控制型人格的六個表現，控制型人格怎麼改變

我們的人格其實可以分爲很多種類型，但並不是每一種類型的人格都是受歡迎的。其中擁有控制型人格的人就是不討人喜歡的一類，你知道控制型人格有什麼表現嗎?

控制型人格的六個表現

1、擅長道德綁架

擁有控制型人格的人，總是喜歡站在道德制高點，給別人施加壓力。他們會化身正義的楷模，如果周圍人試圖違揹他們的意圖，就會被扣上一個不道德的大罪名。

2、喜歡絕對服從

對於控制型人格的人來說，權威永遠比對錯要重要。他們需要的是絕對的服從，所以不會輕易接受周圍人的建議，也拒絕合作。他們害怕被否定，因爲這會使他們的權威受到挑戰，會非常沒有面子。

3、隱藏意圖

擁有控制型人格的人往往不會暴露出自己的控制需求，他們往往會以關懷的方式去控制別人。有些父母經常以“我是爲你好”來控制子女。被控制者不得不接受這種好，不然就可能被認爲不識好歹。

控制型人格怎麼改變

1、學會強大自己的內心

控制慾是一種弱者的心理，是示弱表現。擁有控制型人格的人要知道自己的行爲對別人是無效且有害的，甚至可能會直接破壞人際關係。在人際關係中，最大的安全感來自於我們的內心。所以有控制慾人格的人更應該強大自己的內心，進而擺脫自己的控制慾。

2、正確認識自己的控制慾

許多控制慾極強的人，並不知道自己的負面情緒，來自於自己的控制慾。擁有控制型人格的人要認識到，想要絕對的佔有，控制別人的思想和行爲都是不可能的。而這種想要控制的傾向也是極端錯誤的。

其實我們每個人心中或多或少會存在一點對人對事的控制慾，但大部分人都是可以控制住自己的想法的。控制慾太強的人一定要學會反思自己，強大自己的內心，控制自己的情緒。