秋冬季节要怎么护发 头发护理技巧赶紧学起来
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秋冬时节天气比较干燥,我们的头发会出现毛躁、干枯、甚至掉发脱发等问题,因此我们对头发要更加精心的呵护,才能让头发变得更健康有光泽。那么秋冬季节要怎么护发呢?今天就来分享一下秋冬季节的护发技巧以及适合秋冬的洗护产品,赶紧跟着小编一起来学习一下吧。
脱发严重:科学养护头皮
油水平衡的头皮才是健康的,头皮油脂分泌一旦失衡,头皮就会过干或出油,这些都是掉发的原因。所以科学养护头发很关键哦。
如果你的头发是受损头皮,建议你选择温和不损伤头皮的养护产品,洗头发的频率最好保持在每周2~3即可,频发洗发容易损害头皮本身油脂分泌的平衡。
在吹头发的时候呢,吹风机的档位经量调低,和头发保持合适的距离,距离不要离的太近,这样容易烫伤头皮。
平时喜欢佩戴发箍和扎头发的美女要注意了,扎头发的不要过紧,时间也不能太长,否则容易使头皮产生紧张感,影响头部血液循环。
早生白发:常喝补肾五谷粥
中医上恢复茂密黑发常用的方式是养血补肾,黑色食物是养血补肾的最佳食物。平时可以多吃些黑米、黑芝麻、黑豆。适当吃些动物肝脏、核桃也是不错的选择。
不少学生学业压力大,年纪轻轻便发出白发。小编给你推荐一款补肾五谷粥吧
做法:取核桃4颗,黑豆、黑芝麻、黑米各1把,小米1把,枸杞1小吧,山药2小片。提前泡好再熬粥;熬至水变为黏稠之时即可。(喝的时候可以加一些红糖哦)
适度梳发对头发有益
每天适度的梳发对头发确实有好处,梳掉表面的灰尘、脱落的头皮屑。反之用力梳头是不可取的,反而容易头发脱落。
诺如条件允许,在梳发前先用指尖将头发拉开,梳理时,先从距离发梢约两厘米的地方梳理。待到所有的头发缠结梳通后再由发根梳至发梢。
秋天头发保湿是关键秋天的气候干燥,紫外线照射也无时无刻侵蚀着头发,头发容易损伤,补充养分也很重要。
即使头发没有经过染烫等处理,在经受环境、气候等外界因素也会影响头发深层的水分流失。失去水分的头发会变得干燥而没有弹性,导致时常引起静电,也更容易断裂。
在低温干燥的秋季,非常容易产生头皮屑,但且千万不能因为头皮屑天天洗头,那样会加速你的头皮变得更加干燥。
秋冬用什么洗发水好Aesop舒缓洗发水、润发乳
参考价:242元
最近换季,我的头皮明显没有前段时间那么爱出油了,就特意换了Aesop的舒缓洗发水,它是旧版鼠尾草头皮洁净液的升级版,主要针对头皮敏感、干痒。
Aesop舒缓洗发水
用了一个多月之后我就彻底爱上它了,本来我的头发有点硬,用了它之后,明显柔顺很多,而且,每次用的时候都觉得头皮凉凉的,超解压~
我还买了同系列的润发乳,主打强效保湿和滋润的功效,刚好适合我这种染烫过后受损的发质,味道跟洗发水一样,也是淡淡的草木味,不仔细闻基本察觉不到,洗完没有太多的“假滑”感,但梳头的时候也不会卡梳,很顺。
Aussie滋润洗发水、奇迹发膜
参考价:32元、44元
这款是我的夏日最爱,推荐给头皮爱出油星人~
一直都听说Aussie的洗发水蓬松效果都不错,有一款Volume是主打丰盈蓬松的,但我担心用着太干,所以买了另一款滋润保湿的。瓶子已经被我丢了无法拍照,只好找网络图代替了。
洗发水的味道很特别,是淡淡的椰子香味,因为不含硅,泡沫很少,但400ml一瓶也足够用好几个月。刚洗完头发有点干涩,摸起来一点也不顺滑,我一度以为自己买错了。
但洗得确实很干净,隔两三天洗一次头也毫无压力。洗完头发还自带蓬松感~
不过这款洗发水一定要配合发膜或者护发素一起使用,不然真的干到梳不开。所以就配套买了他们家的三分钟奇迹发膜。
主要用在发尾的部分,还蛮润的,就算有时候急着睡觉,用吹风机直接吹到全干,发尾也不觉得干。就是不太经用,一瓶只有236ml。
因为发尾实在太干,为了避免它们太像枯草,我的头发洗护清单里还少不了一瓶护发精油,每次洗完头,吹到半干的时候涂上一点,等头发全干之后,感觉头发好像真的“吃了”很多营养的样子。
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