四款混搭会引起孕妈妈不适的食物
本文已影响1.37W人
本文已影响1.37W人
1、鸡蛋与豆浆
鸡蛋和豆浆在一起是不可以的,因为它们会降低蛋白质的吸收。在生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,这种物质可以抑制人体蛋白酶的活性,严重地影响蛋白质在人体内的消化和吸收。同时,鸡蛋清里含有一种物质,即黏性蛋白,它会和豆浆中的胰蛋白酶结合,这会让蛋白质的分解受到阻碍,人体对蛋白质的吸收率会降低。
2、牛奶与巧克力
牛奶和巧克力在一起会发生腹泻,这是因为巧克力则含草酸,牛奶中含丰富的蛋白质和钙,如果把二者混在一起,牛奶中的钙会和巧克力中的草酸会结合成不溶于水的草酸钙。食用两者后,不仅仅是无法吸收,还会发生头发干枯、腹泻等症状,对生长发育产生影响。
3、萝卜与橘子
为什么萝卜和橘子不适合一起吃?这是因为二者在一起容易诱发甲状腺肿大。萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,此时若是同时食用大量的橘子、葡萄等水果,水果中含有的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸,进而诱发甲状腺肿大。
4、菠菜与豆腐
菠菜和豆腐会很容易易患结石症,千万不要一起吃。因为豆腐中含有氯化镁、硫酸钙,会和菠菜中含有的草酸生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质,而且不能被人体吸收,还容易患结石症。菠菜和豆腐最好能分开吃,营养吸收会比较好。
提醒各位准妈妈,一些日常中搭配饮食一定要注意,不然会引起严重的后果。以下都是需要注意的地方,比如小葱拌豆腐会结合成白色沉淀物--草酸钙,这会造成人体对钙的吸收困难;茶叶煮鸡也是错误的,因为会让茶叶中的酸性物质与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,耳且不利于准妈妈消化吸收。
孕妈妈时尚穿搭
准妈妈适合吃哪些酸味食物
适合姨妈期间吃的食物
7种胀气食物妈妈不能吃
适合孕妈妈吃的菜谱
dior迪奥适合妈妈的香水 这几款香水最适合送给妈妈
影响孕妇钙吸收的食物 准妈妈须知
怀孕6个月引产会怎样 妈妈们必须引起重视
准妈妈们有哪些食物不能碰
适合送妈妈的礼物
孕期妈妈祛斑有攻略 天然食物不伤身
怀孕早期 准妈妈要远离的7种食物
哺乳期妈妈这四类食物最好别吃
孕妈的哪三个行为会引起胎停
孕妈咪补钙的食物克星
适合准妈妈的零食
孕妈过度嗜睡需引起重视
孕妈注意:晚上饿了也不能吃的四种食物
母乳喂养妈妈不能吃的食物
孕妈妈合理饮食需拒绝“三高”类食物
有哪些准妈妈忌食的食物
怀孕妈妈孕期多吃主食
对不起妈妈的文案
什么食物孕妇不能混搭吃?
解读8种食物准妈妈孕期碰都不能碰
孕妈妈绝对不能混吃的那些食物
准妈妈在孕期吃这些食物宝宝会更聪明
对不起妈妈的句子
孕妈妈吃哪些食物宝宝皮肤棒棒的
适合送妈妈的按摩产品 适合送妈妈的护肤套装适合送妈妈的护肤品适合送妈妈的礼物套装适合送妈妈洗护产品适合送妈妈的丝巾适合送妈妈的钱包饰品适合送妈妈的广场舞神器
产后妈妈不能吃哪些食物
猕猴桃不适合哪类孕妈食用
孕妈妈贫血吃什么食物好呢