教師實習範文合集4篇
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實習生:*****************
實習班級:三(1)班
實習內容:小學英語課(三年級)、實習班主任
實習目的:實習是大學教育最後一個極爲重要的實踐性教學環節。通過實習,使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作,增強感性認識,培養和鍛鍊我們綜實習報告合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識,去獨立分析和解決實際問題的能力,把理論和實踐結合起來,提高實踐動手能力,爲我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎;同時可以檢驗教學效果,爲進一步提高教育教學質量,培養合格人才積累經驗,併爲自己能順利與社會環境接軌做準備。
我們懷着難以訴說的心情以及對教師這種職業的神聖的嚮往,隨着飛駛的列車來到了我們的實習目的地——龍陵縣龍山中心學校,這是一個美麗的學校,也是一個五彩的花園。
當然我根本沒有想到,在之後的一個月裏,我會在這裏收穫一段快樂而難忘的時光。我不僅從各個老師和學生們的身上學到了很多東西,而且和他們成爲朋友,更重要的是,我在實習過程中感覺所學的到東西遠遠要比三年裏在校園裏學到的更豐富、更精彩。當然,這並非否定老師的教學和自己的學習,只是實踐中收穫到的遠比書本來得真切和實在。正所謂:“千淘萬漉雖辛苦,一波三折有收穫。”
我們來到龍陵縣龍山中心學校受到了熱烈的歡迎。首先,我們和該校的領導及老師召開了座談會,他們向我們介紹了龍陵縣龍山中心學校的情況:它辦校至今已有百年曆史,始建於清光緒30年(公元19XX年),坐落在縣城東南的老東坡下,背靠青山,側臨綠水,校內青杉挺拔,繁花似錦,綠草茵茵,是一個靜心求學的好地方。它佔地總積13333平方米,校舍建築總面積4737平方米,校園綠化面積3800多平方米,運動場面積1500平方米。這裏共有教職工63人,教學班24個,學生1078人。它堅持以質量求生存,以教研教改促進發展,多年來一直承擔全縣小學教育研究和實驗示範任務,爲龍陵縣基礎教育實習報告事業發展做出了卓越貢獻,保山地區重點學校之一,它也爲龍陵縣的社會經濟發展做出了有目共睹的貢獻。
實習的基本內容包括三部分:課堂教學、班主任工作。
基情況如下:
1、課堂教學:完成教案數爲8份,上課節數爲16節(英語、語文、數學、品德、自然、音樂、美術7個科目)。
2、班主任工作:組織一次“我做文明小公民”的主題班會。
3、帶領學生出了一期黑板報。
4、到學生家裏去家訪。
這次實習令我感受頗多。一方面,我深感知識學問浩如煙海,使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。備課、上課、改作業……日復一日,無數瑣碎平凡的事構成的我實習生涯的主旋律。
首先,我請班主任給我 一份名單,因爲我知道,記不住學生的名字,看似小事,其實它在學生眼中是很重要的,如果記不住學生的名字,學生就會覺得自己在老師心中沒有地位。覺得老師不關心自己,甚至會產生隔閡。而後我便找了個機會認識了全班同學,下課後同學們都圍着我唧唧喳喳地說:“老師,你怎麼纔來就知道我們的名字呀?好多老師教了我們一年都沒記住我們的名字。”這也使我明白了:溝通是一種重要的技巧和能力,時時都要巧妙運用。認識一個人,首先要記住對方的名字。瞭解一個人,則需要深入的交流。而這些,都要自己主動去做。
下課後,孩子們經過我時,都親切地喊一聲:“範老師好!”,我也帶着按捺不住的羞澀和歡喜應着,同時我也發現了快樂竟如此簡單,只因被一羣天真的孩子們認可並充滿親切地問候一句。
在我從事教育教學活動時,我第一次深入課堂時,我就遇到了許多學校裏沒學過、沒想過的難題,即自認纔出衆的我繪聲繪色地講完一節課後,我問學生:“你們聽完課,印象最深的是什麼?”學生面面相覷,茫然無語。學生何以如此呢?在我看來主要是由於學生沒有學習的興趣。
