幾個分手後挽回女友技巧

幾個分手後挽回女友技巧，變心可能是出於尋找刺激的心理，挽回愛人的心是一件艱難的事情，出軌的男人是不懂得承擔責任的，幸福的愛情在知道真相的剎那支離破碎，以下是幾個分手後挽回女友技巧，歡迎閱讀分享！

幾個分手後挽回女友技巧1

1、拋開負面情緒，保持積極的心態

如果對方真的很絕情的離開你，你還要挽回，也不是說沒有機會的。有句話說的特別好：“絕情抵不過真心”。雖然說這是一件不容易的事情，但還是有希望的，又何必不抓住機會呢最重要的就是你要學會拋卻自己的負面情緒，學會調節自己的情緒，與你的負面情緒和平相處，不要被它嚇走挽回前女友的心。用一個積極向上的心態來面對你的挽回。

　2、認同他

你分手後挽回女友技巧有哪些？和對方一定要表明態度，譬如：我理解、我認同你的想法，這就意味着我對這段感情有不捨，但是是百分之百尊重你的想法。給對方一種成熟男人的理智思想，不糾纏甚至更多的爲對方着想，如果有同居的男女，會有很多的東西涉及到彼此的私人生活，假如有必需用品是女生遺落的可以主動個女生送回，收穫好感。學認同對方的想法，對方提出分手的時候也不要反駁，而是利用迂迴的方式去表達自己的想法。

3、要勇敢地去追求她，向她展望下你們美好的未來

其實不管能否挽回她，你都要儘自己最大的努力。你不妨嘗試各種能夠想到的做法，就算是沒有信心挽回她，也要大膽地嘗試下，抱着置之死地而後生的信念去追求她。所謂幸福無非是一種信仰，你可以向她展望你的遠大理想和志向，讓她相信跟着你只是現在受點苦，今後不會窮苦一輩子。你會把她當做這一生最重要的人來疼，雖然現在有些方面做的不夠好，但是你願意去改變自己。這就是最好的了。

幾個分手後挽回女友技巧2

即使分手了，但對對方的愛意並沒有消減。她的冷淡讓你躊躇不前，她的不理睬讓你不知道一腔愛意如何安放。你急於挽回對方，可她卻越走越遠。

很多人問我，挽回到底有沒有絕招。當然有，但即使是有絕招，也並不代表着你可以走捷徑。挽回是需要堅韌的意志力的，三天打魚兩天曬網，就別談挽回了。挽回過程中，你可能付出了很多，但對方還是反映平平，但這個時期過去了，一切就都順理成章了。挽回女友有絕招，有套路，但更重要的，是你自己，有一顆真誠愛她的心，配上一些挽回技巧，愛定會屬於你。

一、跟女友分手後該怎麼做

　　1、冷靜，分手後切記不要自暴自棄

女生向你提出分手後，你可能非常的傷心難過，甚至整天以淚洗面，也吃不下飯，有的人竟然還想到自殺。傷心固然是有的，但太過了就是非常愚蠢的行爲，女生並不會因爲你的難過而回到你的身邊，也不 會因爲你的自暴自棄而繼續根你在一起，她不需要一個懦夫。你正確的做法應是首先要冷靜，恢復你之前 的生活狀態。

2、訴說永遠是最好的排泄方式

我這裏並不是要你找女友去訴說，而是要找你的朋友，通過訴蜜你才能夠真正地冷靜下 來，分析出自 己到底錯在哪裏。最好的是找一個你身邊把妹很厲害的人，他會告訴你原因的所在。

3、重複的錯誤千萬不要再犯

女生看到你做錯一件事情，可能還會給你機會，認爲你可能改正，但同一個錯誤不斷的犯，那麼她就 會認爲你不可救藥。之所以提出分手，肯定是你哪裏犯了錯誤，或者做錯了什麼事情，一切問題都從自己 身上找原因，改成之前的錯誤，改變之前的樣子，你纔有可能讓女友再次回到你的身邊。

　4、切記不要死纏爛打，給雙方一點點冷靜思考的時間

很多男人一聽到女友對自己說分手，就開始對她糾纏不清，不停地去說“我愛你，致歉之類的，女生 這個時候可能也因爲這件事情正煩，想要好好思考一下，看到你這樣子，反而覺得自己做對了，你這樣的 人就是這樣的，這樣你就造成了不可挽回的局面。在剛分手的時候，你應該斷絕一段時間的聯繫，但你們間應有的交集要保留着。

　　二、分手後挽回女友絕招

　　1、認清情緒感染造成的影響

對感情付出了真心的人，面對分手的情況受到的打擊會很大，心理會逐漸崩潰狀態。大部分人可能因爲承受不住打擊，期間會處於悲傷、消極的生活狀態。讓人無法接近。有些人可能會這麼想，一旦前任看到自己過得生不如死，就會可憐自己，想回到自己身邊照顧自己，但這種情況發生的機率實在是太低了。

你的負面情緒已經把人拒之門外，更加拉遠了你和她之間的距離。這當中牽涉到了情緒感染這個名詞，即由他人情緒引起的並與他人情緒相匹配的情緒體驗 ，是一種情緒傳遞的過程。就像感冒能夠人傳人一樣，情緒也可以通過感染傳染給別人。不同的.情緒會影響他人，導致不一樣的結局發生。

