孕妇可以睡决明子枕头吗
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孕妇可以睡决明子枕头吗,决明子枕头可以安神,提高睡眠质量,还有有清热安神、明目助眠的效果,决明子枕头它具有一定的保健效果,现在有很多人都在使用决明子枕头,那么孕妇可以睡决明子枕头吗?
孕妇可以睡决明子枕头吗1
可以。
决明子是常见的药枕之一,外用对孕妇不会造成不良影响。而且用决明子制成的枕头,其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。
孕妇睡决明子枕头有什么好处
有助于睡眠
用决明子制成的枕头,可以闻到决明子的味道,就像青草的香味,枕着睡觉时,闻着味道,犹如睡在青草丛中,助于睡眠。有的决明子枕头中还加进了薰衣草,带着淡淡的薰衣草香味,使用更舒服。
按摩头部穴位
决明子的种子坚硬,用决明子枕头又可对头部和颈部穴位按摩,头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。
凉爽舒适
决明子具有的凉爽性,决明子制作枕头在夏天使用特别舒适,孕妇枕着决明子枕头睡觉会感觉很凉快的。
孕妇睡决明子枕头要注意什么
决明子枕头里所放的是药材,遇潮后有可能发霉变质。因此,在使用药枕时要注意保持干燥,经常将药枕在太阳光下晒一晒,不要让药枕成了导致疾病的根源。
孕妇睡什么枕头好
选择孕妇专用枕头:如护腰枕头、孕妇侧睡枕头、多功能孕妇枕头等。
随着妊娠进展,胎儿变大,孕妇难以找到一个合理的睡姿,此时可以选择孕妇枕头,能够减轻腹部压力,帮助孕妇保持侧卧睡眠。市面上有各种款式与形态的,孕妇可以根据自己的需求选购。
孕妇可以睡决明子枕头吗2
1、根据医师的.说法,孕妇是可以用决明子枕头的。孕妇用决明子枕头不仅能提高睡眠质量,对身体也是有很大协助的。特殊到了炎热的夏天,由于决明子有一个夏凉的特点,所以到了夏天,孕妇枕着决明子枕头睡觉会感觉很凉快的。
2、有专业人士还提议,孕妇提高睡眠的办法有很多种,除了运用决明子枕头以外还有很多方法。例如可以在睡觉前洗个温水澡,或者常常晒晒被褥,使之松软;在冬天的时候就放个暖水袋把被窝弄的温暖些等等。
3、但是,有一点需要注意的是,中药决明子性微寒,其“主渲泻”的副作用容易拉肚子、腹泻,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。虽然枕决明子枕头不同于内服但由于头部位十二经脉的交汇处,通过经脉的功效。所以孕妇枕决明子枕头应该谨慎!
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