古人云:“知之者不如好知者,好知者不如樂知者。”興趣對於一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育着願望,興趣溢生動力。那麼如何才能激發學生的學習興趣呢?其實這實習報告不只是學生的問題,老師也要有激情與耐心,這是做位一名老師應該具備的。激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。其實,不管在哪個行業,激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情,願意爲共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作,力求做好每個細節,精益求精。激情與耐心互補促進,才能碰撞出最美麗的火花,工作才能做到最好。
初爲人師,總是有些緊張。我帶着羞澀與忐忑抱着課本和教案走上講臺時,儘管我做了很多準備,但當我真正面對那麼多雙眼睛時,我還是緊張了。“同學們,現在開始上課。”我機械得重複了在臺下不知唸了多少遍的開場白。然而,這句話說完,下句該說什麼呢?突然間我的腦袋一片空白,只能感覺到有幾十雙眼睛正齊刷刷地盯着我,讓我感到十分地不自在。短暫的猶豫之後,我剩下來的只有微笑,因爲我想起了那句話:“微笑是法寶。”學生也對着我微笑,看着他們那一張張稚氣的面孔,我所有的緊張都在這一瞬間消失了,透過那一雙雙澄澈的眼睛,我也似乎讀到了那一顆顆純淨的心。在此後的時間裏,我一直微笑着。所以,課堂氣氛也顯得輕鬆活潑了一些,40分鐘的課一下子就
過去了。雖然,我知道我的這節課上得並不成功。突然一次,一個學生遞來一張字條:“範老師,我喜歡你的微笑,當你微笑着走近我時,使我感到了從來沒有過的親切,我很喜歡你,範老師。”這是出自一個三年級學生之筆,這也是我在實習一個月的時間裏收到的最好的,最值得珍藏的禮物。也使我明白了,其實走近學生的第一步只須微笑就夠。
在班主任實習工作中,我組織開展了“我做文明小公民”主題班會。起初,我遇到了許多困難:比如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時,有人建議我使用強制方法。比如說罰站、罰蹲等。誠然,這種方法可以勉強維持班級秩序。然而,這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡,甚至會使學生實習報告產生厭學的心理。作爲教育工作者,就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛,在教學活動中建立平等的師生關係。而且,教師要把自己當成活動中的一員,是學生活動的組織者、參與者、引發者,是學生的學習夥伴、知心朋友。
爲了辦好這個班會,我努力爲每一個同學創造展示自我的機會,提供展現自我的平臺,使每一個學生都能夠體驗到成功的愉悅,感覺到自我的價值,品嚐到其中的樂趣。結果,在準備班會的過程中,同學們都很積極。班會的節目花樣繁多,唱歌、跳舞等應有盡有。每個學生的積極性都很濃烈、熱情也很高漲。最後一曲學生獨唱——“春天在哪裏?”把班會推向了高潮。當然,在開展班會活動過程中,我也發現了許多問題,並在方法上有待改進。
實習的時候,我上了一節活動課,帶學生到操場去玩,其中一個男生捉了一隻蛤蟆來給同學們看,那些女孩子嚇得只叫,說實話,當時我很害怕,我從小就怕蛤蟆。我就用命令的口氣說:“放下那個醜東西!”小男孩震了一震,腦袋一撇,眨眨眼睛問我:“老師,它很醜嗎?”我試着和他說:“是的,你看它那恐怖的樣子。會嚇到人的。”他似懂非懂的點點頭,滿臉委屈地放了那隻蛤蟆。不一會兒,他又滿臉迷惑地過來問我:“老師,它真的很醜嗎?外婆還說它是益蟲呢。”我的笑容頓時僵在了臉上,原來這些小動物在孩子眼中竟如此美麗。而我與他之間存在着成年與幼年、純真與世俗的眼光的差距。於是,我便帶着全班同學去看那隻蛤蟆,並讓他們討論一下“蛤蟆是醜還是美?
