女生有喉结 治疗女生有喉结的方法
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治疗女生有喉结的方法有哪些?
治疗女生有喉结的方法有哪些?想要达到更好的治疗效果,就需要对症下药,也就是根据不同的原因,进行相应的治疗方法。更为具体的信息如下:
1、遗传因素——因父亲的喉结特别大,遗传给女儿了。
治疗方法:遗传性的疾病一般不易治疗,因为你每个细胞内都有遗传基因。其实女生有喉结,没有什么不好。不要太过在意,如果真的觉得不好看的话,那就考虑到医院通过手术切除。
2、内分泌失调——女子体内占统帅地位的性激素是雌激素,雄激素的含量极少。如果体内雄激素的含量增多了,也就会导致女生出现一些男性化特征,如有喉结、长胡子。
治疗方法:女性体内雄激素的含量增多,这是内分泌失调的症状,如果女生有喉结的原因是由内分泌失调导致出现后有喉结的话,只要调理好内分泌就会缓解烦恼。以下为调理内分泌失调的方法:
(1)、多参加各种运动锻炼,加强体质。
(2)、养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分。
(3)、科学的生活规律,不要经常熬夜,保证充足的睡眠时间,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。
(4)、可适当地多吃一些黄豆或豆制品,黄豆和豆制品具有维持女性体内雌激素平衡的作用。因此,患有内分泌失调的女性可适当地多吃一些黄豆或豆制品。
(5)、要经常洗热水澡,洗热水澡是维持人体内分泌平衡的好方法之一。这是因为洗热水澡可以使人的血管先剧烈地收缩,然后慢慢地舒张。这不但能增强人的心血管功能,还有利于促进血液中毒素的排出。
(6)、可定期献血,很多人认为献血有害身体健康,因此不愿意去献血。这种观点是不科学的。临床研究发现,一个健康的成年人若定期献血,能增强骨髓的造血功能,降低血液的黏稠度,促进体内毒素的排出,可起到调节内分泌功能的作用。
3、体型太瘦——无论男女在孩童的时候都会有喉结,但进入青春期后,女生的喉结便不再生长。女生如果身体过于消瘦,颈部的脂肪和肌肉少,显得喉结尤为突出了。因此,被认为长出了喉结。
治疗方法:因为太瘦导致喉结突出的治疗方法,那就是增肥,肉多了就容易盖住喉结。以下为具体的女生健康增肥方法:
1、吸收不良型的瘦人,一般表现为脸色缺乏光泽,身体偏向干瘦。主要问题是脾胃消化吸收能力差。有的人是老胃病,有的人是消化酶分泌不足,有的人是胃下垂等等。
建议吸收不良型的人先去看中医,调理脾胃。吃容易消化不油腻的食物,规律进餐,进食时细嚼慢咽,专心致志,保持心情愉快。平日食物的烹调以柔软、温热为好。如果胃下垂,建议用餐的时候不要喝很多粥汤和茶水,尽量减轻胃部的负担。可以常喝新鲜酸奶,吃面包、馒头、发糕等发酵面食,以及各种发酵豆制品。同时,再做一些温和轻松的运动,比如散步,慢跑,柔软操,交谊舞,太极拳之类。低强度的运动可以放松心情,并改善消化吸收。
2、纤弱型瘦人,从小纤瘦,骨骼细小,肌肉不发达的类型,她们也没有什么病,只是抵抗力略低,体力略差一些。
此类型的瘦人想增肥的话,建议增加肌肉的无氧健身运动,加上适量的室外有氧运动。在运动的基础上,再适当增加饮食,就能收到体型改善和活力增强的双重效果。日常运动可以考虑跑步、健美操、搏击、游泳等。游泳对于改善心肺功能特别有益,对纤弱型很有帮助。在饮食方面,建议增加主食,也就是淀粉类的食物。两餐间加点坚果类或水果干零食,晚上加一餐夜宵,建议选用酸奶、粥、汤面、面包等容易消化的食物。
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