女性一生必備的朋友

女性一生必備的朋友，每個人都有自己的朋友，一個好的朋友能夠帶動自己變好，因此朋友的影響是十分重要的。今天爲大家分享女性一生必備的朋友都有哪些，歡迎閱讀分享。

女性一生的朋友1

1、一個發小

在你成長的過程，每個人都會有許多的回憶和故事，專家說，這些朋友可以提醒你，你仍然是你。

研究表明，每15天內至少有一次聊天機會，可以讓你保持最佳的心理狀態。

2、一個新朋友

當我們慢慢變老，與我們一起長大的朋友因爲各種關係可能已經天各一方，新的朋友可以點燃不同的思維方式和交流互動方法。更重要的是，他們會讓你不自主地切換到另一個社會關係網中。

你可以嘗試在辦公室裏找到新的朋友，或是與孩子朋友的父母多溝通交流，抑或是嘗試更多新的活動，比如在健身房裏，你可以找到有共同運動興趣的朋友。

3、一個陪你運動的朋友

專家一致認爲運動，無論是散步，打高爾夫球或是跳舞都是可以讓你的身體和心理保持健康和長壽的方式。與好朋友一起運動，可以使這個健康的習慣更容易堅持下去。康涅狄格大學針對189名年齡在59至78歲的女性的一項研究發現，強大的友誼支持是維持一個新的運動方式的關鍵。

爲了達到最佳效果，你們可以每週一起散步四次以上或是跑個5000米。有了朋友的陪伴，不但可以讓運動變得更簡單，而且相互的監督作用，讓你不好意思偷懶。

4、一種精神上的朋友

作爲精神社會的一部分，參加一個有組織的宗教，可以讓你保持健康的心態。

杜克大學醫學中心的研究發現，定期參加宗教服務或從事下列活動，如祈禱，冥想，或聖經學習的人，與相同年齡和健康狀況的同齡人相比，超過6年的時間裏死亡的風險降低了50％。

這並不是說一定要在當地的教堂或寺廟裏找到志同道合的人，參加街頭的募捐運動，或參加系列講座，抑或是嘗試鄰里瑜伽中心或社區學院，他們往往會爲人們提供精神上有意義的課程。

5、一個年輕的朋友

有研究表明，幸福生活的基本要素是感覺到自己存在的價值，你可以爲他人準備有益健康的膳食，或者將通過親身體驗學到的知識傳授給年輕的同事。對於許多女性來說，一些瑣事，比如說指導年輕的朋友如何教育子女，都可以讓自己更開心。

女性一生的朋友2

四大經典女人友誼：

張愛玲VS炎櫻

友誼類型：不離不棄

在香港上大學時，常一同逛街、聊天，去咖啡廳、冷飲店吃雪糕。炎櫻敏捷的言語給了張愛玲許多創作靈感。張愛玲與胡蘭成訂終身時，炎櫻爲證；張愛玲流落美國又受到炎櫻的幫助。儘管孤獨早慧的`張愛玲與男人的緣分極淺，但炎櫻的友誼卻給了她許多溫暖。女人的心事女人懂，風雨同路、不離不棄的朋友，女人一生都不可多得。

王菲VS那英

友誼類型：動靜相宜

一個動如脫兔，一個靜如處子，這兩個性格迥然的女人因爲一首《相約1998》結下濃厚情誼。一動一靜，一文一武，恰恰是最好的互補。彼此都經歷過情感的挫折，但她受傷時有她溫柔的安慰，而當她受挫時她會替你撐腰。

陳魯豫VS許戈輝

友誼類型：把握尺度

《心相約》一書中，陳魯豫提到她剛到香港時，與同臺的主持人許戈輝度過一段相濡以沫的"同居時代"。兩個性格極強的女人，既是同行又是同臺的競爭對手。一個屋檐下，每天醉心於穿衣吃飯、家常裏短，都聰明地迴避了隱私話題，所以相敬如賓、相處甚歡。

劉若英VS記者朋友

友誼類型：陌生之美

因一次約好的採訪臨時代由同事採寫，那個女記者同時給劉若英留下一封信。劉若英讀完信久久不能平靜，因爲她讀到了她的心，也爲這份遠隔山水的相通而震撼。她們始終不曾見面，偶爾互通電郵，互訴衷腸。因爲陌生，所以不防備，可以相互關懷與支持，但永遠不跨越界限。