怕痛不敢生孩子

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怕痛不敢生孩子，很多女性因爲疼痛對於生孩子這件事情感到十分的害怕的，女性分娩的疼痛是毋庸置疑的，不過還是有方法可以降低女性分娩的疼痛度。下面看看怕痛不敢生孩子及相關資料。

怕痛不敢生孩子1

其實很多沒有經歷過生育的女性朋友都會害怕生小孩帶來的疼痛，其實很多關於這方面疼痛的描述都是不靠譜的，由於每一個的情況不同，所以在生產的過程裏面感受也是不同的，一般是一個順其自然的過程，主要我們用心的去克服和對待，其實生孩子不是我們想象的那麼疼痛。

生孩子有多疼

生孩子有多疼，對於每個人來說都是不一樣的。疼痛是一個主觀感受，它受到母體的承受能力、胎兒的位置、骨盆的寬度、肌肉的力量等各種情況的影響。具體有多痛是難以描述的，但是，這大概是每個女人需要經歷的最痛的事情。

生孩子疼痛的原因

子宮的一波一波的收縮，是疼痛的主要原因，在生孩子時子宮的收縮，使得肌纖維劇烈收縮、拉伸、甚至肌纖維斷裂，整個過程中產生大量的激素和可以產生疼痛的物質。另外，宮頸擴張、子宮收縮壓迫、牽拉周圍器官和生產過程中的會陰伸展、會陰撕裂都是導致疼痛的原因。

生孩子疼痛的特點

雖然生孩子很痛，但是卻能夠承受的原因是因爲它是循序漸進的。最開始只是類似於痛經一樣的疼痛，再逐漸加重、加深。所以即使它很痛，孕婦也可以慢慢適應。而且疼痛具有間歇性，痛一下又可以緩一下。媽媽們懷着偉大的母愛就堅持下來了。

或許生活中是一件聽起來很痛的事情，其實只要經歷的女性才知道是一件幸福的事情，感受到寶寶想要來到這個世界的力量，承受着開宮口的疼痛，其實忍一忍很快就可以與自己的孩子見面了，不需要太過於恐懼，至少還有很多女性在義無反顧的做着同樣的事情。

怕痛不敢生孩子2

1、心情放鬆才能減輕產痛。陣痛來臨時，準媽媽的心情一定要放鬆，同時用鼻子慢慢地、深深地吸氣，然後再用嘴慢慢地、深深地吐出來。這樣不斷地重複，就可以有效緩解疼痛。

2、陣痛時不要躺在牀上，而要在陣痛間除在牀周圍走一走，或扶着產牀左右扭胯部。這樣既有助於胎兒頭部下降，又可以減輕疼痛，同時還有利於順利分娩。

3、播放節奏舒緩、音律又沒的音樂。

4、坐健康球（一種塑膠材質並有一定彈性的圓球，直徑1米左右），自己上下晃動，以減輕痛感。

生寶寶痛不痛呢

生孩子過程中因劇烈的疼痛引起的應激反應、焦慮不安、恐懼及其他產婦呻吟聲的不良刺激，均會導致產婦交感神經興奮、體內兒茶酚胺類物質釋放增加，致使耗氧量增加、心臟負荷加重、子宮血管收縮和血流量減少，引起胎兒窘迫。

分娩疼痛是一種陣痛，是有緩解期的。生寶寶使產婦因疼痛過度換氣，血內二氧化碳分壓顯著降低、氧解離曲線左移，導致酸鹼平衡失調、母體和胎兒內環境紊亂。

如果準備分娩的時候，特別害怕孩子出生的時候產生疼痛感，那麼家長要調整好自己的心情，平時適當緩解壓力，當然可以和家人做有效的瑜伽運動，可以調節自己的身心。另外寶寶出生的時候難免會有些疼痛感，做好應對的準備。

怕痛不敢生孩子3

生產的'時候會發生子宮規律性收縮，引發劇烈的疼痛。生產時的疼痛應該是疼痛的幾乎最高級別。痛閾值比較低，特別懼怕疼痛的女性，可以考慮選擇無痛生產。無痛生產，主要是有麻醉的參與，這樣疼痛會明顯減輕，甚至達到無痛的程度，在孕婦可以忍受的範圍內生產減輕痛苦，減少恐懼心理，有利於產程的順利進行，保證胎兒的安全，避免發生意外。

超級怕痛能生孩子嗎

順產就是在宮縮時和生寶寶時很痛，等寶寶生出來的這一刻就會感覺到很輕鬆舒服的，但是到了縫外陰傷口時又會很痛，剖腹產就是在生孩子的整個過程都不痛。

因爲有麻藥，但是麻藥過後傷口就會比較痛，但是可以忍受，主要是產婦的敏感度和怕不怕痛。當媽媽是要付出的！爲了寶寶，什麼就不怕了，要聽醫生的多配合。

如果宮縮還沒有規律而且間隔的時間比較長，那麼可能還要等幾個小時纔會生，可以在家休息，如果陣痛慢慢增加且力度增強，間隔時間越來越短，那就需要及時住院待產了！

第一胎產程常常持續12~14小時，在家中先等幾小時會好些。在周圍慢慢活動一下，若需要休息就休息一下。醫生可能建議你一直等到宮縮十分強烈並且每5分鐘左右就出現一次時再離家去醫院。

另外陣痛厲害的話，要想辦法轉移注意力，可以提前練習拉瑪澤呼吸法，這樣可以有效地緩解生產前陣痛！不會的話，那麼建議你可以用鼻子吸氣後，再用嘴巴吹蠟燭的方式來練習呼吸！準爸可以準備小枕頭，小玩具等可以抓握的東西幫助產婦發泄，轉移疼痛感覺！