男女分手後五個時間點

男女分手後五個時間點，愛人是否值得挽回就要具體來思考，離開了激情的婚姻不堪一擊，別再糾結和搖擺不定了，即使好聚好散也不要一個人承擔所有，現在分享男女分手後五個時間點技巧。

男女分手後五個時間點1

一、男人解脫女人痛苦

子啊剛剛分手的時間裏，男人會驚喜於終於沒有女人約束自己了，解脫，快樂，開心，沒有她真的好開心，這樣的日子就連天空都比以往的美麗。而女人在剛分手的時間裏會沉浸在“我失戀了！”“我的心好痛！”“我感覺我的世界都已經崩塌了啊”這樣的念頭裏，無法自拔。

很多男人往往在剛分手的時候先享受單身生活，錯過了挽回女人的最佳時機。

二、男人反思女人適應

男人開始反思自己在吵架的時候爲什麼會偏激的選擇分手，而不是去挽留傷心的她，而女人卻已經漸漸地從之前的痛徹心扉中緩解過來，開始選擇美食、看電影、旅遊來平復心緒。準備慢慢習慣一個人的生活。

如果男人能夠在女人還沒習慣一個人的生活，還沒徹底走出來之前，去挽回，希望也是很大的。

三、男人懷念女人忘記

在分手的第三個時間點，一般是三個月到半年內，這個時候男人才會男生會懷念自己曾經和女友的點點滴滴，幡然悔悟自己是不能沒有她的，對她開始茶不思、飯不想，暗自想道，如果她回到身邊之後，他一定會好好對待她。而女人卻在這個時候收拾好心情，愉快的準備開始下一段戀情。

這個時候挽回，除非你有一定的閃光點，不然女人憑什麼答應你。

四、男人挽回女人考驗

男人懷念女友之後就會想辦法去挽回，比如提升自己，或者改掉以前的壞毛病，希望重新開始回覆到以前的戀愛狀態中去。而女人則覺得自己一個人也很好，或者是一家開始接觸新的男人了，如果男人不夠突出，可能挽回會失敗。

五、男人挽回成功或失敗

在前面一個階段內，男人做的一切努力，到底能夠成功呢？這就是男女分手後的最後一個時間點了：男人挽回成功或失敗。如果成功了，那麼男女又重新在一起了。如果挽回失敗了，那麼久意味着男女會各自生活，可能很快開啓新戀愛，可能一個人獨自生活一段時間，兩個人完全沒了交集。

以上是男女分手後五個時間點中，男人和女人不同的心理變化情況，希望男人和女人都能抓住對方的分手之後的心理，去做下一步打算。

男女分手後五個時間點2

　　分手後，前任的情緒會經歷五個時期，分別是：

情緒震盪階段（波動期）：剛分手的那段時間，情緒是比較激動的，只要一想起你，內心會一直對你耿耿於懷，即便此時你的理智告訴你要挽回他，也很難客觀地面對你們的感情問題。

回憶期：負面情緒消散後對過往的美好回憶。

幻象期（美化期）：下意識的覺得你挺好的，甚至可能會腦補出一個“虛假”的記憶。

穩定期：心情平復，沒有過激的想法，開始自己正常的生活。

昇華期：從上感情的中得到了經驗，並且有了一些實踐成果，已經不需要你了。

　　最佳時期是一個範圍。

你最佳的挽回時機，其中的一段是：從前任的回憶期剛剛開始的那一刻，到美化期結束。

總的來說，挽回的最佳時期就是，你已經準備好了，對方的負面情緒也沒有了，進入了回憶期後。理論上講，你這時候聯繫對方，會給對方造成一種“上天有安排”的感覺。

但是不建議你過早的聯繫對方，因爲這個尺度並不好把握。

比如，對方現在處在回憶期，你聯繫他了，可能激起他的負面回憶。有些時候，當對方在回憶期時，你不去聯繫他，可能還會照正常順序過渡，這有點像是“薛定諤的貓”，不好說。

我上面說的挽回最佳時期是最理想的狀態，但是很多時候都不如自己預期的那麼順利。

還有一個會讓階段逆轉的原因就是，當對方是提分手的主動方時，你再去刺激對方一下，對方的波動、回憶、美化期很可能過渡的比較快。

如果，你們在分手前，已經把彼此傷害到了一個想要相互捅刀的程度，那需要抽離的時間就會比較長。

由於男女生的思維差異，所以在分手後，男女生的心理變化趨勢也是不同的。理論上：男生分手初期沒感覺，之後越來越難過，越來越想複合；女生分手後非常激動，可能會難過或者生氣，隨着時間流逝越來越輕鬆。

