十年感情分手怎麼熬過去

十年感情分手怎麼熬過去，愛情，是以雙方自願愛情信念產生，屬於自願型倫理，是產生於情感又超越情感的愛情關係，自願選定忠誠對象，總體來說是一男一女。以下分享十年感情分手怎麼熬過去？

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談了10年的感情，分手以後是非常可惜的。我認爲10年足以讓他完全融入你的生活。而且人是有感情的，這種分手也是非常折磨的，談的越久投入的感情，投入的精力，投入的時間也是很多的，誰也不希望，自己投入那麼多，最後被分手，關鍵在於你如何去看待。

那麼你要走出來，我覺得以下幾種方法可以幫助你

1、歸還財物 分手之後，可以歸還對方貴重物品，也可以拿走自己的衣物等，總之要一次性處理好，甚至可以讓對方以郵寄的形式發給你，免得日後對方以歸還財物爲藉口找你，那樣藕斷絲連容易給生活造成困擾。

2、避免接觸 分手之後，還能做好朋友嗎？分手之後如果還能做好朋友，那說明你們根本沒有真愛過，分手之後能做普通網友就不錯了，別貪太多。 分手之後，能不接觸就不要接觸，如果分手了還一起看電影一起吃飯，那你下一段戀情，就別指望好好過了，前任絕對是不定時炸彈。

3、封存關於她的記憶 也許多年後放下了會重新回顧，但是當下不要任何糾葛，不愛了就是不愛了，只有忘不掉的事，沒有忘不掉的人。

4、不要苦苦哀求，不要讓愛將你的自尊踐踏了 分手是一件很痛苦的事情，爲了挽回失去的戀人，你可能會苦苦哀求，甚至不惜不要自尊，以愛的名義將它踩踏在腳下。 對於一個已經變心的人來說，任何的挽回與糾纏只會讓他覺得你很煩，甚至開始後悔自己當初和你在一起。

何必呢，就算分手了也要揚起自己的頭，不用爲了一個不再在乎你的人把什麼都丟掉，不要做一個讓自己，讓別人都厭煩的人。男人可以爲愛付出所有，但並不代表需要爲了已逝的愛失去該有的驕傲。

5、不要主動聯繫他，他找你也暫時不要回應 當然，如果他主動找你，那也不要有任何迴應，無論是手機短信，qq聯繫都暫且擱置了吧。試問一個已經分手的男人，還總是聯繫你是爲了什麼呢？ 爲了顯示他對你的影響力，亦或是那自以爲是的魅力呢？別傻了，有空理他還不如找三五知己逛街，還給自己一個美麗的好心情

6、不要主動去打聽他的任何消息 有一些人分手後放不下，總會忍不住打聽前任的消息，這樣做只能證明你還在意他，知道他過得好，你痛苦，過得不好你也開心不到哪裏去。 不如就回歸到最初，當一個陌生人，不再跟他親近的朋友打聽任何消息。等到有一天你覺得內心平靜了，你會突然發現，即使沒有這個人你依然過得很好，再次聽到他有新歡，你也不會再是那個爲此神傷不已的女人。

7、從此消失，不再聯絡 消失是最痛快的方式，也能讓對方心裏的痛減低到最小值，時間是良藥。“洗心革面”開始你的新生活，放過了自己也放生了別人的愛情！

分手後，不能做朋友。一般來說，做朋友的，一定是一方還沒有死心。藕斷絲連的，其實都是對對方抱有幻想的。希望做不成戀人，做朋友，可以留在他身邊，希望哪一天用自己的真情，打動對方，與對方複合。

其實，就算複合了，又能怎麼樣呢？你保證這樣的事不會再發生嗎？在這中間，你要面對你喜歡的人，和別人在一起甜甜蜜蜜，恩愛。這其中要忍受的煎熬，難以想象。既然分手了，那就瀟灑一點。

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都說時間是治癒一切的良藥，而新的感情纔是一個人能夠從上一段感情走出來的，真正的良好的配方。

因此來看，跟在一起十年的男朋友分手了，想要儘快的從這段感情中走出來，唯一的辦法就是趕緊尋找到屬於自己的下一段感情，將自己的全部身心投入到新的感情中，也就忘記了前一段感情帶給自己的傷痛。從而有一個新生的過程，最終蛻變成美好的白天鵝，面對新的生活，昂首前行。自此，曾經的一切不愉快和傷痛也都化爲雲煙了，也就顯得不那麼重要，不那麼刺人的心了。

十年的感情最終走向了分手的這一步，確實是讓人非常的遺憾且痛苦的，特別是對於女生而言，更加的長情，面對感情的失利，想要迅速的調整自己的狀態可能很難以做到，這其中的悲痛只有當事人才能夠真正的理解，可是我們不能讓自己一味的沉淪下去，畢竟一段感情結束了就是結束了，再也沒有挽回的可能了，那麼就只能讓自己朝前看，向前走。

擁有一個屬於自己的美好未來，纔是對這一段感情失敗的最好的報復，我們在面對感情的時候，可能是感性的，也有可能是女性的，那麼在這個時候，我們就需要在你性中尋找到一絲感性，在茫茫人海中，在尋找屬於自己的另外一半，來證明自己確實是值得被愛的`。

就這樣，隨着時間的流逝，曾經十年的感情，分道揚鑣的傷痛，會在自己的心中越發的淡然，最終能夠正常的面對，這纔是一個人在面對這種感情的時候，最終想要的一個結果，可能永遠無法從根本上忘卻，但是我們擁有了新感情，接受了新感情，當時全身心的投入到新感情當中，自然而然的就走出來了，就獲得了新生。

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和男友談了10年的戀愛，卻因爲家庭不合適分開，這個時候自己卻會很難過，因爲10年的感情不是那麼容易割捨的，自己的大部分青春都在這段感情裏，沒想到最後卻因爲家庭不合適分開，這個時候就會有很多的無力感

但是自己還是要向前看的，這段日子會比較難熬，自己也會很傷心難過，對他還是有一種依賴感，這個時候我們可以轉移自己的注意力，不要給自己太多的時間去想念對方，把重心放在工作上，去努力的提升自己，既然自己的感情不順心，那麼就在工作上尋找一些開心吧。

還可以出去旅旅遊，散散心，換一個地方去看看，平復一下自己的心情，也許等自己出去之後就可以想明白許多事情，可以自己沉澱一下，有些事情自己想通了就好了，所以可以去旅遊，在旅遊過程說不定會有一些好的收穫，就會讓自己的心情變得好一些。

多找朋友情緒，在這段時間自己心情不好就可以找朋友聊天，和朋友出去玩，不要自己憋着，把自己的難過抒發出來，熬過這段時間就會好了，允許自己消極一段時間，等這段時間過去就需要振作起來，我們還是要繼續生活的，未來還有許多美好的事情，我們還有友情、親情，還是有很多人在愛着自己的

而且在這段感情中，雖然沒有走到最後，但我們是有收穫的，也帶給了自己成長，只能說兩個人走到最後需要看的因素比較多，兩個人不合適，所以結束了這段感情，但是我們還是好好的愛過彼此，回去祝福對方，自己也會找到更適合自己的人，不要灰心，還是要相信愛情的，會有一個對的人在未來等着你。