夢與身體疾病的關係
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夢與身體疾病的關係,做夢是人的正常生理現象,做夢時腦海中會出現各種奇幻情景,做夢往往是由於外界的刺激,導致情緒失常,夢中所夢到的對現實中可能會有一定的影響,以下了解夢與身體疾病的關係。
一、夢與疾病,有一定的關係,特別是經常性的重複出現噩夢,往往是疾病的信號兒,預示疾病的發生發展和轉歸。一個就是預示疾病發生,經常做噩夢很可能是疾病的徵兆,是從這個古代醫學還是同現代醫學的解釋來說,研究發現都會有一些提示,連續長時間的噩夢和疾病密切相關,
二、冠心病的病人,可能做夢的時候會遇到被追打恐懼呼喊不出來突然驚醒,或者是肺部疾病的時候夢到負重很高胸部受壓,卡住脖子,這種窒息的感覺等等。這些都提示着有相應的一些疾病。
三、預示着疾病的轉歸,夢不僅提示將有發生疾病而且還預示疾病好轉或者是發展,所以說有些做過一些調查發現疾病加重狀態,患者常在夢中被人追殺被逮或者墜入深淵的一些結局。
所以說這些例子也提示着在一定程度上疾病的一些轉歸轉向痊癒或者是加重的一些情況,當然夢是有這個預示的可能,但是它也有不足之處在一定程度上對於夢還有進一步的一些研究,但是對醫生來說也有一些參考。
做夢跟疾病的關係
一、我們爲什麼做夢?
外界刺激
四時氣候的影響、過度的情志刺激都會成爲外邪侵入身體,然後在體內隨着血液運行,引起魂魄飛揚,使人睡臥不安而做夢。
臟腑失調
《黃帝內經》認爲,氣血、臟腑貴在陰陽調和,氣血失常、五臟六腑偏盛偏衰,失去平衡,均可能引起做夢。
身體狀態
體內有寄生蟲或過飢、過飽不同狀態會引發不同的夢境。
二、中醫關於“夢”的理論
關於夢與疾病的關係,中醫有着一套完整的理論。能預兆人體病變的夢,中醫稱之爲“夢證”,是由於人體的陰陽五行失調而造成。根據夢境,來推斷出人體哪一部位的不和,並加以辨證施治,即爲夢診,這是中醫非常傳統的一種診法。
中醫認爲,人和自然是一體,環境的變化會引起人體內在臟腑的感應,通過夢象反映出來。夢象雖然是心神活動,但神魂的變化與形體密不可分,由此可以瞭解臟腑陰陽氣血的變化,進而是全身各個組織的變化。
《黃帝內經》是第一部從夢象中探尋疾病的醫書,它指出由於五臟、五聲、五音、五色、五行相合,由此可以推導出產生夢境的生理以及病理原因,它闡述了夢的本質和特徵。
《千金要方》中有言:“善診候者,亦可深思夢意,乃盡善盡美矣。”夢兆辨證的理論依據是夢兆對應於藏象,其推理演繹的工具是陰陽五行學說,根據陰陽五行學說對夢兆進行解析歸納,推導出夢兆與臟腑氣血陰陽盈虛的關係。
清代學者熊伯龍認爲婦女在妊娠期間的夢與生男或生女有關:
“生男陽氣盛,陽盛則腸熱,故夢剛物;生女陰氣盛,陰盛則腸冷,故夢柔物。”
三、夢與健康
夢到白天發生的生活瑣事
多夢的第一種情況是夢到白天發生的事,故事情節也沒什麼離奇,很正常,就是那些瑣事。就說明這些人沒有處於深度睡眠,意識層面還在活動。
原因:中醫講“脾主意”,做這種夢的人,一個是消化功能,也就是胃的功能不好,另外一個就是脾的吸收功能不好。
夢裏的事歷歷在目,全能回憶起來,這種人睡覺時還有一個表現就是會流口水,這也是脾功能不好的一個表現。
解決方法:針對這種消化不良導致的多夢,我們應該幫助他提高自己的消化和吸收功能,也就是提高魄力,這樣他晚上消化食物的時候就不用擾到自己的魂,夢也就會少一些。
調理脾胃的同時,避免攝取有損脾胃功能的酸冷食物(包括山渣、檸檬、橘子、醋、生菜、泡菜等)、難消化的高纖蔬菜(比如韭菜、芹菜等)、以及高油脂食物都不宜多吃(如巧克力、油炸食物等)!