”我沒敢再說蛤蟆醜,因爲不同的審美觀面前,美醜是無從計較的。我也因此而想,其實蛤蟆並不是很醜,只是我用醜的眼光去看它,而孩子卻用美的眼光去看它而已。同時,我也從孩子眼中看出了一股可貴的純真,在孩子的眼中的世界是最純真的,是最美的。
在剛開始的三週裏,我發現我在孩子們心中留下的印象還算可以,我也因此而告訴自己:“繼續努力!”可是,在一個雨天裏,我第一次和學生髮火了,那個男生是班裏最搗蛋的學生,上課時老講小話,還不時地影響其他同學學習,他還對我的實習報告屢屢警告無動於衷。那天上課,他竟然在教室裏隨意走動,並高聲喧譁。雖然作爲一名老師,和學生髮生衝突是在所難免的,但對我這個初爲人師的新手來說,處理這樣的突發事件是毫無經驗的,我一邊儘量冷靜自己,一邊對他呵斥到:“不想學就出去!”頓時,教室裏鴉雀無聲,而那個男孩還把頭扭到一邊不看我,我一下子窘在了那裏,我轉過身背對着一屋子的學生,後悔、生氣、委屈、難過各種滋味混在一起。雖然我一再努力,卻還是沒控制住滿眶的淚水。教室裏一片寂靜,我也聽到了一個孩子小聲地對那個男孩:“都是你把老師惹哭了!”我第一次在學生面前脆弱得一塌糊塗,這時那個男孩也主動來承認錯誤了,他說:“老師,我錯了,你打我吧,我不該惹你生氣,以後我一定聽你的話,你不要生氣……”說着他也哽咽了。其他的孩子也來勸我:“老師,你別哭了,再哭就不好看了。”“老師你笑一笑嘛!”那天,我反倒像個孩子似的,被學生哄着,心裏突然涌動的溫暖又催化了我的第二撥淚水的涌動,擦了半天才把眼淚擦乾。
在給孩子們上最後一節課時,我故作若無其事地講課,卻不敢多說一句話,也不敢多看他們的眼睛,就怕自己善感的性情泄露了祕密,包藏不住脆弱的眼淚,那一節課氣氛很沉重。或許孩子們也知道我們要分別了,他們都很認真地聽講,誰也不說話,可我卻從他們的眼裏讀到了濃濃的依依不捨。
儘管聽了無數次“老師好”,但每每回應的時候我依然帶着欣喜的笑容。每當站在講臺上,被一雙雙純淨的眼睛聚精會神地望着時,作爲一名教師的價值感和成就感就油然而生了。這一個月的時間裏,我並沒有做到一名好老師,也不可能讓所有的學生都喜歡我,但只要有一名學生記住我,那麼我的實習生涯就有了難以泯滅的閃光點。
在實習中,我還實習報告發現了,有些東西不能選擇,有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成,但勇敢的“主動請纓”卻能爲你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做,就會有意想不到的收穫。
一、實習時間。
20xx年x月x日。
二、實習地點。
xx中學。
三、實習過程。
起初我是被分配到高二政治組,進行政治教學,而我自己想教的確是語文,於是與德育處辦公室裏的一位語文老師商議,他欣然同意先讓我在高二x班先講一篇語文課文,所以我開始教授語文,我覺得這些課堂教學纔是我真正教師生涯的開始。一個好的語文老師必須自身擁有良好的文學與語言素養,而且這還不夠,他還具有人文精神,包括人道主義關懷與寬容的精神。
我自己對這次語文講課的機會非常珍視,同時也有些忐忑不安,害怕自己的知識與素養不夠,不能勝任這樣一個優秀班級的語文教學。由於時間很充分,我備了兩個星期的《秋水》,之前也在xx校區乘着教室沒人在那裏試講過,當時效果不是很好,但是還是硬着頭皮開始了第一堂語文課。開始的緊張到講臺上漸漸消失了,我充分意識到自己之前準備的重要性,包括教學設計、PPT課件製作與老師商討一些文言知識,而正是這些充分的準備才讓我能在課堂上很快擺脫了害怕、擔憂與緊張。這樣在第一節課結束後,雖然時間把握的不是很好,但還是得到了指導老師的肯定:不像一個新老師的樣子,好像是個老手。