夫妻如何恩愛
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夫妻如何恩愛,我們應該知道夫妻關係是一種最親密的人際關係,每個步入婚姻殿堂的人都是滿懷美好期望,因此我們如何保持婚後夫妻生活的和諧是需要一些小技巧的,以下分享夫妻如何恩愛
夫妻如何恩愛1
1、經常擁抱。
擁抱是保持夫妻關係的重要“小動作”。分別和再見時擁抱一下可以保持夫妻每天至少兩次親密接觸。當你花上點滴時間,與伴侶四目相對、相互擁抱一下,都是將夫妻關係放在優先地位的一種身體語言。
2、彼此讚美。
無論結婚5年還是50年,伴侶的讚美都非常重要。讚美越具體就越能激勵對方。比如,“親愛的,你今天真的好漂亮!”譁,你做的菜味道棒極了!”
3、管控分歧。
“意見不一”並非婚姻問題,處理不同意見的方式纔是關鍵。夫妻應將分歧看作解決婚姻衝突和增強夫妻溝通技巧的契機,仔細分析一下自己是否有說話口吻重、大吼大叫、怒氣衝衝、甚至辱罵等壞習慣。這樣做更有益夫妻管控分歧,增強溝通。
4、關注優點。
遇事多往好處想,多關注伴侶的優點,不要總是盯着伴侶的不足之處,關注優點有利於促進夫妻間溫暖、親密的感覺。即便是處理一些棘手問題時,幸福夫妻也不會忘記伴侶的好,巧用幽默化解矛盾,努力尋求妥協。
5、常秀恩愛。
真正的愛情體現在日常小事之中。最幸福的夫妻不怕秀恩愛,即使在大衆場合,也能旁若無人、得體地表達愛意。比如,一起看電影或購物時,彼此手拉手或相互依偎等。
6、善於傾聽。
研究發現,幸福夫妻的一大習慣是詢問和傾聽伴侶的需求。總是期待伴侶瞭解你的需求,或者想當然地看待伴侶的需求,都容易導致夫妻衝突。最幸福的夫婦善於相互傾聽和換位思考,這樣既有助於分享觀點和感受,又能真正理解伴侶的所思所想。
7、親密世界。
大多數夫妻剛結婚時如膠似漆,時間一長,雙方都可能與手機、電腦難捨難分,不覺間情感需求和性愛已被晾在一邊。事實上,性愛是夫妻生活的重要內容,夫妻應高度重視,日常生活中應優先安排“二人世界”活動。如果有孩子,夫妻應該創造相對獨立空間,如鎖上臥室,營造增進夫妻情感的“二人世界”。
8、分享幽默。
很多人認爲夫妻之間的交流無外乎柴米油鹽醬醋茶之類的生活瑣事,而搞笑、幽默之類的.事情通常只會與朋友同事交流。其實,當夫妻丟掉“一起開懷大笑”這一習慣時,婚姻就必然會變得索然寡味。夫妻一起分享幽默,笑口常開,既有益身心健康,又可增添夫妻生活情趣。
9、商量用錢。
爭奪金錢財產權是離婚的一大原因之一。然而,在出現這一問題之前,大多數夫妻從來都對用錢問題避而不談,生怕傷了夫妻感情。等到無法迴避的時候,金錢問題已經十分嚴重。因此,趕在問題出現之前,夫妻坦誠地相互商量、探討家庭用錢情況,更有益確保婚姻幸福和長久。
10、相互依靠。
夫妻就是一個團隊,彼此可以相互依靠的婚姻更長久。從外出度假到夫妻性愛等美好之事,都需要夫妻密切協作;面對工作與生活中的各種壓力和情緒的變化,同樣需要伴侶的相互依靠與相互支持。
夫妻如何恩愛2
一、多點安慰
人生旅途不可能事事如意,當一方遇到煩惱時,另一方應以溫柔來撫慰對方的心靈。有道是“一句好話暖三冬”,況且,一份憂愁若兩人分擔,憂愁只有一半。安慰一方時,不妨使用幽默、開導、勸解等辦法,特別是幽默會使效果“更勝一籌”。
二、暫時沉默
現在大多數家庭進入二人或三人世界,矛盾不斷,拌嘴時有發生。保持沉默,總比大家拉開喉嚨大聲吵嚷要好,家庭生活有些矛盾總不希望張揚,與其雙方大聲爭吵,還不如不說話,暫時沉默爲好
而且在沉默之中,夫妻雙方都可能冷靜下來,沉思和反省自己。但是,沉默時間不能長久,要想到打破沉默的局面。雙方的氣量都要大一點,要爭取主動,主動一方並不等於有錯。如果沒有一方的主動,那纔是下策。
三、角色平衡
應該承認夫妻間完全沒有差異是不現實的,因爲有些差異確難避免,而有些人輕視這些差異,造成了一些家庭的解體。但是,在承認差異的同時,夫妻雙方還得學一點差異轉化的本領。每當兩人有步伐不一致的時候,要馬上警覺到這種變化
如一方平時有某種業餘愛好,或消費心理觀念不同,此時夫妻間應保持理智,理應互敬互愛,縮小和消除夫妻間的“角色差異”,以真誠地理解,互相接近來實現“角色平衡”,取得另一方的信賴和諒解。
四、巧法代說
