中年出軌的女人怎麼斷了婚外情
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中年出軌的女人怎麼斷了婚外情,愛人是否值得挽回就要具體來思考,都說婚姻是愛情的墳墓,不忠的婚姻和愛情都是走不長遠的,無論是精神還是肉體都是一種背叛,中年出軌的女人怎麼斷了婚外情,一定要考慮清楚。接下來讓我們一起來了解一下!
中年出軌的女人怎麼斷了婚外情1
第一個,被所謂的愛情衝昏了頭腦,變得毫無理智。
女人爲什麼會出軌?在我看來,無非就是對當下的婚姻生活不滿意。女人認爲自己在情人那裏,會得到理想當中的愛情,所以她們纔會選擇出軌,沉浸在情人的溫柔鄉里。但其實她們只是被愛情衝昏了頭腦,變得不再清醒,失去了理智而已。再加上情人的一些花言巧語與山盟海誓,出軌的女人更是會走不出去這段婚外情,所以她們纔會和情人斷不了聯繫,在婚外情當中越陷越深。
第二個,被金錢所誘惑,變得非常現實。
女人出軌,極有可能是爲了情人的錢財。在現實生活當中,有不少女人都是拜金女,當她們在丈夫那裏得不到金錢上的滿足時,她們就會選擇出軌,找一個比較有錢的情人。而當女人習慣這種紙醉金迷、想要什麼就能得到什麼這樣的生活後,女人就很難再去過吃糠咽菜的苦日子去了。所以女人之所以會與情人斷不了聯繫,還有一個原因,那就是被金錢所誘惑,變得非常現實。
第三個,女人比較感性,對任何一段感情都難以割捨。
女人這種感性的生物,對任何一段感情都難以割捨,尤其是面對着無比刺激的婚外情,女人更是會難以忘懷。雖然女人出軌的代價是極大的,但只要她們對情人付出了真感情,她們就會無法斷絕與情人的關係。這也是女人出軌後,無法與情人結束關係的原因之一。
女人,就算是與情人再斷不了聯繫,也要想方設法地結束這段孽緣。女人,就算是對丈夫有再多的不滿,也不要走上出軌這條走路。一旦出軌,家庭和情人都會兩敗俱傷。爲了婚姻的幸福與美滿,女人應該將出軌的念頭扼殺在搖籃裏。
中年出軌的女人怎麼斷了婚外情2
我是結婚五年的女人,與老公育有一女,婚後前三年,家庭溫馨美滿。變化在第四年,老公工作轉型,變得忙碌起來,而我恰好相反,工作閒適了下來。
這就打破了我跟老公之前充足的共處時間:班後做飯,飯後散步,與孩子學習遊戲......
老公早出晚歸的工作,讓彼此的語言與行爲交集少之又少,偶爾的交流話題也甚爲寡淡。
我揹負着與生俱來的溫順性格的外殼,始終沒有向老公抱怨過,努力做一個老公和外界眼中的賢妻。
這樣的日子過了半年,我在常去的咖啡館裏遇到了我出軌的已婚男人阿輝,在他那裏,我找到了盡情表達的出口,與他相處,我感受到了前所未有的放鬆、自在。
阿輝愛好攝影,我喜歡繪畫,我們有着非常契合的交流,我與阿輝度過了半年的愉悅時光。
在我生日的那天,我與阿輝發生了關係,內心滿足又慌張。可是幾次過後,我面對老公的倦容、女兒的嬌容,我內心與阿輝歡愉的防線崩潰了。
一陣陣的愧疚與羞恥鋪滿我的心,老公沒有察覺,我放縱自己去找阿輝傾訴,如此反覆,晚上躺在老公身邊都會輾轉難眠。
我向老公暗示性傳達一些我要出軌的話語,老公都雲淡風輕,認定我不會那樣做;
他的這種態度,讓我憤怒翻滾,更加頻繁去找阿輝,結果就是加劇了我內心的壓抑、掙扎、痛苦。
出軌一年後,我迫切想要完全地迴歸家庭,徹底放下阿輝,可是又抹不去內心對自己出軌的“骯髒”心結。我該怎麼做才能放下身心的枷鎖,重回家庭?
