冰糖雪梨汁怎么做好喝
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冰糖雪梨汁怎么做好喝,冰糖雪梨果汁相信在生活中有很多人都喝过的,在干燥又气温多变的秋季,喝上一碗冰糖雪梨果汁,滋润又止咳,老少皆宜,那么 冰糖雪梨汁怎么做好喝?
冰糖雪梨汁怎么做好喝1
食材
雪梨 1个
老冰糖 1大块
枇杷 8个
水 适量
步骤/方法
这样一大块
准备好枣子,洗好,枇杷也是,不要太多,我用了五颗,
准备好雪梨,切好,洗好
找到一个瓷的盆子,加入雪梨和红枣还有冰糖和枇杷,放入水
在高压锅或炒锅里放入像我的高压锅里的水差不多的水量
如果没有不锈钢三角架子,那么你也不用准备什么盆子了,直接倒入高压锅,水要多一点的
把高压锅里的水先大火烧开,然后转小火煮,煮至15~30分钟左右
冰糖雪梨汁怎么做好喝2
冰糖蒸梨的功效是什么?
1、生津止渴
冰糖雪梨具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,并可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。
2、润肺
冰糖雪梨味甘,性平,入肺、脾经;有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
3、化痰止咳
冰糖雪梨适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。
4、清热解毒
冰糖能清理身体内长期淤积的毒素,而雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2。C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。两者结合,有很好的清热解毒效果。
5、预防高血压
冰糖雪梨可以减轻咽干、候痒、喉咙失音的'作用,这点很多朋友都还不知道吧。肺结核患者经常吃雪梨可以有效改善肺热咳嗽、喉痒痰多等症状;高血压患者常吃雪梨,可以减轻头晕目眩、血压下降的症状;肝硬化和肝炎患者多吃雪梨,可以保护肝脏,缓解肝硬化,健脾滋阴的功效。
6、养颜美容
雪梨富含维生素等微量元素,有助于美容。雪梨富含钾,碳水化合物,镁,
钙,磷,纤维素,钠,维生素,蛋白质,铁和锌0.25毫克等物质,有助于补充人体微量元素,同时也有助于美容。
7、冰糖雪梨做法
雪梨一个,切去顶部五分之一,用勺子和刀子挖取内核,在挖空部位放入冰糖,将梨子顶部五分之一放回,并用牙签固定好,将整个梨子放入炖盅中,蒸锅加水,蒸1小时出锅即可。
8、冰糖梨片
原料:梨400克,冰糖100克,桂花2克;
做法:将梨去皮,用刀旋成片,放入清水及冰糖煮10分钟,再加入桂花稍煮,装盘即可。味美可口。
9、冰糖川贝雪梨
主料:雪梨,冰糖;辅料:陈皮,川贝,红枣
做法:首先就是把雪梨用水洗净,去皮,切瓣,去核、去蒂这一道程序过后。就把红枣、陈皮、川贝、冰糖和雪梨一起放到沸水当中,就用中火煮沸然后在转小火煮四十分钟的时间即可。
10、吃梨还是喝汤
梨和汤都可以吃,但是汤的祛痰止咳效果更好。
冰糖雪梨汤更具止咳平喘效果,主要是因为生津养阴,润肺止咳的冰糖会溶解在汤中,而梨中多数的矿物质和维生素等营养素也会溶解到汤里,汤的润肺止咳的效果也会更好。
冰糖雪梨汁怎么做好喝3
冰糖雪梨燕窝功效和作用
1、清热止咳
适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
2、滋阴润肺
对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
3、生津养胃、止咳
对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,对口燥食少,大便不畅者有作用。
4、消痰降火
因感冒或上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺、润喉。
5、缓解皮肤干燥
燕窝中含胶原蛋白、氨基酸等营养成分,对皮肤有很好的保护作用,补充皮肤水分的代谢,还可以缓解皮肤干燥、皱纹等皮肤问题。
冰糖雪梨可以和燕窝一起炖吗
冰糖雪梨是可以和燕窝一起炖的,尤其是对于女性有美容养颜、润肺生津、滋润皮肤的功效。
燕窝性温,有滋阴润肺的作用;雪梨性寒,也有很好的润肺作用,两者放在一起,滋补效果更佳。
冰糖雪梨燕窝对于女性有美容养颜、润肺生津、滋润皮肤的功效。冰糖雪梨燕窝怎么做
材料:燕窝、雪梨、冰糖、川贝、清水。
做法:
1、燕窝用冷水浸泡2小时,挑出燕窝中的绒毛和其他杂质,择净后滤去冷水。
2、雪梨洗净削皮,从蒂部往下1/3处打横切开做盖,挖去内核。
3、川贝洗净锤碎,用一碗水煮15分钟,隔渣留水待用。
4、把择净的燕窝放入做好的雪梨盅,盖上剩余部分,放入炖盅,再倒入煮好的川贝水、清水和冰糖。
5、炖盅加盖隔水炖30-45分钟即可。
燕窝中的氨基酸对于人体免疫系统具有促进作用,能增强身体的抵抗力。
冰糖雪梨燕窝的注意事项
1、感冒发热及脾胃湿盛者不宜食用。
2、用白色碗较容易发现杂质。
3、蛋白质过敏者不宜食用。
4、川贝也可不另外煮水,直接放入炖盅也可。
5、癌症未经治疗或癌症晚期患者不宜食用。
燕窝历来是名贵的滋补品,能促进细胞组织的生长和再生,使人皮肤光滑、有弹性和光泽。
总的来说,冰糖雪梨燕窝的功效与作用主要为:清热止咳、滋阴润肺、养胃生津、消痰降火、缓解皮肤干燥、美容养颜。
燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。
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