瘦脸也要看肤质 四种不同皮肤类型对症瘦脸
本文已影响1.88W人
本文已影响1.88W人
【导读】:很多MM盲目瘦脸,结果适得其反。其实瘦脸最重要的是要了解自己的肤质,然后再去对症下药的去瘦脸,这样才会事半功倍。下面就跟着小编一起去了解一下吧!
一、皮肤干燥型
皮肤干燥易致甲状腺功能下降。
出镜明星:郑秀文
据香港媒体报道,病后初愈的郑秀文在助手陪同下出现在机场。病愈后首次现身的郑秀文精神不俗,面部与颈部亦已消肿,面庞明显消瘦了不少,不知是否因为生病的关系,但见她的皮肤略为干燥,而郑秀文没有停步便匆匆入闸。
肥胖原因:甲状腺功能下降
当甲状腺在超负荷运作的时候,就不能分泌适当份量的荷尔蒙来控制新陈代谢过程。导致你缺乏精力、体重增加,皮肤变干,头发也变得更加没有光泽。
减肥秘方:
每顿饭都需要注意摄入蛋白质,例如瘦牛肉、鸡肉和鱼。这些食物能够给你提供稳定份量的铁和氨基酸,它们对于甲状腺荷尔蒙的生产来说都是非常重要的。不仅如此,多摄入这些蛋白质还能帮助你避免食用那些可能导致甲状腺功能减缓的食物。在一个礼拜之中,食用以下食物不要超过两次:大豆、桃子、草莓、花生和菠菜。
二、易长粉刺型
易长粉刺致PH不平衡。
出镜明星:孙燕姿
如果你的面子在告诉你如上资料的话,那么你就和孙燕姿处于相同的状态了。
肥胖原因:PH不平衡
饮食中含有太多酸性物质的食物,例如肉、奶制品、甜食或水果,会给有害细菌提供良好的生长环境,妨碍肝脏和甲状腺的功能。这样降低了这些器官处理脂肪的能力。同时,身体中因酸性物质产生的毒素会导致皮肤毛孔堵塞、油脂不平衡,产生皮肤问题。
减肥秘方:
将你的饮食调节成碱性食物为75%,酸性物质25%。你可以选择的碱性食物包括芦笋、西兰花、甜椒、胡萝卜、花菜、黄瓜、洋葱、南瓜、萝卜、鳄梨、豆腐、蔬菜汁、大蒜以及其他调味品。经过这样的饮食调整,你会发现自己不但没那么饥饿,而且皮肤也会大大改善哦。
三、肤色偏黄型
肤色偏黄肝脏不堪重负。
出镜明星:朱茵
你也皮肤偏黄吗?那么,你就和《大话西游》里的紫霞仙子有着同样的烦恼。
肥胖原因:肝脏不堪重负
人体的肝脏控制着超过1500种新陈代谢反应,而这些反应对于燃烧脂肪、精力生产以及体重控制都至关重要。这个关键的器官还能分解掉那些溶解脂肪的毒素,并通过肾排出体外。一旦肝脏不堪重负了,那么它处理这些毒素的速度就会放慢,不能帮助身体及时排出毒素,并可能导致体重的增加、精力不济、皮肤发黄。
减肥秘方:
饮食上多吃一些绿叶蔬菜,如每天多吃一些西芹、卷心菜、豆芽菜这样的食物。这些食物含有丰富的叶绿素,能帮助加速修复受损的肝脏细胞。此外,每天应摄入足够的蛋白质。不错的蛋白质食物来源包括了瘦肉、牛肉、火鸡、去皮鸡肉以及鱼等。蛋白质不仅能提升代谢速度,还能提升肝脏中酶的生产,帮助肝脏更有效地将毒素转化成可排泄的水融性物质。
四、脸部浮肿型
脸部浮肿荷尔蒙失调。
出镜明星:凯特·温丝莱特
这位事业发展颇为顺利的美女在电影《泰坦尼克号》中丰满的身材给人们留下了深刻的印象。身材的丰满,和她面部浮肿、有眼袋的面部特征可大有关系哦。
肥胖原因:荷尔蒙失调
当雌激素和黄体酮水平变得慢性失调了,那么控制胃口的荷尔蒙,例如复合胺的功能也会受到影响,导致体重的增加。
减肥秘方:
有研究表明,富含钙的饮食能帮助那些易于产生荷尔蒙不平衡的女性减肥。这是因为钙能帮助身体关闭那些对荷尔蒙变化过于敏感的基因。每天摄入含有丰富钙的食物,例如低脂牛奶、奶酪和酸奶。
并不是每一个人都适合皮肤灌肤,这四种人很容易损坏敏感肌肤,你需要掌握
瘦脸针会让皮肤松弛吗 瘦脸针有没有副作用
针对5种胖脸MM 冬季瘦脸如何选择瘦脸霜
脸部皮肤缺水严重怎么办:不同肤质脸上补水方法
4种大脸瘦脸法 不同按摩手法都能瘦
专业瘦脸按摩操 快速瘦脸紧致肌肤
瘦脸针分为几种类型?瘦脸针有哪几个牌子?
男士护肤也重要 不同肤质维护“脸面”方法不同
圆脸女生显瘦发型 四款类型短发让你变V脸
对症瘦腿有妙招 针对不同腿型瘦出纤细小腿
自制瘦脸面膜 紧致肌肤快速瘦脸
不同脸型怎么扎马尾好看 圆脸方脸这样这最显瘦
脸上鸡皮肤怎么消除,不想再受鸡皮肤影响的抓紧看
冬季预防“干皮脸” 皮肤也要补油
不同脸型怎么剪刘海好看 剪对刘海才能修颜又瘦脸
正确的洗脸护肤方法 怎么洗脸才对皮肤好
不同类型大脸用不同对策解决
不打瘦脸针也能变V脸 快速瘦脸法
干性皮肤冬天用冷水还是热水洗脸 不同肤质水温也要不一样吗
四个不护肤变黄脸婆典型 你是哪种
圆脸女孩什么类型的短发好看 不管脸多大这些短发直接帮你瘦小脸
四种不同皮肤的美白诊断法
不同肤质洗脸的区别 特征不同洗脸方法也不同