,小編無相關經驗。
2、人體具有差異性,且相關醫療保健觀念水平不等,本經驗僅作爲參考用。
3、此經驗僅適用於體溫在38。5度的成人。高於此體溫請及時就醫。
4、一般情況,在2小時內就可退燒。
5、大人簡單的退燒方法有哪些夜間發燒還是先就醫吧,以免病情無法及時控制,可以配合以下方法。
二、大量喝白開水。
從感冒初期開始,大量喝白開水。雖然此時你可能不想喝,但告訴自己,你的免疫細胞正和病魔作鬥爭,它們需要水環境。大量的水也可促進及時排除廢棄物。同時及時補充因高溫、出汗等造成的水分流失。以緩解病癒後口乾舌燥。
三、臥牀休息。
此時的你很可能全身酸困、四肢無力、頭暈腦脹等,所以,不要強迫自己去工作了,養好身體纔是關鍵。睡覺吧,蓋厚被子,幫助身體出汗,出汗的過程也是身體在散熱。
四、泡腳。
不斷用熱水泡腳,也可適當熬些生薑水泡,知道身體發熱。
五、適當喝點生薑水。
原材料:生薑切片、紅糖、蔥須、蒜片熬水喝。祛除體內寒氣。
六、搽拭。
1、溫水擦拭全身,尤其額頭,手臂,腳心。
2、兌水酒精擦拭。(沒有酒精也可以用白酒替代)只擦額頭、手腳心。
擦拭以每隔15爲佳,嚴重者可縮短間隔。
七、補充維生素C及E。
維生素C是天然的抗生素,具有消炎、退燒、提高抵抗力的作用。可適當喝些。可以喝營養素類,也可以去藥店買。
維生素E也需要補充。高溫會加快細胞內的氧化,適當維生素E可保護細胞。
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