酒有什么好处
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酒有什么好处, 酒不是洪水猛兽,不是犯错的借口。饮酒需适量,只要把握好度,酒就是生活中最好的催化剂。“色不迷人人自迷,酒不醉人人自醉。”下面分享酒有什么好处。
酒有什么好处1
白酒能安神助眠
白酒中的成分很复杂,仅茅台酒中的香味素就多达70余种,这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。此外,适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度数较高,千万别过量饮用,否则容易造成酒精中毒,损害肝脏和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。
普通人饮用白酒时,高度白酒——比如52°的茅台,每日饮用量最好不要超过2两;低度白酒——比如38°的五粮液,每日最好不要超过3两。
常喝黄酒能美容
黄酒中含有大量糖分、有机酸、氨基酸和各种维生素,具有较高的营养价值,特别是其中的氨基酸含量,比其他酒高出许多——如加饭酒含有17种氨基酸,其中有7种是人体必需的。由于黄酒是以大米为原料,经过长时间的糖化、发酵制成的,原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质,易被人体消化吸收,因此,人们也把黄酒列为营养饮料酒。黄酒的度数较低,口味大众化,尤其对女性美容、老年人抗衰老有一定功效,比较适合日常饮用。
度数在15°左右的加饭酒,每日饮用量别超过8两;度数在20°左右的花雕酒,每天饮用量别超过6两。
啤酒可以健胃消食
啤酒是一种高热量的酒精性饮料,1升啤酒的热量相当于200克面包或500克马铃薯,啤酒中还含有17种氨基酸、12种维生素,被人们称为“液体面包”,可见其营养之丰富。啤酒具有增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用,但啤酒热量较高,在人体中的代谢较快,因此过量饮用容易使人发胖,产生“啤酒肚”。此外,痛风患者一定不能喝啤酒,其中的嘌呤容易诱发剧烈疼痛。
葡萄酒保护心血管
葡萄酒也是一种低度酒,维生素含量很丰富,并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。心脏病专家证明,每天喝少量红葡萄酒能降低血浆黏度,使血栓不易形成,预防动脉硬化。
药酒也要按照度数喝
目前市场上的药酒种类很多,制作工艺也不尽相同。常见的药酒根据制作原料分为:人参酒、鹿茸酒、枸杞酒、当归酒等;依功效分为:补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。药酒的度数由泡药材的酒决定,人参白酒的饮用量可以参照高度白酒,枸杞黄酒的饮用量可以参照低度黄酒。
酒有什么好处2
1、酒后吐真言
当今社会有太多人带着各种面具生活着,人与人之间都有太多戒备和虚情假意。酒能撕掉了虚伪的面具,让人放下戒备,袒露真实的自我。
2、拉近人与人之间的关系
很多的朋友情谊都是在酒桌上建立起来的,推杯换盏间不熟悉的人很容易就聊到一块,甚至开始兄弟相称,酒在人际关系中一直扮演着润滑剂和催化剂的作用。
3、舒筋活血、祛风除湿
酒中酒精成分可以加快血液在人体中的流动,增强人体自身的代谢频率,去除身体中所积压的湿气。
4、增食助消
酒类中的葡萄酒是一种很容易消化的低度发酵酒,它的酸度接近于人体胃酸的浓度,并含有维生素B6,能帮助消化吸收,特别是对鱼、肉、禽等蛋白质食物有更好的助消作用。
5、美容养颜
酒中具有抗氧化的成份,降低皮肤细胞的老化速度,加速血液循环,提高对血液中垃圾毒素的排除速度,使得皮肤由内到外更健康,从而达到了美容养颜效果。
6、有助睡眠
酒可以舒缓人体的神经系统,对大脑有一定的麻痹作用,产生睡意诱导睡眠。但需注意不能过量,且不能长期依赖。
7、调节气氛
通常人在酒精的.刺激和兴奋作用下,都会比平时放的开,平时不能说、不好说的都能畅所欲言,相互间的具体也容易拉近。
8、壮胆激励士气
酒精埋藏了懦弱的劣根性,让懦夫突然之间豪情万丈变成英雄好汉,让志同道合的一群人为着同一目标奋进不惜。
9、催化才情
古今大多的传世佳作都和酒离不开关系,今天读来都觉得很们的诗句,“举杯邀明月,对影成三人”、“兰陵美酒郁金香,玉碗盛来琥珀光”,就是最好的证明。
酒有什么好处3
活血通脉
白酒能活血通脉,喝少量的低度白酒可以扩张小血管,加速血液在全身的流通,促进血液循环,减缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积,有利于改善心脑血管系统。对于35岁以上的男性和过了绝经期的女性来说.每隔一天喝一小杯白酒,对防治心血管疾病有一定的辅助用。
增进食欲
白酒能加快胃的血液循环,在吃饭的时候,少酌一点低度的白酒能增进食欲,促进食物消化。但是一点要把握好度,白酒喝多了反而会伤胃。
缓解疲劳
白酒中所含的乙醇能兴奋大脑的中枢神经系统,其作用原理与嘛醉药相似,适量的白酒有利于缓解疲劳、松弛神经。
祛除寒冷
每100克白酒中含有1246千焦能量,因此白酒中含有较高的热量,当天气严寒的时候,适量喝点白酒,可以祛寒寒冷,让我们身体迅速暖和起来。
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