水煮菜减肥食谱
本文已影响2.34W人
本文已影响2.34W人
水煮菜减肥食谱大全集:水煮鸡胸肉
材料:娃娃菜2棵、鸡胸肉200g、小米辣椒少许、酱油、醋
做法:先将水煮开,加入洗好的娃娃菜捞出娃娃菜之后加入鸡胸肉煮熟,注意时间,太长时间鸡胸肉老了不太好吃……煮鸡胸肉的时间把辣椒剁碎,根据个人口味加到醋和酱油中~我用的是2:1的比例,这个可以调整。
水煮菜减肥食谱大全集:香菇高丽菜汤
材料:洋葱50克、高丽菜和荷兰芹以及香菇各100克
做法:将香菇切丝,荷兰芹切成条状。往锅里面加入四五碗水烧开之后,将所有的食物放进去煮熟即可,起锅的时候再加入适当的调味品,就可以食用。
水煮菜减肥食谱大全集:水煮油麦菜
材料:油麦菜500克,蚝油适量
做法:烧一锅水,放两大勺盐,倒入少许花生油,水开后将洗净的油麦菜放入抄水,抄水的时间一定要短,十秒钟即可捞出,吃的时候用蚝油蘸食。
Romee Styijd减肥食谱 刘雯减肥食谱Taylor Hill减肥食谱Josephine Skriver减肥食谱Cindy Bruna减肥食谱Kate Grigorieva减肥食谱Maria B
女人减肥菜谱
减肥减脂食谱
水煮青菜能减肥吗 水煮青菜放什么调料
西兰花鸡胸肉减肥食谱 白水煮鸡胸肉煮几分钟
15天水煮蛋减肥食谱 1月猛瘦23斤
什么蔬菜吃了能减肥 水煮青菜10天减肥10斤
15天水煮蛋减肥食谱 1月猛瘦22斤
水煮青菜10天减肥10斤 水煮青菜热量
水煮白菜减肥法一周甩肉10斤 水煮白菜做法
减肥水煮菜怎么做好吃
水煮鸡蛋减肥的食谱
水煮大白菜可以减肥吗 水煮大白菜怎么吃减肥清肠减肥法
减肥生菜生吃还是水煮
减肥食谱减肥餐
水煮大白菜减肥法怎么做
吃蔬菜能减肥吗?一周蔬菜减肥食谱安排
15天水煮蛋减肥食谱 1月猛瘦23斤
水煮菜减肥食谱做法 水煮菜减肥食谱怎么做
减肥的水煮菜有哪些
15天水煮蛋减肥食谱 1月猛瘦23斤
15天水煮蛋减肥食谱 1月暴瘦20斤
水煮白菜减肥法 吃一个月水煮菜瘦几斤
吃水煮白菜减肥吗:一周瘦8斤的水煮白菜减肥食谱
吃油麦菜可以减肥吗?油麦菜减肥食谱
水煮菠菜减肥餐的做法 水煮菠菜的功效与作用
吃水煮白菜可以减肥吗 水煮白菜减肥法一周甩肉10斤
女性减肥菜谱
水煮什么菜可以减肥
减肥水果早餐食谱
香菜煮水喝可以减肥吗
穷人减肥法 白菜减肥食谱3天就瘦
儿童减肥菜谱