職場中的基本禮儀
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(一)儀表禮儀
保持良好的儀表,可以使一天的心情輕鬆、愉快,也可使人對自己充滿信心。
1.頭髮乾淨、整潔,不要太新潮;
2.精神飽滿,面帶微笑;
3.每天潔面,飯後潔牙;
4.短指甲,保持清潔;
5.皮鞋光亮,深色襪子;
6、全身3種顏色以內。
(二)行爲禮儀
1、微笑
人與人相識,微笑是表情中最能賦予人好感,增加友善和溝通,愉悅心情的表現方式。也是人與人之間最好的一種溝通方式。一個對你微笑的人,必能體現出他的`熱情、修養和他的魅力,從而得到人的信任和尊重。
2、站姿
正確的站姿是擡頭、目視前方、挺胸直腰、肩平、雙臂自然下垂、收腹、雙腿併攏直立、腳尖分呈V字型,身體重心放到兩腳中間;也可兩腳分開,比肩略窄,雙手交叉,放在體前或體後。
3、坐姿
入座時要輕,至少要坐滿椅子的2/3,後背輕靠椅背,雙膝自然併攏(男士可略分開)。身體可稍向前傾,表示尊重和謙虛。
(三)要養成良好的衛生習慣
1.頭髮:整潔、無頭屑,留長髮的女士不披頭散髮;
2.眼睛:清潔、無分泌物,避免眼睛佈滿血絲;
3.鼻子:別讓鼻毛探頭探腦,勿當衆摳鼻子;
4.嘴巴、牙齒:清潔、無食品殘留物;
5.指甲:清潔,定期修剪;
6.男士的鬍子:每日一理,刮乾淨;
這些簡單的職場基本禮儀,看起來簡單,做起來難。重要的是在日常生活當中應該多注意細節,並且養成良好的生活習慣,貴在堅持。大家只要將細節養成習慣,職場基本禮儀也就基本掌握了。
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