異地戀常常忽冷忽熱該怎麼辦

異地戀常常忽冷忽熱該怎麼辦，我們都知道異地戀是很難的，兩個人經常產生矛盾，而且一方生病感冒，另一方也不能及時的陪伴和照顧，這讓我們非常難過，下面一起看看異地戀常常忽冷忽熱該怎麼辦。

異地戀常常忽冷忽熱該怎麼辦1

能收能放纔是絕招。

他在你看不到的遠方，你是不是覺得沒有安全感？擔心他愛上他身邊的其他人，擔心他有時間也不來聯繫你，擔心他的生活裏出現比你重要的事情……這些擔心是可以理解的，但你不要因爲擔心他出現你害怕的問題就把他的時間掐得死死的，這樣他會很容易在這段異地戀中感到身心疲憊而想要逃離的！給他一些私人空間，請信任他，同時也信任你在他心裏的重要性，需要他的時候你可以主動找他，而你不需要他的時候你應該等着他來聯繫你，而不是不管你是否需要他都替他把他的時間安排滿當。只有讓他感覺在被人所擁有的時候，同時自己也擁有自由，這樣的愛情纔是讓他感到滿意的。

艱苦付出不要抱怨。

異地戀確實很辛苦，因爲不能面對面地溝通交流，也不能手挽手地去約會交心，更不能待在一起培養感情，有了距離的限制，愛情變得困難起來了。爲了見一次面，暈車的你要坐很久車才能去到他的身邊；好不容易一起去看一次電影，卻不知道該遵從誰的喜好來決定看哪部影片；終於可以一起吃晚飯，卻沒有你愛吃的菜……可能途中會遇到許多麻煩，但請你不要抱怨，付出是會有回報的，每一次相愛都應該是快樂的。

噓寒問暖要有節奏。

缺乏了真實的陪伴，我們可能覺得欠戀人太多的關愛，於是我們總是心心念念地操心着看不到的對方的日子，擔心他受到傷害，害怕他沒有快樂的心情……所以，我們願意花更多的時間拿着手機編輯信息，“你在幹什麼呢？有沒有想我呀？”、“現在忙嗎？有沒有按時吃飯呢？”、“你那兒天氣怎麼樣？記住要加減衣物噢！”……一天到晚都是短信問候，雖然都是在表示你對他的關心呵護，可你這樣像管束孩子一樣地“嘮叨”對他可一點兒都不受用。俗話說“物以稀爲貴”，別好像你的關心多得沒人要一樣全部都堆起來推給他，請做一個高傲一點的人，吝嗇一下你的問候吧！有節奏一點，比如說一天一條短信，或者三天一個電話，不要像個轟炸機一樣，這樣有節奏地送去關心，才能幫他培養習慣有你的習慣啊！

異地戀常常忽冷忽熱該怎麼辦2

這種類型的情感問題非常常見，首先第一個是異地戀，異地戀是衆多感情當中非常艱難的一種。因爲你們異地嘛，感情沒有辦法得到及時交流和溝通，出了問題也很難解決，感情也很難去沉澱，所以這是異地戀的一個很普遍的問題。

而忽冷忽熱是很正常的一種情況，那很多時候你們都有各自的事情，那就會出現你忙你的'他忙他的這種情況。再加上你們都缺乏愛的能力的話，那自然就會給到對方一個不好的感情體驗。

但你不能去問對方，是不是要分手。這是不對的，感情中你要讓他來緊張你，而不是你緊張他，否則你就會處於感情的低位。從你的描述當中可以看出來，你們這段感情中你是處於感情的低位而你的男朋友是處於高位的，所以你更加緊張他。

那很多人問，老師該如何分辨感情高低位，很簡單，就看誰更加在乎誰，誰更需要誰，誰的需求感更高一些，誰就處於低位。所以感情中出現了這樣的問題該如何處理，首先就是不要老說分手這件事，這是不對的。想分手，想清楚了直接分，不想分就不要說。就像狼來了說多的，沒人會相信的。這是比較常見的相處問題。

那忽冷忽熱的這種情況該怎麼去改變呢？首先肯定是要儘快結束異地，其次，定期安排你們見面相處的時間，多製造見面的機會。再次，約定兩個人相處的方式，每天有固定溝通，比如視頻、短信、電話等，當然也不能太多，多到影響互相的生活、工作。

因爲我不清楚你們具體的生活細節，很難去進行具體分析，所以，你可以把你的問題詳細的跟我們的分析師溝通一下，這樣他們會給你一個具體的建議，甚至給你一些適合你的課程，比如說，看你是需要提升愛的能力，還是提高情商，還是需要去提升你的個人魅力，還是需要去提升你的個人魅力，這些我們都能給你提供一些建議和課程，你學會這些情感技巧，就能其實反轉感情的高低位，讓他來緊張你，在乎你。