有些男人不願被指使,不會你叫他幹啥他就幹啥,至少不會立刻動手。遇到這種男人時,女人還往往以爲是話沒說清,以爲只要讓他心領神會了,他就會即刻照辦,所以她一再重複。但他仍拖延行動,因爲他不想有那種遵命辦事之感。遇到這種男人的確頭痛。但若能“因人制宜,靈活施法”,總能找到開鎖的鑰匙。
一個房地產代理人叮囑她的丈夫做家務總無下文,她一再嘮叨,他就一再躲避。後來她“改法施教,以寫代說”,把需要乾的家務活一條條寫在紙上,貼在冰箱上。“以後我每次下班回家時,”她說,“丈夫已把一切收拾停當。”
五、心理交換
如果說愛對方,是爲了交換什麼,得到什麼,那就太庸俗了。不少夫妻總是錯誤地認爲:“已經是老夫老妻了,無所謂了”。繼而在日常生活中把夫妻間關係形成單向的,有來無往的,往往事情到了不可挽回的時候,才知道問題已經發生。據有關調查資料表明:有80%婚外性關係的發生是與夫妻間雙方沒有充分感情交流有關。
夫妻之間某種程度的交換,主要是心理方面的交換。將心比心,以心換心,要多想想:“他待我這麼好,我要爲他做些什麼?”“我希望在家中感到溫暖、愉快,那麼怎樣也使他(她)溫暖、愉快?”如果能經常地自覺地問自己這些問題,夫妻關係就會更上一層樓。
六、不抓雞毛蒜皮
尤他州一個婦女某星期六錄下她對十幾歲女兒做的家訓:“你整天都在睡大覺嗎?”“你的櫃子裏亂七八糟!”“站端正!”……這裏僅列22條責怪中的3條。
如果你是父母,這些話也許十分熟悉。你要麼數落孩子的種種缺點,要麼對使你煩惱的大小事體鑽牛角尖。但爲什麼就不問問:這些問題究竟造成了多大後果,會使我們反應如此強烈?究竟是孩子的問題,還是我們自己的問題?
“我們習慣於把配偶和孩子看成自己的附屬部分,”拉森說,“當他們不能達到我們的某些要求和標準時,我們就容易產生挫折感。但難以承認而又必須接受的事實是:我們對所愛之人的許多方面既無法控制也不應控制。”我們應做的是:把焦點從缺點轉向優點。“當你表達你喜愛他人的哪些品行時,”拉森說,“他們就願意在這些方面錦上添花。”
夫妻如何恩愛3
1、沒有信任的感情,永遠走不遠
互相信任,看起來似乎很容易,但是有多少情侶卻是敗在了“信任”上呢。在戀愛中,我們總是告訴對方,自己有多信任他,可一旦發生一點雞毛蒜皮的小事,就開始質疑對方。
這就是我們口中所謂的信任嗎?甚至有很多人,喜歡去翻閱對方的手機,甚至將另一半微信裏的其他異性刪除,這種做法無疑是在澆滅你們的愛情。
想和他走得更遠,就請相信他吧,如果他真想走,你無論如何都攔不住。
2、互相給予對方安全感,不管他再怎麼強大
一個人不管再怎麼強大,在愛情面前,他都是一個沒有安全感的小孩。我們都知道,安全感應該是自己給自己的,但是在感情中,對方不經意的一些舉動,讓我們感到驚慌失措,不是很正常的嗎?
當然,過於緊張,總是害怕失去對方,會將對方置於困擾、疲憊的境地,並不利於感情的發展。我們需要自己給自己安全感,也有必要給對方安全感,因爲這比說一萬句我愛你,還要讓人踏實。
3、即使是“老夫老妻”,新鮮感也很有必要
在一起多年了,就真的無所謂新鮮感了嗎?事實上,在一起的時間越久,就越需要不定期的新鮮感
剛在一起的小情侶們,總是帶着一雙“有色”眼睛去看對方,能夠抓取得到對方身上的每一個優點,與他們而言,這些都是新鮮的。那對於相愛多年的人來說,正因爲太熟悉對方了,所以更加需要創造新鮮感。
新鮮感是愛情的保鮮劑,我們只需要花一點點小心思,就能夠增進彼此之間的感情。比如,一起去陌生的城市裏旅遊,到不同的餐廳裏吃飯,偶爾爲對方準備小禮物,學習一項新技能等等,都足以讓你們的生活更加幸福、有趣。
4、發現對方的閃光點,經常誇讚對方
在生活中,聽見別人誇讚我們,我們都會感到非常開心。那麼,在一段感情中,面對自己愛的人,爲什麼要吝嗇我們的讚美呢?
我知道,有些人不善言辭,不知道如何誇讚對方。但是我們可以慢慢來,嘗試着去表達自己的情感,去誇讚對方,這樣雙方都會很開心,而且有利於感情的升溫。
每個人身上都有閃光點,只要我們認真地去觀察,一定能夠發現對方優秀的一面。而當我們發現的時候,希望你能夠鼓起勇氣地去誇讚對方,也許這是他等了很久的時刻。
最後,想要維持一份感情,讓其持續升溫並保持恆溫,並不能單單隻靠一方的努力,因爲愛是相互的。在人生這條路上,我們想要攜手走得更遠,一定要互相理解,互相體諒,互相陪伴,這樣幸福纔會一直籠罩在我們身上。
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