這樣我又精心準備了第二堂課,效果還不錯,至少老師滿意,學生也認真聽講。但是我在備課與講課中就明顯感覺自己無論是中文相關知識還是文學表達與遷移的素養不夠,備課中、課堂上明顯會有“擠不出來”的感覺,原因是自己裏面“牙膏”不多呀!我想要做好一個優秀的語文老師,中文專業知識與文學素養那是基礎,所以爲了自己這個目標必須從這方面着手,於是在實習之餘,我利用xx校區的圖書館與中文系的便利閱讀文學經典,旁聽中文系老師的課,我也非常享受在xx校區那段“乘課聽”與“泡圖書館”的日子,我希望這種日子能夠繼續,可惜最後我還是要和xx圖書館說再見,但是我知道中文的學習纔剛剛開始。我在第一篇課文結束後給學生留了一篇作文,而在批改作文的過程中我再次感受到中學語文作文教學存在的一系列問題,而與老師的交談中他也會時時向我談到學生作文問題,於是自己也在思考中學語文作文改革的出路在在哪裏。因爲自己喜歡寫博客的緣故,所以就將博客與作文教學聯繫起來,在實習的後半期開始了“基於博客的中學語文作文教學研究”的調查,我從理論上分析了博客作文教學社區的重要性與一些理念,而用問卷與訪談實地考察了博客作文教學社區實施的可行性,最後還提出了博客作文教學社區可能會存在的問題,幫助自己在認知層面上理清了這個問題。
四、實習總結。
兩個半月的實習起初感覺過得很慢,後來一旦真正開始講課的時候,每天只有備課、講課與評課,然後再備課、講課與評課,這樣周而復始,一個月的時間就很快過去了,接着爲了自己的課題,再去那些曾經受過課的班級發放問卷時,發現我與那些學生之間的師生緣分可能就到這裏了,想着不免有幾分傷感與不捨。雖然我離開了,但是如果自己要是能在他們的精神世界裏留下那麼一點點東西也是我莫大的榮幸,希望自己這段寶貴的經歷能夠在自己的世界中留下點什麼。
時光如梭,轉眼即逝,不知不覺中中,我們已經來廣宗二中四個半多月了,實習即將結束,在實習的這段時間裏,我成長了許多,從一個只懂理論知識的大學生到站上講臺,期間的苦與樂,讓我懂得了作爲一名教師的應盡的責任。
初到這裏,並沒有想象中的那麼順利,我沒有教上自己的專業課。看到別人有自己的專業課,心裏即爲他們高興,同時也羨慕他們。當時我的心情很矛盾,我不知道接下來的日子該怎麼辦,心想我來實習究竟是爲了什麼,既然不讓我上課,那麼在這個學校我還有留下來的價值嗎?隊友們知道了我的想法之後就開導我,鼓勵我。漸漸地,我在他們的影響下找到了自己留下來的理由:我要爲自己爭取,不管前面的道路多麼艱難,我都會堅持。通過這半年的實習,我在很多方面得到了提高。
一、教學方面:
回想初登講臺的我,面對80多個學生,我都不知道第一堂課是怎麼度過的,當時很緊張,時間掌握不好,不知道如何分配時間,不懂得這堂課的重難點,通過聽指導老師的課,並通過和當地有經驗的教師交流,我的教學能力得到了提升,慢慢懂得如何分配時間。這學期我雖然沒有教上自己的專業課,教了兩班的生物,但同樣鍛鍊了我,使我學會了怎樣和學生互動,怎樣佈置作業,什麼樣的知識適合什麼程度的學生。
還有,我還意識到一個問題,對於中學生來說,明確給出的重點及問題的答案,讓他們記下來並背誦,而不是系統地講授一遍。原來,初中生還不太具備分析總結的能力,只有在理解的基礎上記憶纔是最佳的學習方式。另外,只有讓他們在愉快的氛圍中學到知識,才能達到最佳效果有了這段時間的歷練,爲我以後找工作奠定了基礎。
二、課堂組織管理能力:
課堂組織管理是教師的基本功,不善於管理課堂的教師不是好老師。雖然在課堂管理方面,我還存在很多不足,從我自身來說說話聲音小就是一大難點,一個班級容量較大的班級,聲音起到了很大的作用,不管你講的再好,如果聲音小,那樣很難收到預想的效果。有時聽見下面有說話的,但始終不知道發生源在哪裏,下課後我請教了當地的教師,他告訴我適當的走下講臺,在中間講課,既可以監督學生,又可以縮短和學生的距離,後來在上課的時候,我的課堂比原來好多了。適當的鼓勵學生會使課堂更有活力,一段時間下來,我發現了課堂上嚴格要求學生,並在日常教學活動中,通過多種方式,督促,鼓勵學生履行這些要求。