世間萬事逃不出因果規律,在這裏,小雅的出軌只是一個“果”,與之對應的“因”,其實早就在生活裏潛伏了許久。
人到中年,已婚女人是爲何深陷婚外情的?又該如何斬斷並回歸家庭?今天通過探討分析已婚女人出軌的深層原因,能夠讓我們更好地瞭解和應對出軌的發生。
出軌發生機制的分析:
1、柯立芝效應
從生物學角度講,人在情愛這件事情上,都有“見到新人更愉悅”的生理反應。
人體的多巴胺會在新物種的作用下激活,從而驅使我們採取行動,比如交 配、與親近和冒險,這就是心理學上柯立芝效應。
這個可以說是一種“卑鄙”原始的生化心理機制,小雅就是在新人物面前這樣子淪陷進去的。
幾乎所有的夫妻都會遇到這個效應,阻礙着婚姻幸福的長久,特別是男人的出軌,無一不是這個生理因素在作祟。
其實,我們可以通過一些性愛方法去緩解這種效應,比如適當的調情技巧,或者對自己的伴侶進行一些性幻想,從而增加多巴胺,促進情感的長久滋潤。
2、外遇恐怖平衡
你和出軌的對象就像在坐蹺蹺板,爲了達到絕對的平衡狀態,彼此掌握着對方的把柄,這樣的話,誰都不敢輕易豁出去。
小雅和輝都是已婚的狀態,他們享受着婚外戀的愉悅,而不會以破壞其中一方的婚姻,來給他們的外遇關係轉爲夫妻關係。
然而人是矛盾體,並非沒有感情的.機器,也不單純依靠本能的動物。
很多出軌的人,在感情的困惑中既渴望理智,在理智的秩序中又渴望愛情。
在這種矛盾之下,小雅對自己的出軌行徑充滿了極大的壓抑與掙扎。
3、述情共情障礙
述情障礙:
一個人無法能夠很好敘述自己的感受,完整傳達自己的感情。
共情障礙:
一個人無法準確地感知其他人的情感,無法與他人感同身受。
小雅因爲老公忙碌、倦怠,內心充滿怨氣,而又沒有好好與老公坦誠交流;
導致心結疙瘩越來越大,逐漸與老公沒話說,失去了良性的溝通。
而小雅的老公無法對小雅的身心情緒產生共情,沒有體會到小雅出軌的情感感受。
小雅沒能好好表達自己的感受,老公又無法感知,關係走向惡性循壞。
很多人將“喜怒不形於色”當做成熟的標誌,其實它是愛情關係的“敵人”。
希望小雅能夠對老公坦誠表達自己的情感,與老公產生契合的情感體驗。
女人出軌的心理類型:
總的來說可分爲精神出軌與肉體出軌。
在小雅身上具體來說有靈魂伴侶型、獵奇誘拐型、衝動報復型、不甘現狀型這幾種。
小雅不甘於空虛的安逸現狀,在輝那裏找到與自己精神層面的交流,她首先是精神出軌了半年;
後來被精神交流誘拐,發生了肉體出軌,不被老公理解後,又帶着報復心理繼續出軌。
在中國式的婚姻常態裏,女人可以是任何角色,但唯獨不是自己。
小雅在輝那裏找到了一定的自我,但是如果選擇從第三者那裏找尋共鳴,只會衍生出更多問題。
夫妻只要有一方出軌,整個家庭就會傾覆。
除非犯錯者真正地認錯、懺悔及補償來尋求並爭取寬恕,才能獲得真正的寬恕。
出軌的女人,“你既是牢獄裏的囚犯,又是鑰匙的保管人”:
你現在深陷在出軌的牢獄裏煎熬,但是這個出軌的牢獄也是你建造的,所以你要在認知情感的真相過後,自己努力走出來。
《婚姻不忠行爲的治療模式》裏面曾經說到:掩藏祕密乃是瘋狂的行爲,只有說出實情纔可以拯救危機,爲雙方創造真誠溝通的環境,提供自我檢查的機會。
夫妻兩人要學會坦誠交心,良好的溝通是守護婚姻城堡的堅固盾牌。
一次毀滅性的危機,有時可以成爲新希望的轉折點。
有時脆弱和低谷背後卻隱藏着巨大的潛能,只有你真正經歷時才能發現其價值與意義。
已婚女人若能在這次出軌重創以後,認識到家庭的重要價值,才能迴歸真正的幸福婚姻。
每個人一方面有追求新鮮的天性,另一方面又有追求歸屬的渴望。
很多人就是在這種矛盾的衝突裏,將自己的婚姻推進了危機的境地。
女人,你的名字叫快樂。
如果你也遇見了自己這段坎坷期,請不要選擇逃避和壓抑痛苦,使其循環惡化;
要及時看清感情的本質,找出合適的渠道和途徑化解,還自己一個完整的幸福。
中年出軌的女人怎麼斷了婚外情3
婚外情如何斷的徹底
了斷外遇最徹底的,當然是地理隔絕。如果兩個人再也不見,即使能夠通過通訊工具精神出軌,但身體層面想要出軌就給阻隔了,而時間長了,這種原本就不穩定的關係也早晚會斷。還有一種就是當外遇者和第三者因爲有了矛盾或隔閡,而終於撕破臉皮,然後雙方開始互相憎惡對方,在一起不是爭吵就是撕 逼,完全失去了曾經的浪漫和刺激,沒有了當初的甜蜜和歡愉,這時候,外遇關係纔是徹徹底底陷入了死局。
要看清楚婚外情的實質
婚外情往往是激情的作用,不要認爲有多少真愛在裏面。因爲沒有共同利益,這種感情很脆弱,遇到小風小浪還能靠着兩人僅存的新鮮和依戀,去克服和將就,如果一旦發生的事件觸動了其中任何一方的利益,另一方會就強烈動搖,分手的導火索就會點燃。你如果認爲一個已婚男人很愛你,不妨嚇唬他一下:我懷孕了,你要離婚和我結婚。看他什麼反應,你就知道他愛你有多深。
要明白婚外情沒有不透風的牆
很多人步入婚外情,都抱僥倖心理,認爲不會被外人發現。其實一件事只要你做了,就會留下蛛絲馬跡,有朝一日被發現,你哭都來不及。曾有一個網友一年前的一次一夜 情聊天記錄,她早已忘記,但老公修電腦時被發現,一夜的偷 歡造成了家破人亡,終生遺憾。
要分析婚外情的利弊
婚外情帶來的享受是情感的釋放和生理的發泄,獲得愉快的心情,但失去的是金錢、時間、精力的損耗,不能在陽光下暴露情感的心靈煎熬,還有隱瞞謊言的辛苦。一旦暴露婚外情的事實,只有弊了,家無寧日,工作受影響,衆叛親離等等。
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