無法走出老公出軌的陰影
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無法走出老公出軌的陰影,愛和恨就在轉念之間,激情消減之後能否重燃就看雙方殘存的愛了,不忠的婚姻和愛情都是走不長遠的,破裂的感情始終會哽在心裏,以下分享無法走出老公出軌的陰影經驗。
無法走出老公出軌的陰影1
一、臨危不亂,知己知彼
當老公提出想要離婚的時候,你一定要控制好自己的情緒,不要一上來就情緒暴躁,大吵大鬧,人在情緒激動暴躁的時候是最容易做出錯誤的決定。男人最討厭的就是潑婦,就是女人竭思底裏的糾纏自己的樣子。
所以你一定要冷靜下來,將自己的情緒穩定,不去騷擾對方,保持自身框架(框架:即戀愛中的高姿態),先了解情況,是什麼原因讓他提出離婚,沉着冷靜的與對方進行溝通,同時反思問題是否出在自身,瞭解他內心的真實想法,同時看看是不是真的出現了不可調和的矛盾。確認婚姻矛盾的根源,具體瞭解了情況,我們再去根據具體情況制定方案,挽回我們的婚姻。
二、二次吸引成功挽回
瞭解清楚原因後,我們就可以開始我們的挽回計劃。只要不是老公外面有人了的話,很多問題都是可以調和的。就算是他外面有人了,我們也不怕,也可以制定針對小三的分離計劃,挽回老公。
婚姻挽回其實就是“二次吸引”的一個過程,你要做的就是改正之前的問題,替換掉之前的負面印象,建立新的積極印象。展示自己的改變,提高自己的吸引力,最終的目的就是使對方意識到“與你離婚是一個錯誤的決定”,我們的挽回就成功了。你想想,既然你老公會選擇跟你結婚,就是因爲你身上的某些特質是吸引他的,所以只要提高吸引力爲你們的婚姻和感情加碼,老公提離婚出軌不可怕,挽回也不困難。
三、異地而處,調整模式
當挽回成功以後,老公心重新迴歸家庭之後,我們要做的就是去發現之前婚姻中所存在的問題,去異地而處的思考,你們爲什麼會出現婚姻危機?
如果是你之前在婚姻中框架太低,讓他沒有意識到你的重要性,從而不再珍惜你。那就要適當提高自身框架,不要老公予求予給,完全滿足老公的一切要求。要學會自己掌握婚姻的主動權,要懂得適當的拒絕,提高自身框架。讓老公對你欲罷不能,勾起他戀愛時的欲求不得的心理,他自然就會珍惜你了。
但如果是由於你之前框架太高,你老公一味付出,你卻不懂得珍惜,那麼就要降低自身框架,去體貼老公,真心關愛家庭,孝敬雙方父母,讓他看見你的改變。他自然就會與你一起努力,去好好經營你們的家庭。你們只有這樣才能相互扶持,白頭到老。
關於兩性之間的情感,其實還有很多的因素會影響最終的事態走向,有情感問題,一定要及時採取有效措施解決,不要等到失去了才後悔莫及。挽救婚姻,其實也能找到訣竅,將這件複雜的事情簡單化。對於老公出軌,其實女人也能夠樂觀地面對,爲婚姻製造更多的保障。
無法走出老公出軌的陰影2
學會以退爲進
女人在適當的時候應該學會退讓,有的時候你的咄咄逼人反而會讓男人覺得厭煩。本來他已經打算不再繼續錯下去,奈何你的得理不饒人讓他不得不一錯再錯。男人有的時候就是這樣好面子,你退一步,反而是讓他向你邁進了一大步。聰明女人有的時候要學會退步,學會以退爲進。
學會爲愛包容
當你發現你的丈夫出軌了,這個時候你應該做的不是去計較他的婚外戀,他的背叛,而是在他請求你的原諒的時候,問問自己,到底是否還愛着這個男人。如果答案是肯定的.話,你會發現,不管別人說什麼,你都不會計較也不會跟他急。因爲你愛得是他,有的時候愛一個人是可以包容他的所有過錯的。
學會大度忍讓
男人有的時候出軌只是因爲外界的誘惑讓他迷失了自己,而被你發現後,他會懺悔,並保證不會再犯。說明他愛的還是你,而如果你也愛着他,又何必爲了一次小小的錯誤而選擇分離,讓兩個相愛的人就這樣各安天涯呢?有的時候學會大度忍讓,反而能夠收穫更多的幸福。
學會換位思考
作爲一個女人,你可能美譽辦法接受自己心愛的丈夫背棄了你。這個時候,你或許可以學會換位思考,認真想想如果是你的話,你處於老公的地位,做着老公做的事,面對老公所面對的誘惑,你是夠能夠做得比他好,是否能夠保證控制住自己不被外界的誘惑所迷惑。如果不能的話,你又憑什麼去指責這個男人對你不專心?
無法走出老公出軌的陰影3
首先就要先調整自己的狀態,明白這個出軌的男人已經不值得你爲他傷心流淚,因爲是他對不起你,是他做了對不起你的事情,所以這些都是他應該得到的懲罰。明白一個道理,出軌的男人,就像是斷了線的風箏,是追不回來的,也沒必要去追回來。你要做的就是做好自己,提升自己。有人說,女人被背叛過了,醒來就是重生的。既然重生,那麼就要精彩的活下去,沒了他的後半生,你更應該活的比有他的時候更好。
走出老公出軌陰影的第一個方法
走出老公出軌陰影的第一個方法,首先就要明確一下自己,擺正自己的身份,調整自己的心態。也要分析一下自己老公出軌的原因,是因爲自己不夠漂亮了,還是因爲自己不夠魅力了,通過對自我的分析去做出一些改變,比如是自己不夠漂亮了,那麼就學會好好打扮自己,如果是自己不夠魅力了,那麼就去提升自己的氣質,總之就是要把精力放在自己身上,不要在想那個對不起你的男人,這一系列的事情,能夠讓自己忙一段時間了。你應該沒有時間去傷心難過了。等你變好了,你覺得那個男人還配的上你嗎?
走出老公出軌陰影的第二個方法
第二個方法就是投入自己的工作。如果一開始,你是一名家庭主婦,沒有工作,那麼你就要想想自己能做什麼樣的工作了。找一份工作,讓自己忙碌起來,全身心投入工作,這樣你就沒有多餘的時間去傷心難過,也不會有時間去想起那段失敗的婚姻,並且全身心投入工作,一定會有回報。就算沒有回報,那你也積累了工作經驗,總比什麼都沒有,浪費時間去傷心難過,真的是浪費時間又浪費自己的眼淚。當你在工作中獲得成就的時候,你會感謝當時勇敢放手的自己。
走出老公出軌陰影的第三個方法
第三個方法就是培養良好的人際關係,擴展自己的交際圈。當你有良好的人際關係的時候,你會發現。自己的情緒會越來越正面,想法會越來越積極。並且能很好的在人際關係中提升個人魅力個眼界,認識的人多了,見識就多了,瞭解的東西就更多了。拓展自己的交際圈,朋友多了,事情自然也會多,知道的東西也會更多,能交心的朋友,能夠替你分擔一些煩惱,開解你的一些疑惑。你會有更多正能量去面對生活的各種挑戰與壓力。經歷過背叛,你一定更加堅強,更加勇敢,讓自己更加美好。
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