可以補脾健胃的的食物則包括蓮子、山藥、扁豆、紫米、紅
做夢與疾病有關係
我們做夢往往是由於外界的刺激,導致情緒失常,從而影響到了體內的循環而出現的情況,或者是身體狀態異常,臟腑失調,而出現做夢的可能。而對於夢境和疾病,中醫有一套較爲完善的理論,對於人體五行失調,出現的夢境,我們可以對其進行辨證分析臟腑的變化,最終來判斷身體的具體情況。
夢所對應的身體變化有哪些?
1、脾胃功能異常
日常生活中,我們往往會出現多夢的情況,就是夢到白天發生的.事兒,或者生活瑣事,這次我們沒有進入到深度睡眠,潛意識還在活動的表現。在中醫中,這就代表着脾胃的虛弱消化功能有所減弱。這時就需要進行脾胃的調理,避免吃生冷食物損傷脾胃,可以對脾胃進行補氣治療。
2、肝臟失養
當我們夢到一些離奇的事,無法正常的進行理解時,這就是身體在提醒我們,肝臟出了問題。肝藏血,血攝魂,此時我們身體的問題自然也就讓我們無法安然入睡。需要進行治肝補血的治療,可以選擇食物上滋養肝臟,補充氣血。也可以在藥物上,選擇安神養肝的方劑,來進行調理。
3、腎氣不固
腎臟在五臟中是主恐的,當腎出現了問題,人也自然更容易出現驚懼的反應。當我們睡覺時,出現噩夢或一些過於刺激性的夢境時,就應該考慮是腎臟氣的流失或腎精不足導致的。往往出現這種問題,人們都是在以往生活中出現一些巨大變故。我們需要讓自己保持安定的情況下進行治療,在藥物中礦物類,中藥可以鎮靜安神,對於此類情況效果較好。
4、心陽虛
很多人往往會因爲做噩夢,從夢中驚醒,此時會發現我們的呼吸短促,心臟跳動加快,有一些心慌的感覺。有時是因爲單純的精神緊張或長期壓力導致,而如果是病理性原因,那就可能是心陽不足的問題。
當夢境提示着我們身體出現問題時,我們就應該及時的進行判斷和處理。五臟對應着五行和人的五志,所以,在中醫的方面來講,夢境出現問題,映射着內臟的異常,這是有理有據的,不能抱有僥倖心理而延誤了治療。有時可以自行進行穴位的按摩,也可以相對提高睡眠質量,同時也需要對於內臟進行調整,才能保證未來的良好睡眠。
夢分爲兩大類:生理性及病理性。生理性夢包括幻想,再現夢及靈感夢,爲晝日在腦皮層上留下的痕跡重現,也包括心理的傳感或受刺激所致,一般爲良性夢,可起到心理平衡、心理疏泄、心理預測等作用。病理性夢的產生則多爲內源性,往往來源於體內潛伏性病竈產生的信息,多爲惡夢。
夢境的出現,常與人們的生活環境、心理素質、情態順逆、人體內外某些臟腑某組織器官、經絡的病變有着直接關係。對於夢境的研究,要去僞存真,從人的心理、生理、病理入手,探討夢的實質,這對身體健康、疾病的診治,有一定的幫助。
夢的預測已曠泛用於臨牀。如神經衰弱失眠之人,夢中所見,模模糊糊醒生不能回憶,感受形體疲乏、頭昏腦脹。五官疾病,夢境多爲自感目不能視物,耳不能辯音,鼻不能聞味。淋證、腸炎、消化不良、泄瀉、遺尿等患者,夢境多爲大、小便急迫。肝陽上亢、肝氣鬱結、多夢與人爭吵鬥毆。肺虛氣短、肝鬱不舒,多夢思苦離愁,傷心斷腸之事。惡夢或驚險夢頻作,夢見受壓,則可能爲腎精虧耗、動脈硬化、血管性疾病的預報。夢攝食爲消化系統疾病,夢哭則應考慮精神系統疾病。
因此,夢具有反映疾病的物質基礎,通過夢可以獲得診測疾病或傷痛的信息。〈內經〉認爲:"夢能預測髒氣的虛實盛衰。"〈素問?方盛衰論〉說:"腎氣虛則使人夢見舟船弱人","肝氣虛則夢見菌香生草,得及時則夢伏樹下不敢起,心氣虛則夢救火陽物"。根據五臟與七情的關係,夢恕則可預測肝氣盛,夢恐懼則提示腎氣虛,夢哭爲肺氣虛,夢笑爲心氣虛,夢歌爲脾氣虛。
上述皆屬於內源性夢,如內源性夢突然增多,對發現病竈有預測價值,控討夢與疾病的關係,預兆夢的規律,將有助於疾病產診斷和治療。
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