夏季水果茶的做法和配方
本文已影响1.2W人
本文已影响1.2W人
夏季水果茶的做法和配方,夏日炎炎,老人和孩子更是特别容易生病,所以我们需要在平时喝水的时候就来增强体质,泡上一杯水果茶,让自己拥有一个平静舒适的下午茶时光,下面我们一起来了解夏季水果茶的做法和配方。
一、【枸杞苹果水】
食材:苹果一个,枸杞若干,冰糖可加可不加,水一壶。
做法:
1、苹果洗干净,不需要去皮,带皮更健康,切块。
2、养生壶或锅中放水,放入苹果块煮开。
3、煮到一半的时候,可以加入一把枸杞和冰糖。我一般不会放冰糖,只喝枸杞和苹果的甜味就行了。
二、【酸甜草莓菊花茶】
食材:菊花一朵,草莓干若干,枸杞适量,冰糖可加可不加。
做法:
1、我们用养生壶煮一壶开水。
2、放入菊花茶,枸杞,草莓干。可以加入适量的冰糖,不喜欢的也可以不放。草莓是血糖不好的人也可以适当食用的水果,所以不用担心。
3、将它再次煮开,泡开即可。
三、【清香茉莉梨汤】
食材:雪花梨或其他梨1个,茉莉花茶若干,枸杞适量。
做法:
1、将梨洗干净,去皮,切块。
2、养生壶中煮放满水,加入切好的梨块煮开。
3、放入适量的菊花和枸杞即可。
四、【荔枝茉莉花茶】
食材:荔枝果肉若干个,茉莉花茶适量,冰糖一小把。
做法:
1、荔枝是冬天的时候剥好了果肉,冷冻在冰箱的,这样一年四季都可以尝到它的味道。
2、养生壶中放满水,加入荔枝果肉煮开,同时加入冰糖。
3、放入茉莉花泡开即可。
五、【红枣枸杞菊花茶】
食材:菊花1朵,红枣几个,枸杞若干,冰糖可放可不放。
做法:
1、将红枣和水放入养生壶中煮开。
2、水快开的'时候放入枸杞和菊花。
3、冰糖一般我不放,喜欢甜味的可以放一些。
六、【小吊梨汤】
食材:雪花梨1个,银耳一朵,话梅几个,冰糖一把,枸杞适量。
做法:
1、将银耳处理干净,放入锅中加水煮10分钟。
2、同时处理雪花梨,洗干净不去皮,切块。
3、银耳煮了10分钟后,我们放入雪花梨,枸杞,话梅,冰糖。(水和食材的比例是1:1,同煮一个小时即可。)
【杨梅荔枝柠檬茶】
所用食材:杨梅400克,荔枝10个,青柠2片,黄柠檬2片,冰糖50克,清水1000克
【制作方法】:
1、准备好所用的食材,分别称好重量备用,冰糖白冰糖和糖都可以。
2、把杨梅流水冲洗干净,再浸泡盐水20分钟,沥干水分备用。杨梅果肉比较香甜,特别容易吸引小虫,直接冲洗洗不干净,泡淡盐水,可以把杨梅肉里的小虫逼出来。
3、把洗净的杨梅和糖一起放入奶锅里,加足清水。
4、奶锅放在燃气灶上,开中火把杨梅煮9分钟左右,煮成杨梅汤。
5、煮杨梅的时候,我们把荔枝剥去外壳备用,柠檬切成 备用。
6、杨梅煮好以后,把荔枝放入奶锅里,和杨梅一起再煮3分钟关火。
7、关火以后杨梅汁就煮好了,把切好的柠檬片放入奶锅里,用勺子拌匀,放凉后即可饮用。
8、天热的时候煮好的杨梅汤,冰镇后口感更佳。
【夏日缤纷水果茶】
所用食材:菠萝2片,猕猴桃1个,苹果半个,草莓6个,黄柠檬半个,青柠檬半个,橙子1个,百香果1个,红茶10克,薄荷叶少许,蜂蜜适量,清水适量
【制作方法】:
1、准备好所用的`食材,红茶也可以用茶包更方便,水果可以根据自己喜好来放,柠檬如果怕酸可以少放一点。
