小小年紀氣場強大
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小小年紀氣場強大,在日常生活中我們會發現,一個氣場強大的人,他是一個不斷自我精進的人,在生活中你會看到他的成熟與睿智,更會深刻的感受到他身上的魅力。以下是關於小小年紀氣場強大內容分享。
小小年紀氣場強大1
氣場的形成
心理學家認爲,氣場的大小和一個人的人生塑造和經歷關係密切,那些氣場強大的人,往往有着複雜的人生經歷和性格塑造過程。因此,一個人氣場一旦形成,在很長一段時間內會保持穩定
而不同的人,氣場的表現形式是多種多樣的,其中,氣場強大的人往往有着很多共同點:氣勢從容、不怒自威、地位崇高等。同時,這些特點也會反作用於一個人的氣場大小程度。
但是,我們需要知道的是,並不是每個人都可以具有強大的氣場。其實,在我們身上有很多隱藏的開關,可以幫助我們開啓潛在的氣場,那麼,如何才能打開開關呢?
good mother理論
西方社會的家庭塑造與心理治療中提到了一個自我療養方式,就是做自己的“good mother”,即一個人要照顧好自己的心理和情緒,做自己情感和心理的好保姆。目前,這個理論已經被廣泛應用於心理諮詢中。所以,很多人在尋求心理諮詢的時候,諮詢師都會建議他們正視自己的內心,接納自己。
其實,我們每個人都是自己的心理醫生,在遇到問題或者發生創傷的時候,我們要提醒自己正視和包容自己,不論是好的方面還是不好的方面,做自己身體的“good mother”。而自我接納是塑造氣場的關鍵,那些氣場強大的人,普遍具有很強的自我接納能力。
外在保養
還有一種方式就是做好外在保養,比如,在穿着和妝容方面嚴格要求,在社交中維持一個好的形象,因爲好的形象不僅可以在人際交往中加分,還可以散發氣場。
另一方面,人際交往也是至關重要的,每個人都在追求社會的認可,而社會又是由個體組成,所以,維繫良好而健康的人際關係是我們融入社會、創造價值的關鍵。良好而健康的人際關係並不一定就是推心置腹,很多時候,恰恰缺乏的是最基本的交流。
利用、整合資源
同時,氣場往往和一個人的整體素質有關,整體素質高的人善於利用整合身邊的資源、人脈使自己達到一種凌駕於自身層面的光景和姿態,通俗的說就是獲得超出自己水平的強大氣場,深度剖析,他們只是資源的合理利用者罷了。
小小年紀氣場強大2
(1)氣場的第一要素:沉穩
想要有氣場,首先得給別人一種沉穩,成熟的感覺。而做到這一點其實還是很簡單的。
從情緒的角度來看,首先你要保持一個情緒的穩定性。也不是說要一直的不苟言笑,喜怒不形於色,當千萬年不要一會哭一會笑,一會生氣一會開心。這樣會給別人一種你很不成熟,很不可靠的感覺。
從動作的的角度來說,不要有輕浮的舉動,比如說奇怪的走路姿勢,急急忙忙,焦躁不安的動作等。哪怕內心再慌張,也不要再動作上體現出來。
(2)氣場的第二要素:自身
我們打量一個人,首先是從其表情,面容,身形方面去觀察的。因此,給別人留下一個良好的第一印象,會有助於你建立一個強大的氣場。
比如在髮型方面,劉海比較減齡,就容易給人一種不成熟的感覺,不可取。眼神要目視前方,和別人對視的時候,千萬不要閃閃躲躲。
在身形方面,昂首挺胸是最基本的要求了。當一個人舒展全身的時候,會向別人傳遞出一種自信的感覺。同時也會給與自己很好的心理暗示。
(3)氣場的第三要素:語言
行家一開口,就知道有沒有。語言這個東西,能起到的作用太多了。先不說語言的內容,單純從說話的方式,語氣來看,就有很多門道。
說話時支支吾吾,伴隨着嗯嗯啊啊,會讓人覺得你不專業,缺乏信心。說話含糊,聲音小則更會削弱你的氣場。減少這些不良的習慣,能讓你更有氣質。
