如何委婉地發泄職場不滿情緒
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如何委婉地發泄職場不滿情緒,如果職場上有這些現象也不用驚慌,在職場上有很多值得深思的問題,職場的身體健康也是難能可貴的,在職場上,如何委婉地發泄職場不滿情緒是很重要的。
如何委婉地發泄職場不滿情緒1
職場牢騷最大的危害在於對工作氛圍的破壞。現代組織都注重互幫、互助的團隊協作氛圍,團隊成員間的凝聚力、溝通力決定了組織的戰鬥力。商場如戰場,不是假設,而是事實。戰鬥力決定着組織的生死存亡。工作氛圍的破壞直接會導致組織戰鬥力的下降。
職場牢騷有這麼大的危害性,道理很簡單,因爲無論你在抱怨什麼,都不重要,重要的是你在傳遞一種負面情緒。對組織來說,這是一種毒藥,一種會傳染的毒藥。這是任何組織無法接受的事實。但職場江湖,不可能事事如意,總有一些人或事令人心存不滿。如果實在有牢騷,請務必思考以下給您的一些建議:
1、不要在辦公室發牢騷。辦公室是辦公的地方,並不適合發泄個人情緒,而且帶有主觀色彩的牢騷也很容易被同事誤讀。
2、不要讓牢騷脫口而出。心有不滿,情急之下,說出來的話往往帶有強烈的個人情緒,並不能被大多數人接受。
3、溝通永遠是解決問題的.最好辦法。找到問題的關鍵人物,以平和的態度把問題反映出來,請對方解決或協助解決。
4、不要事事發牢騷。如果經常發牢騷,事事發牢騷,會讓人貼上“牢騷婆”的標籤,你的工作效率不僅大打折扣,而且令人對你的工作能力產生懷疑。
5、杜絕工作之外的牢騷。工作上的牢騷,再惹人嫌,也是爲了工作;而涉及領導、同事個人的評價,會令你戴上“小人”的帽子。
6、如果某個問題真的很棘手,也請笑着“抱怨”。這樣的抱怨不僅不會產生副作用,更令人覺得你有樂觀心態。
如何委婉地發泄職場不滿情緒2
做一名快樂的職場人,你首先需要積極參與到職場中來。要知道,勝敗與否不重要,積極參與是關鍵。爲了更愉快地生活,首先要愉快地面對辦公室政治。對此,心理學家表示,只要辦公室存在,你就無法逃避辦公室政治。亞里士多德在兩三千年以前就與他人分享他的智慧——人生來就是政治的動物。很多剛走出校門的同學對職場政治很反感,其實這沒有什麼可反感的,如果你用一顆正常的心來看待這件事,你就會發現,辦公室政治也許不像你想象中的可怕。在辦公室中,有政治行爲是常態,沒有政治活動才奇怪。如果你閉上眼睛漠視辦公室政治的存在,就如同關上電視拒絕看臺風來襲般的不智,因爲你遲早會被捲入其中,有所準備,纔有存活的機會。
其次,對於工作你沒有辦法選擇,但是你卻可以選擇改變自己的態度。比如,面對自己總是出問題的工作,你就當是積累經驗吧!要知道,不管是工作還是生活,每個人都會有一些慘淡的經歷,這些經歷足以讓我們沮喪,感到這個世界簡直是糟糕透頂了。但是,那些勇敢的人往往會用孟子的那段話來激勵自己:天將降大任於斯人也……因此,那些經歷又算什麼呢?
說到這裏,你明白在職場中如何做才能快樂起來了吧?其實很簡單,只要你放棄以自我爲中心的想法,放棄對他人的猜測和種種抱怨。相信自己的看法,意見沒有絕對的對與錯,任何事情都要經過切磋琢磨,才能得出最理想的結果。如此,你才能贏得大家的喜歡和尊敬;如此,你才能真正快樂起來!
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