2、把红茶装入茶袋里,放入奶锅,注入充足的清水浸泡片刻。
3、把水果全部清洗干净,橙子柠檬苹果表皮用盐水搓洗,草莓流水洗净后浸泡淡盐水再次洗净。
4、洗好的水果沥干水分,用水果刀把需要的水果切成薄片备用。
5、奶锅放入燃气上,把红茶煮至沸腾,煮出茶汤后放凉,冰箱里冰镇片刻最好。
6、把切好的水果片放入容器里,均匀地铺上一层,表面放上百香果薄荷叶,浇上适量蜂蜜。
7、把红茶汤倒入水果里,用勺子把蜂蜜搅拌均匀。
8、清爽美味的水果茶就做好了,冷藏后口感更佳。
水果茶
材料:百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果随意)
1、百香果一个个切开。
2、取出果肉。
3、柠檬切两片。剩下的挤出柠檬汁。
4、苹果去皮切块,橙子取肉。
做法:
百香果果肉倒入锅中放入冰糖、倒入柠檬汁。
大火煮开之后转小火慢慢熬,熬到冰糖融化汁稠。注意搅拌熬好。
一次熬的多的话。可以盛出一部分,这一部分下次可以直接用开水冲泡了哈。
熬好的百香果汁留一部分在锅中倒入开水。
放入水果块、煮开。之后再煮个3-5分钟放入柠檬片红茶包放入茶壶。倒入茶壶即可暖。
祛斑美白玫瑰水果茶
食材:苹果,雪梨各一个,金桔8颗,柠檬半个,干玫瑰花10g,蜂蜜适量。
玫瑰或玫瑰花苞具有净化、美白祛斑、消除疲劳的功效、柠檬富含维生素C成分,也是女性美白养颜佳品,还能促进新陈代谢,增强抗体。
苹果有“记忆果”之称,含锌丰富,促进大脑发育,增强记忆力的`功效。
做法:
1、首先将所有食材清洗干净,苹果雪梨去皮去核切块备用。
2、金桔清洗干净后切块,并去除籽。
3、柠檬洗干净后切片备用。
4、把玫瑰花清洗干净后先放到500ml清水里煮10分钟左右,把味儿煮出来。
5、把切好的苹果、梨子、金桔以及柠檬片一起放入玫瑰花水中。
6、将养生壶设置为花果茶,煮好后开盖加入蜂蜜调味即可。
柠香水果茶
食材:草莓5个,苹果半个,菠萝30克,红茶1包,柠檬2片,蜂蜜30ml,水1200ml。
做法:
1、菠萝、草莓、苹果切丁,柠檬切片。
2、将除柠檬外的所有水果加入茶壶中,加入适量的清水,放入一包红茶,小火煮开关,煮一会让水果散发出水果香。
3、待水壶温热时,放入柠檬片,再加入蜂蜜,搅拌均匀,直接饮用即可。
关于夏季水果美白方法
水果茶配方大全
花果茶的调配方法
水果茶大全及配方
夏季水果哪些能减肥 懒人减肥法越吃越瘦
自制水果茶的做法
水果茶配方都有什么
蜜桃水果茶的做法
夏季女性养生茶配方
家庭水果茶的做法
夏季养生消暑茶做法
做水果沙拉的方法
水果茶做法有哪些
凤梨水果茶的做法
养生壶煮水果茶的做法
奶茶店果茶的做法
水果茶的各种配方
做水果捞的方法
夏季时令水果 DIY养生美肌水果茶
夏季养生茶配方大全
家常水果茶的做法
夏季养生茶大全及配方
青柠水果茶的做法
水果奶茶做法和配方 怎么做水果奶茶和配方
水果茶的做法和配方介绍
有关夏季水果美白方法文章
夏季养生重在养什么 夏季养生茶的配方和做法
手打柠檬茶的做法和配方
夏季养生茶配方大全女
女性夏季食物减肥方法 狂吃水果也能“狠”瘦
罗汉果茶材料和做法
养生壶水果茶的做法
自己煮水果茶的配方