作爲實習教師,在與學生的關係上要注意上課下課的區別,比如上課鈴響,你走進教室,學生是否起立向你問好?是否有學生不站起來?遲到的學生是否喊報告,得到你的同意後才進來?當你讓學生站起來,他們是否服從?至於課下,我們可以像孩子般地和學生同樂,並努力走進其內心世界,只有這樣才能真正受到學生的愛戴,建立教師的威信。
三、班主任工作:
人們常:當老師難,當班主任更難,尤其是七年級的孩子,剛步入初中,他們在很多方面不適應,課程的增加,環境的改變以及生活上存在的各種問題等等,都落在了班主任的肩上,如何保證孩子可以快樂的學習,快樂的生活,成了我的日常生活。班主任石板工作的直接管理者,直接責任人;班主任時全體學生的組織者,領導者和教育者,是聯繫班上任課教師的紐帶。
這半年的實習生活,我擔任了124班的班主任工作,在這段期間,我體會到了一個班主任工作是如何的艱苦,複雜而又細緻的工作,蘊涵這非常豐富的教書育人的規律,原則和規則,需要實習生在教育實踐中體驗理解。陶行知說過:如果你不肯向你的學生虛心請教,你變不知道他的環境,不知道它的能力,不知道他的需要。那麼,你又再大的本事也不能教導他。每天上課,下課,放學都能和學生在一起,及時的發現他們的問題,解決問題和了解他們的生活,也更利於儘快地瞭解他們,同時也很快地和他們打成了一片。
7月21日,我在鹽城市明達中學開始了實習教師的生涯。一個多月的實習,我受益匪淺。
實習內容主要是語文教學、班主任工作,此外,還有其他的一些工作。既然是實習教師,語文教學自然是重點。
我實習的班級——高一(6)班,是一個很優秀的班級,他們的語文老師,也就是我的指導老師同時還是校長辦公室的主任,頗受關注,他們使用的又是我所不熟悉的新教材,這些都讓我頗感壓力,因爲我作爲他們的實習老師,總是要給他們上課的。怎樣才能上好課,怎樣才能教好他們,正是我面臨的一個重要而又迫切的問題。
思考之後,我決定先從指導老師的上課風格入手。既然指導老師教的這麼成功,學習他的方法、吸收他的經驗自然是一條捷徑。實習開始的兩週,我便專心聽指導老師的課,揣摩他的教學風格。指導老師也很負責,很熱心地告訴我怎麼聽課,在課堂上如何觀察學生,如何針對不同的情況作出適當的反應,從而提高教學效果。總的來說呢,指導老師的教學風格是把課堂話語權交給學生,用他的話說就是一節課能讓所有的學生都在聽都能聽明白都能學到東西,這堂課就算成功了。至於如何把話語權交給學生,主要就是採用教師點撥法,即設問析疑。所謂設問析疑,是教師首先由一篇課文的切入口入手提出問題,然後引導學生回答、分析疑問並由此轉入另一問題,最後把學生引導到預定的教學目標中。通過這種設問析疑,在加上適當的討論,某些課文再結合文體特點,採用品味法、朗讀法進行教學。法國教育學家第惠多斯說過:教學的藝術不在於傳授本領,而在於激勵、喚醒、鼓舞。那麼,怎麼去激勵、喚醒、鼓舞聽課者呢?讓他們參與課堂,給予他們更多的機會,惟有這樣,學生纔會更加的.融入課堂,惟有這樣,學生的語文水平纔會有所提高。設問析疑無疑是一個較好保證學生參與課堂的一種的教學模式。經過多次實踐,我發現這種教學模式有頗多好處,具體的說有助於學生思考多方面的意見,增強學生思維的靈活性,發展了學生清晰明白地交流思想和看法的能力,有助於發展學生分析和綜合的能力,鼓勵學生專心地有禮貌地傾聽,使學生的想法和體驗得到了尊重,使學生成爲知識的共同創造者。總的說來設問析疑可充分增強學生的創造性、口頭表達能力、應變能力以及學生的主動性。
