獅子座瘦身祕籍
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獅子座瘦身祕籍,瞭解星座可以幫助我們更好地生活,當星座的天體運行到你的頭頂,這個星座本身就富於想象,這個星座對於很多人來說都是比較高冷的,接下來就由小編帶你瞭解獅子座瘦身祕籍。
獅子座瘦身祕籍1
獅子座的瘦身法:獅子座不適合用太激烈的運動來減肥。
肥胖原因:獅子座的朋友,大部分身材高,但腿部的比例較短。一般來說,屬於極度肥胖的獅子座不多,因爲注重外表、講究打扮、喜受別人注目的獅子座,是不能忍受他的名貴或有品味的衣服,穿在滿身的肥肉上。全身臃腫的感覺,會抑制他高傲與自信的特質。
衣着考究的他,絕對懂得利用穿衣技巧,把“輪胎”遮蓋起來。直到無法掩蓋的時候,他也一定會不懼花費、想盡辦法的把肥肉減去,以保持他貴族般的亮麗氣質。
好的下定決心,把課程做好。讓你搖身一變,更迷人耀眼的出現,光采動人、高雅大方、衣着講究、身段輕盈、儀態萬千,這纔是真的獅子座嘛!
如果經濟能力或時間真的'不許可,平常飲食,只需要配合“宇宙自然飲食法”便可以了。然後每天早晚,在腰腹或想瘦的部位搽消脂膏與收緊霜,可以加強特定部位的瘦身效果。
獅子座瘦身祕籍2
獅子座天生就有好身材,他們有的根本不用減肥;話雖然是這樣說,還是不免有漏網之魚,胖胖的獅子要減肥可就要很耗心力,每天運動不打緊,還要加上少吃零食,還有洗澡的時候要幫自己身體肉多的地方按摩,三管齊下應該就會瘦一點了。
對於獅子男而言,增肌很重要!
肥油消去法:獅子座的人可以培養一個長期固定運動的習慣,讓自己動起來。
推薦瘦身方案:優雅健身球操、搏擊操
健身球能鍛鍊腰背的力量,對臀部、大腿和腰部也能起到很有針對性的塑型作用。
早餐:加一兩片全麥麪包;
午餐:增加150克富含澱粉的物質;
晚餐:一根黃瓜或者一個西紅柿即可。
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