为啥不上班的女人显得年轻
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为啥不上班的女人显得年轻,随着社会的进步和生活节奏的加快,许多女性开始选择不上班,不少人都会发现一个奇怪的现象,那就是不上班的女人一般都比较年轻,下面看看为啥不上班的女人显得年轻。
1、减少压力
长期的职业压力可能对人的外貌和健康产生负面影响。当女性不需要面对职场压力时,她们的生活可能会更加轻松,从而有助于保持年轻的外貌。与此同时,心理压力较小的女性往往更容易保持愉快的心情,这也有助于减缓衰老。
2、充足的休息
睡眠对于健康和容貌非常重要。不上班的女性可能有更多时间和机会保持充足的睡眠,这有助于减少皮肤皱纹、黑眼圈等老化迹象。充足的休息也有助于维持良好的精力和活力。
3、生活节奏
不上班的女性可能会有更多时间来规划自己的生活,享受更加平衡的生活节奏。这种平衡有助于保持身体和心理健康,从而有利于保持年轻的外貌。此外,她们还可以花更多时间参与有益身心的活动,如锻炼、冥想和社交等。
4、更多的自我照顾
不上班的女性可能有更多的时间和精力投入到自我照顾中,如保持良好的.饮食、锻炼和皮肤护理等。这些健康的生活习惯有助于减缓衰老过程,让女性保持年轻的容貌。
5、社会角色
社会文化因素也可能导致这种现象。人们可能认为在家照顾家庭的女性更符合传统的社会角色,从而在心理上将她们与年轻、有活力的形象联系起来。
女人不上班,可以永葆青春
最近流行一种说法:女人不上班,可以永葆青春。
原来是微博少女猪蹄蹄小朋友发了个段子,说十年后再见昔日女同学,宛若少女,保养秘诀不过是自从毕业后一天班都没上过。此说法又得到大V裤衩深度加持,说自己在互联网上班那几年,老得可以有人给让座。
还有IT行业加班熊猫眼的那张照片,曾经也是风靡网络的,相信大家也都印象深刻。
有钱有闲不上班真的=青春美貌吗?
NO,还是网友说得好:
青春和上班不上班一点关系都没有?青春美貌背后的核心力量是“有钱且有时间”,才是一个女人永葆青春的秘诀。
看看不老女神的典型代表刘晓庆等明星,想想似乎有道理。
有的家庭主妇,每天上午健身房、下午美容院,画画、种花,烘焙、品酒,有时间陪老公、孩子,也有时间打理自己,有钱有闲,有好心情,自然青春更长久。
也有很多女人全职在家不上班,过于贤惠+节俭,又不求个人成长与自我修饰,蓬头垢面的伸手向老公拿生活费,最后被嫌弃、被抛弃的例子也是数不胜数。所以有时间没钱,也未必能永葆青春哦。
当然有钱没时间的.霸道女总裁们,身着名牌、开着豪车,每天忙不停的新项目课题方案、讨论会,这各类客户的迎来送往及头疼问题的解决,常常也是忙到半夜回家,一脸的菜色:饿惨了,快给我倒杯热牛奶。
在赚钱与赚时间中,找到一个微妙的平衡,就像在呼吸之中找到那个tiny gap,那个停顿,那个“空”的时候,可能才是青春保养大法的秘诀。
以下几个习惯能让你变年轻
1、吃早餐:可以年轻1岁,主要是补充纤维与水果,至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。
2、拥有好的性生活:年轻6岁,优质的性生活有益身心,也有助情绪的稳定。
3、举重:年轻7岁,1个礼拜2次,每次20分钟,可强化骨胳、提高士气,还可以苗条身材。
4、每日小饮一次:年轻9岁,小饮一杯啤酒、葡萄酒(红、白酒皆可)及鸡尾酒,有助心脏功能健康,但要小心每日饮用量仅一小杯,别饮过量,否则反而造成心脏血管负担。
5、大笑:年轻7岁,常常开怀大笑,可以降低情绪焦虑,心情轻松,反应在脸上或心里,自然就年轻许多。
6、上课:年轻5岁,学习新的课程,可让人的心里回复年轻岁月记忆,进而反应在外表的也是年轻的感觉。
13个生活习惯让你变得更年轻
1、经常喝水,差不多一天要喝2升水。每天要洗澡,护理皮肤。
2、保持性欢愉,调查报告指出,男女之间的性欢愉有助于青春常在。有美满性生活的.夫妻,外表看上去要比同龄人年轻10岁。性的欢愉是维持青春的一个重要因素,它让人心境愉快,并可以分泌出有益于保持健康的化学物质。
3、保证睡眠生活规律,能让人马上恢复精神和体力。如果一晚上没睡觉,你的皮肤就很容易出现问题,很可能要一个月才能解决。
4、保持体型,雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟。
5、“抬起头来,将会令你外表年轻一些。而且抬起头部还可以减少患病机会。”当你抬头挺直腰时,胸膛会挺起,肺活量可增加20%到50%,空气吸入多,身体组织所获得的氧气量也就随之增多。当一个人获得较多氧气供应时,身体就不易疲倦。同时,抬头也减轻腰骨痛,因为挺胸的姿势会减少脊椎的弧度。
6、避免与那些生性郁郁寡欢的人多接触,以免影响自己的情绪。
7、保持自己对外界新事物的新鲜感,有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。
8、不要故意模仿那些年轻学生的话,试图令自己年轻和幼稚是有区别的。一味做作的模仿只会招致外人怀疑困惑的眼光。
9、尽可能地了解自己身体症状,预防胜于治疗,了解身体健康状况,并及早进行预防或治疗,可免疾病恶化的可能。
10、涂抹一些含维生素C的产品,保持面色红润,即使不涂口红也很精神。
11、坚持每天吃维生素,如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等,有助于淡化和分解已形成的黑色素,还能抑制新生的黑色素,防止黑色素沉淀,并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。
12、不嗜烟酒,吸烟者皮肤出现皱纹的年龄比不吸烟者早10年之久。最明显的是唇部会因为吸烟而使水分散发,从而令嘴唇变得又黄又干枯,出现唇纹。
13、适当的运动能加快血液的循环有助于细胞吸氧,每周3-5次,每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润年轻。
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