在聽課的同時,我也對班上學生語文水平進行了調查。通過作文的批改再加上自習時間和課下時間的瞭解,得知這個班的語文水平還可以,且全班的學習氛圍很好,課堂紀律和作文上交情況都很好,學生課前預習也很自覺,更重要的是他們討厭傳統的語文教學,他們不喜歡老師壟斷課堂。顯然,指導老師的教學方法是十分適合他們的。
新教材也是我需要研究的一個重要內容。新課改強調的是合作學習、自主學習、探究學習,無疑,新教材的指導思想肯定是要充分發揮學生的主動性、創造性。指導老師在課餘還教我如何去研究教材,如何去備課。他要求我先熟悉課本,然後在課本中挑選幾篇我認爲對學生有幫助,或者與高考相關的文章,去編寫教學案。要挑選對學生有幫助的,或者與高考相關,這就要求我瞭解學生的需要,瞭解高考的要求和趨勢,工程量可謂浩大,但不可否認這是必須的。好的教學當然是能夠滿足學生需要的教學,這種需要可能是現實的參加高考的需要,也可能是解決學生關於生活、關於人生的迷惑的需要,而滿足後面一種需要對於語文學科來說是很重要的,當然,前一種需要也是不可忽視的,畢竟這是一個極其現實的問題,不是單單一個“應試教育”的指責所能逃避的。瞭解了學生的需要,高考的形勢之後,便開始着手編寫教學案。指導老師告訴我,教學案是教師和學生一起使用的,不同於一般的備課,除了要體現教學思路,還要給學生留下思考的空間。教學案中的問題應該是具有啓發性的,對理解課文、感受作者寫作意圖起關鍵作用的。教學思路不是大問題,這些啓發性問題的設置就大有學問了,不僅要對教材十分熟悉,有透徹的理解,還要有自己的獨特感悟,十分地費腦筋。
在備課方面,指導老師也給了我講述了一些注意事項。備課時,不要鉅細無遺,那樣在上課的時候可能很難找到要講的東西,最好只是提綱挈領的一些東西,再補充一些重要的關鍵性的知識,具體的用到的知識,自己應該十分熟悉,記在腦中。上課的時候不是照本宣科,而是根據課堂的進展情況,適時調整教學。
在指導老師的幫助下,我在語文教學這個方面的實習可以說還是成功的。
班主任工作也是實習的一個重要方面。班主任是一個班級的管理者,教育者,也是一個班級的設計者,除了正常的教育教學工作外,還負責溝通協調好任課教師和學生的關係,任課教師之間的關係,學生之間的關係,可謂任重道遠。班主任的工作真的是十分煩瑣的,事無鉅細,都要過問。早上要很早到班級檢查早讀情況,還要做好考勤工作,在別的老師上課期間,還要不時到班級外面轉上一圈,檢查學生的上課情況,有時候還要幫助任課教師維持班級秩序,這些都是班主任每日必修的功課。此外,班主任還要指導班幹組織班會活動,指導班級活動的開展,同時也起着溝通學校和學生的橋樑作用。在實習期間,我除了學習、實習那些每日的必修課,也曾指導組織過一次班會活動,主題就是“感動中國20xx”。首先是讓大家觀看CCTV“感動中國20xx”的視頻錄像,然後由學生髮言,談談他們的感想,然後讓他們把自己的感想寫成文章。看着他們交上來的作文,我想這次班會是成功的,每個同學都得到了一些感動,受到了觸動。
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因爲指導老師是校長辦公室主任,我的辦公桌也被安排在校長辦公室裏。沒課的時候,也會幫忙做一些工作,比如複印、傳達一些文件,辦公室裏沒人的時候幫着接接電話,遇到工作繁忙的時候,也幫着接待來訪的人,佈置會場等。雖然都是很瑣碎的,沒有什麼實質技術含量的工作,但我卻在這些工作中學到很多實際有用的東西,可以算是我實習的意外收穫吧。
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