職場新人如何擺脫害怕上班的心態
本文已影響2.24W人
本文已影響2.24W人
職場新人如何擺脫害怕上班的心態,職場都是龍爭虎鬥的,在職場少不了競爭,在職場上不能耍小聰明,面對不好相處的同事可以減少接觸,職場新人如何擺脫害怕上班的心態,你學會了嗎?
職場新人如何擺脫害怕上班的心態1
初涉職場意氣風發
“一想起要上班,我心裏就厭煩得不得了,什麼時候才能擺脫上班的苦惱啊?”春節剛過,年僅25歲的娟子就產生了“厭班症”,而幾個月前她剛剛開始參加工作。
去年8月,畢業於某名牌大學的娟子剛走出校門就找了一份工作,在一家大型國企做辦公室文員,而這份工作在娟子看來難度並不是很大,就是每天接收、發送一些文件,偶爾參加一些單位的活動。
起初,滿腔熱情的她還幾次就提高工作效率以及優化工作程序方面,向領導提出了自己的一些看法,可大都沒有了下文,同時她隱約感到同事對她開始持有一種看法,這讓她十分困惑。
單調少薪無法適應
慢慢地娟子開始適應這裏的工作方式,不再過多地說什麼,按部就班地幹着自己的活,這份在別人看來輕鬆的工作,在娟子眼裏卻越發得感到單調和無聊。
如果僅是工作的無聊,娟子還可以適應,可一個月下來,僅1000多元的薪水簡直是無法忍受,“尤其同學聚會的時候,總要‘曬曬工資’,同學裏我是最少的,要知道,上學時我的成績一直是班裏的前幾名啊!”
厭倦上班幾欲跳槽
有幾次娟子都萌發出“跳槽”的.想法,可遭到了家裏人的一致反對。母親總是說自己好高騖遠,“這份在別人眼裏想找都找不到的工作,可千萬不要隨便放棄。”
工作的單調,同事的不理解,再加上微薄的薪水,這讓娟子怎麼也提不起工作熱情,“反正怎麼幹也是幹,也沒人說什麼,不如隨波逐流地混吧,可今後還會是這種日子嗎?”想起這些,娟子就感到迷茫和無助。
每個新人剛剛上班都會有一段“孤獨期”,適應快的人,一個月就能過去;適應慢的人,或許需要半年才能過去。但是,也有一些新人,在經過“孤獨期”的時候,受到來自心靈的阻礙和創傷,產生“厭班症”或其他不良心理。
改變這種局面首先要從自身入手,用自己的工作激情感染同事,主動而不急於求成,積極而不咄咄逼人。即使平日總是面臨不感興趣的工作時,也要努力去做好,因爲沒有人能夠一開始找到“十全十美”的工作。
如果是因爲對事情不瞭解而沒有興趣,可以在工作中培養自己的興趣。比如當深入處理枯燥的報表數據時,可能會對相應的電子表格軟件產生興趣。
如果手頭的工作實在提不起自己的興趣,也得不到別人的認可,那麼不妨換個方式給自己以鼓勵。可以安排一件自己喜歡的事情放在自己厭煩的事情之後,你就有做好手頭事情的動力了。
職場新人如何擺脫害怕上班的心態2
有關調查調查顯示,七成初涉職場的新人都表現出不同程度的對職場的恐懼和茫然。
認識的一個朋友,目前已經有着多年職場經驗,他說自己畢業開始工作的時候,也會對上班產生恐懼,因爲他很想把工作做好,但又害怕出錯或者自己表現不夠好,給自己施加太大壓力,所以反而是太焦慮和緊張,導致對工作產生恐懼。
1、比較理想情況:在你正式工作前,公司給你安排了相應的培訓,讓你對公司有全面的瞭解,幫助你融入公司和團隊。一般以管培生身份加入公司,入職流程最完整,體驗最佳。
2、次理想情況:HR引導你走流程,簡單熟悉公司環境,把你領導工作部門,你的直系主管和同事給你工作指導。普通公司實習生或者正式員工入職會這樣操作。
3、不太理想的情況:你只是被帶到工作位置上,就結束了,既沒有交代你工作,也沒有給你介紹周圍的同事,需要你自己先探索起來。
無論是哪一種情況,你都要記住一點,在職場中,凡事要自己主動出擊融入新環境!是你去適應工作,而非等待工作來適應你。
職場新人怎樣擺脫“厭班症”
如何從職場新人蛻變成職場達人
擺脫脫妝問題:高效保溼基礎 擺脫脫妝問題:精華素護膚油按摩擺脫脫妝問題:選擇滋潤型粉底擺脫脫妝問題:用粉絲刷上妝擺脫脫妝問題:善用保溼噴霧擺脫脫妝問題:眼霜補眼妝擺脫脫妝問題:潤脣膏去脣紋如何擺脫脫妝
作爲職場新人切忌這些心態
如何與職場上的朋友交心
職場新人如何適應職場
上班族如何擺脫窮又忙的狀態 上班族怎樣擺脫窮麼狀態
職場媽媽生完孩子如何調整狀態回到職場
擺脫久坐危害!上班族必學5招“除鏽”運動
職場新人如何穿搭?職場新人穿衣技巧
成功男人如何擺脫心累
職場新人如何快速適應職場
職場孕媽如何應對孕期上班的苦惱?(圖)
職場新人如何面對職場冷暴力
職場新人如何快速適應職場生活
職場新人如何快速在職場立足
如何給職場新人做入職培訓
職場新人如何儘快適應職場
職場新鮮人如何避開職場陷阱
襯衫知性搭配 職場新人上班這麼穿
職場新人如何儘快職業化
職場新人如何變得更職業
成功男人要如何擺脫心理壓力
應屆畢業生如何在職場上脫穎而出
職場新人如何讓上司刮目相看
職場新人應該如何適應職場
職場新人該如何成就自己的職業夢想?
積極做職場新人調整好心態
如何擺正自己的心態
職場新人如何快速成長爲職場達人
如何將自己的心態擺正
職場新人應具備哪8個良好的工作心態
面對職場動盪擺正心態很重要