脖子有颈纹怎么办? 女人25岁后7招预防颈纹
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【导读】:女人过了25岁,面部和颈部老得最快,对着镜子检查一下你是否已经长颈纹了,颈部保养通常都很容易被MM们忽视,而且颈部的皱纹看起来还十分的显老!消除颈部的皱纹真是刻不容缓啊!
奇招一:颈部保健操
1:双手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏,由下至上轻轻推开。
2:头部微微抬高,利用手指由锁骨起往上推,左右手各做十次。
3:利用拇指及食指,在颈纹重点地方向上推(切忌太用力),约做十五次。
4:最后用左右双手的食指及中指,放于腮骨下的淋巴位置,按压约一分钟,以畅通淋巴核作排毒作用。
奇招二:锻炼颈部肌肉
颈部要支撑头部的重量,如果颈部肌肉衰退,就很容易令颈部皮肤松弛,产生颈纹。所以建议大家在坐的时候要注意坐姿,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势,每天重复拉伸5遍。这个动作也十分适合OL妹纸,常常做可以减少颈纹,舒缓颈部疲劳哦!
奇招三:按摩颈部肌肤
晚上沐浴后可以用护肤霜或者精油按摩颈部肌肤。从下向上,用指腹轻轻画圈按摩,能防止皮肤干燥,促进血液循环,改善皮肤新陈代谢,有助预防颈纹。
奇招四:定期为颈部去除老废角质
颈部肌肤更要特别对待,颈部肌肤特别脆弱娇嫩,选取去角质产品时,要选取一些温和的去角质产品,千万不能选用颗粒状的,否则就会伤害到颈部皮肤。以螺旋的方式由下往上按摩,颈部靠近耳后的部分,也要彻底清洁,然后以清水洗净。每周1-2次,你会发现暗沉的颈部肌肤渐渐有了光泽,皱纹也会随之渐渐减少!
奇招五:颈部也要涂防晒霜
紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首,所以像面部一样每天给我们的颈部做好防晒吧。紫外线会加剧皮肤的老化,更加容易出现干纹细纹,这就使我们的保养大打折扣。所以MM们千万别忘了给颈部也涂上防晒霜啊!
奇招六:给颈部做好保湿
皮肤细胞过于干燥,就会造成肌肤的老化,干纹细纹也就会随之出现,颈部也一样。特别是干燥的秋季冬季,油脂分泌不旺盛,再加上我们穿的高领衣服和围围巾,就会对颈部肌肤造成摩擦,使脖子肌肤更加缺水!所以建议MM们也要给颈部肌肤涂上补水保湿产品哦。
奇招七:睡前敷颈膜
睡前敷上颈膜也极有帮助,颈膜中的精华可渗透至肌肤底层,达到补湿、舒缓及抗皱的作用。也可以以面膜或面膜布代替,但注意的是,颈部皮肤较松软,一定不要使用撕拉式颈膜,否则会把皮肤拉得更松。
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