情緒影響情感的波動。臉部情緒可以很好的反映一個人的精神狀態時。悲傷的情緒代表你最近遇到了令你傷心的事情，無論是做事也好，待人也好，你都會處在一種哀傷的氛圍中，試問工作能夠做好嗎？其他人願意和你待在一起嗎？你的前任看到你因分手悲傷到什麼事都幹不了，更不願意重回你的身邊了，你的所謂裝可憐挽回並沒有產生很好的效果。如果說你抱着開心、積極的姿態待人處事，別人會更願意待在你身邊，因爲在你身邊可以感受到快樂，別人會更能接受你。

2、調整好個人情緒，有利於挽回愛情。

感情剛結束並不代表真的結束，因爲你還有挽回的機會，男人在此階段更應該用積極樂觀的情緒去面對身邊的人和事。儘管前任已經不在你身邊了，你仍然要使自己充滿陽光、積極與自信，用你的好情緒感染身邊的人。你雖然少和前任聯繫，但你身邊的朋友依然會和她產生交流，畢竟有過一同的朋友圈子，你的朋友受到你的感染，同時也會感染到前女友，並稱贊你的好的變化。自賣自誇永遠沒有別人的好評價要來的真實。她聽到你的變化後會覺得好奇，對你產生更高的期望。

當你的情緒已經開始感染到對方，對方對你的反感逐漸降低了。你要穩住，避免其他打擊再次引發你的負面情緒了。行動起來，對自己進行新一輪的提升，參加一些多人活動。如馬拉松、登山、越野等感受大自然的美好，讓疲憊的身心得到放鬆和釋放。爲了提高思想層次選擇，使自己更容易控制情緒，多閱讀書籍雜誌、相關報道之類的，使自己的自控力得到提升。使自己不容易被消極情緒所帶領。

　三、你一定要知道的挽回女友套路

　　1、分手之後，你需要去改變一下，讓自己煥然一新

你可以做一些自己以前就很想做的事情，把自己的生活狀態、社交圈快速轉變過來。讓自己的生活每天都過得很愉快，很精彩。

如果你喜歡旅行，那麼可以用照片記錄你的生活。每去一個地方，在最開心時候，就照一張相，再照一點風景照。

2、認識多一點能異性朋友，跟多一點異性朋友聊天互動調情

沒有人說，分手後就不能交朋友，多交朋友，尤其是異性朋友，可以幫你找回自信。平時也可以和異性朋友一起出去玩，和異性朋友拍照，然後把照片放到你們共同的社交圈子，QQ空間、微信、微博等網絡平臺，讓你的前女友“無意”間看到。

3、充實自己的生活

將時間填滿，不讓自己太空閒，填充的項目都是上面的一些事情爲主。

當然，你也可以做些戶外運動，登山、跑步、攀巖之類的，總之就是展示出，分手之後你也過得很好，勾起她的好奇心，讓她關注你。

　4、保持樂觀心態，同意分手決定

當對方說出“分手”一詞時，很多人的第一反應就是轉移話題，說一些逃避性的話語，或者哀求對方改變主意等。其實，當對方說出分手的時候，你在對方的心中就已經處於否定的位置了。這種情況下，哪怕你說得再多，都只會讓對方覺得你是在爲自己的錯誤辯解，繼而讓TA覺得更加煩心，反感，甚至合理化TA跟你分手的決定。

所以，要想讓TA重新考慮分手的決定，首先，你就要勇敢地面對分手的事實，承認自己的錯誤，同意對方的決定，然後以樂觀的心態面對生活，改變自己。這樣，才能保留自己在對方心中唯一的一絲好感，爲後面的挽回打好基礎。

　5、合理採取“異性刺激”

分手後最能讓對方需求感爆表的方法之一就是異性刺激。當然，要用到這方法的前提是你的價值必須要比以前高了，並且他對你也有了明顯的需求感時才能用。因爲“人性本賤”，對於得不到的東西往往是最珍惜的。

尤其是當你變得更好，更有吸引力時，隨着你身邊的異性朋友增多，他的危機感就會越強，也會越懷疑自己跟你當初分手的決定是不是做錯了。當然了，在你與異性接觸的時候，你也要懂得保護自己，與對方保持好距離，堅持自己的框架和底線，這樣，纔會受到別人的尊重和讚賞。

挽回一個人，其實更大的意義在於挽回自己。感情路上失敗，最根本的原因是你自己的價值太低導致不被珍惜，而要想挽回對方，你就要讓自己變得更好，價值更高。只有這樣，不管是在愛情，還是人生道路上，你纔會有更多的主動權。

　6、等她聯繫你

她聯繫你之後，你可以當作是好朋友那樣，聊聊最近的事，你在忙什麼，學習些什麼，有什麼打算。再說，好久不見了，一起出去坐一下吧。因爲你最近的改變，在約她出來之後，她會感覺到你的變化，二次吸引會啓動。你可以在約會過程中轉三次場，然後帶回家。那事之後，你們的關係將再次開始。

專家解析：

挽回過程中，一定要學會識別對方給你的信號，要一步一步穩紮穩打，讓對方很後悔跟你分手。後悔是一種情緒，如果女人在想起你時感到難過、悲傷或者失落，那麼她就更有可能回到你身邊。但如果想要在挽回中把局面逆轉成這樣，是需要專業的操作的。