波動期是最劇烈的時候，這個階段最適合“假性分手”的人去挽回，“假性分手”的人一旦冷靜下來就會變成真分手，所以，趁着你們情緒還上頭的時候抓緊挽回。

回憶、美化期，適合交往時間段感情基礎薄弱的人在這個階段行動；穩定期、昇華期，相對適合沒有什麼情緒衝突，但是有一些觀念沒轉過來的人在此階段行動。

所以不同的時期各有各的好處，它適合不同的人和不同的.情況。如果你分不清楚什麼狀態對應什麼期的話，可以參考下面的“通用”技巧，雖然精確度下降，但是更容易上手。

在分手初期，也就是分手後的半個月內，情緒波動會比較激烈，在這個時期很容易會做出一些衝動的行爲。

在這個階段不要盲目的認錯，也不要乞求對方。因爲在這個時候，你們的矛盾還很深，除了假性分手，80%的人都不可能在這個階段複合。

在分手中期，分手後的半個月到3個月內，衝突濃度已經下降很多了，這時候挽回雖然有一定風險，但是已經到了最佳時機。

在這個階段給大家的建議是：根據之前瞭解到的信息，試探性的接觸，當有迴應之後適當發力，如果沒有迴應，跟初期一樣依然不要頻繁的聯繫，等待轉機出現。這時候你可以進行各種嘗試，從以下方面入手：積極聊天、找新話題、找有意思的內容、適當邀約等等。

在分手3個月以後，很多女生都已經有了不少的心得體會，之前的很多衝動都覺得沒有必要，有的人會產生絕望的情緒。

在這個階段給大家的建議是：如果中期把握好機會，這時候也許已經友了很大的進展，也許一點進展都沒有。如果是前者，繼續努力勝利在望，複合之後繼續保持。

如果是後者，你要先停下來，反思一下問題出在哪了，要思考一下自己需要針對什麼方面進行大力度的改正了。

如果你還是不能明白上面的內容，或者你覺得自己把握不好節奏，那就記住幾個禁忌千萬不要碰：

不要花費時間在無意義地猜測對方的情緒上，也不要反覆的想這個問題

一般來說他只是暫時對你沒有興趣了，以後能不能重燃要看你的表現，把時間放在解決問題上。這就很像男女生吵架，吵架後，女生更注重情緒，男生則更注重吵架的內容，想要以後避免發生類似的事。

當你沒有準備好挽回對方的時候，不要聯繫對方

在這種情況下，你能找對方聊啥呢，就像是抓娃娃機，你還沒想好抓哪個就開始抓了，往往是啥也得不到的。而且這樣也會顯得你很被動，即便是已經到了你挽回的最佳時期，沒有準備好就去挽回，可能會造成負面影響。

千萬不要糾結新歡

也許對方跟你分手後，很快有了新的親密對象。你可能會覺得對方的速度這麼快，一定是個“渣男”，就這樣放棄了挽回的念頭。

你只需要確定自己確實想要挽回對方，這是開始的第一步，而且挽回的對象，不僅僅是那個存在缺陷的你和“他”，而是爲了達到一個目的——你們兩個人，都能以全新面貌開始一段新的感情，可能暫時不完美，但是大家都願意改變，願意變得更好。

總結一下，分手後最佳的時間沒有相對固定的標準，但是更重要的是你需要學習如何利用這段時間，迷茫、否定、糾結等問題你都會遇到，但是你都有能力去解決，你也要相信自己。