什麼樣的聲音有氣勢呢。首先是音調深沉,千萬不要一激動聲音尖銳了起來。然後就是說話抑揚頓挫,語速和語調保持平穩。
小小年紀氣場強大3
一、心平氣和就是你最有氣場的時候
氣場往往來自我們內在的從容與淡定。許多時候,耗竭我們的氣場往往是過度的憂慮與憂思,如果你能做到心平氣和,那麼你的內心會越強大。
心平的時候,你的內在與外在是連接在一起的,沒有糾結,沒有打轉,而是屬於我們古話所說的天人合一的狀態。
氣和來自你的心平,當你心情平靜的時候,你所釋放的能量與氣場也是最強大的時候。我們要想擁有氣場,首先是安撫自己焦躁的內心,讓自己的`世界變得寧靜。
大學曾說,知止而後定,靜能生慧,當你內心安靜的時候,你纔會看到世間所有的一切。我們常說,塵埃落定,其實也是因爲內心安靜下來,你纔會知道事情的本質是什麼,很多東西或許也沒有那麼重要了,而你也會做出最恰如其分的選擇和判斷。
二、要想氣場強大,首先要學會清理內心的成見
初生牛犢不怕虎,其實一個人氣場最強大的時候,往往是我們嬰幼兒的狀態,我們對這個世界一無所知的時候,我們會不斷持續探索這個世界,這種天真的勇氣能讓我們快速的成長。
很多人在成年的時候,影響我們內心強大的最大因素是內心的成見。成見如同木馬,制約我們的潛力與潛能。
一朝被蛇咬,十年怕井繩。有些人氣場會越來越弱,也是因爲在成長過程中,受到很多打擊,然後逐步困住了自己。不再像年輕的時候,無畏與勇敢,而是束手束腳。
心理學上有一個習得性無助,就非常明確說明打擊對我們的影響。當一個人經受的失敗次數多了,就會變得不自信與脆弱,也會自動限制自己的潛能。
如果我們想要改變氣場弱小的狀態,我們首先就要學會清零,讓壞的不影響過去,讓好的不影響現在。
從內心告訴自己,即使過去失敗了很多次,也不代表他很差。而是相信自己,從每次失敗中去汲取成長的能量,持續去努力,做自己想做的事情,你的心理能量就會越來越強。
另外一方面,即使成功的時候,也不要過於驕傲。清零意味着兩個方面,不要被過去成功經驗綁住自己,而是跟隨時代的變化,隨時調整自己,你才能與時代與時俱進。
三、保持自己心靈初始狀態,纔會練就內心強大的根本
一個人內心強大一定與其良好的習慣相關。曾經楊瀾講述自己每次採訪的時候,都是帶着第一次 敬畏的心態去採訪她生命中所遇到的每個人。
她知道,只有內心敬畏,纔會有敬虔的心思,這種態度會帶動她走入別人的內心世界,挖掘到許多不爲人所知的許多消息與故事。
當一個人內心敬虔的時候,你的良好態度也會讓對方重視你的採訪,會不知不覺打開自己的話匣,讓他吐露內在的世界。
氣場強大的人一定是迴歸簡單,簡單到就是兩顆心的碰撞與交流,是內心世界的相互映襯。喬布斯能夠成爲氣場強大的人,也是他做創造自己的作品時候,迴歸到自己的初心,找到內在的核心動力,纔不會被外表的浮華所迷惑,而是直取人生本質,創造屬於自己創世紀的作品。
四、永遠生機勃勃活着,你就是氣場最強大的人
氣場強大,並不是讓我們時刻憂慮。相反,那些氣場強大的人,他們永遠是生活的主人,他們會調侃人生與命運,而不是被命運牽制着。
在他們的人生中,沒有認輸兩個字,只有完全的體驗與感受。他們書寫着與創造自己的生活,我最佩服的人就是蘇東坡了,在他的人生字典裏,其實是命運坎坷,但是這並沒影響他樂觀積極生探索生活。
在他最好的年華里,就是不斷貶謫,先後被貶謫到南方蠻夷地方。而他雖然有憂愁,但是卻用一種豪邁讓我們看到他人生明亮的底色。
他用自己的詞與佛學的樂觀心態,爲自己的人生抹了許多亮色的基調,讓我們明白,人生從來沒有過不去的坎。
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