护肤养颜的水果
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护肤养颜的水果,水果相信很多人都喜欢吃,多吃水果度人体健康很有好处,更重要的是,多吃水果可以美容养颜,深受女性的喜爱,下面是小编带来的 护肤养颜的水果 相关内容,一起来看看吧。
护肤养颜的水果1
1、苹果
苹果是一种低烧新鲜水果,其营养元素可溶大,易被身体消化吸收运用,具有“净水”和“水果皇后”之美誉,是非常好的美容护肤产品,常常服用既可减肥瘦身,又可使皮肤润化鲜嫩。据报道,这类“净水”有益于融解身体的硫,而硫对皮肤健体有特殊功效,可使皮肤细致、滑嫩。据测定,苹果还带有铜、碘、锰、锌等营养元素,人体内缺乏这种原素,会使皮肤不光滑、瘙痒、无光泽。苹果中还带有丹宁酸、柠檬酸及各种各样维他命,对皮肤健体十分有利。
2、青柠檬
青柠檬是一种含有维他命的新鲜水果,含维他命C、维生素b21、B2等。维他命C能使皮肤越来越光洁、细致、鲜嫩、丰腴,因此是一种理想化的美肤美容护肤食品。这得以表明青柠檬对女士护肤的功效。青柠檬中带有较多的柠檬酸钠,这类酸不但能推动胃酸代谢,促进消化,并且能中合偏碱,可避免 色素沉着,对皮肤具备漂白剂功效。用青柠檬打汁,用液汁洁面可使皮肤维持滑嫩健体。
3、鲜桔
初秋季节橘子发售,在品味桔味的另外,可将桔汁挤压立即在脸部涂擦,可使皮肤立刻越来越清新不油腻。由于,橘子含水杨酸和维他命C、维生素D。常见桔子汁擦脸,可使皮肤抵抗能力提高,进而降低皮肤的干躁,做到健肤美容护肤的作用。
4、大樱桃
红樱桃中带有很多的营养元素,特别是在铁的成分居众多水果之首。因此,常服用红樱桃可提升血液中的血红蛋白浓度,进而做到养颜美容的实际效果。
5、荔技
荔技含维生素D、B1、C,还带有阿拉伯胶、矿酸碳水化合物、蛋白及其铁、磷、钙等多种多样原素。现代科学科学研究证实,荔技有补肾壮阳、改进肝功能检查、加快内毒素清除、推动体细胞转化成、使皮肤鲜嫩等功效,是美容养颜的理想化新鲜水果。
6、红提
红提带有丰富多彩铁制,有利于养颜美容,是秋天健康保健美容护肤上品。将红提榨成汁来,立即搽抹脸部,美容护肤实际效果甚高。红提合适油性肌肤。
护肤养颜的水果2
一、猕猴桃
熬夜也是当下很多人特别是青年人的生活状态,熬夜会使人肤色暗沉, 而猕猴桃中的维生素可以很好地促进人体胶原蛋白再生, 改善人的肤色和质地。其中所含有的`抗氧化剂,可以消除皱纹和细纹。对于爱美的女性来说是很好的护肤水果。
这个徐香猕猴桃产自秦岭山下太白山水浇灌,施有机肥,加上特殊的地理环境,昼夜温差大。所以生长的果子果型端正美观,单果80-100g,果皮绿褐色,毛被褐色,中等长度。果肉绿色,致密均匀果心小,甜度高,香味浓郁,汁液多。鲜果维生素C含量高达190-350毫克/100克,所以又被称之为“维C之王。
二、芒果
芒果也是女人最钟爱的水果之一了。芒果的口感细腻味道特别而深受大家的喜欢,芒果的营养价值极高的,尤其是女性朋友们吃芒果的好处是很多的,经常吃芒果能帮助女性美白嫩肤还能预防便秘。所以芒果还是受到了许多女性朋友的青睐!
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