宝贝长牙,营养食物不可缺
本文已影响1.13W人
本文已影响1.13W人
俗话说,牙好,胃口就好。可对于小宝贝来说,吃得好,牙就好。虽然,乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同,但是,乳牙和它们一样,在成长过程也需要多种营养素。比如说,矿物质中的钙、磷,其他如镁、氟、蛋白质的作用都是不可缺少的;维生素中以维生素a、c、d最为主要。
就让我们一起来了解一下这些营养元素对于宝贝乳牙的作用。
营养素和牙健康
我们先来说说矿物质钙、磷,缺少他们,小乳牙就会长不大,坚硬度差,容易折断;而适量的氟可以增加乳牙的坚硬度,不受腐蚀,不易发生龋齿。
蛋白质是细胞的主要结构成分,如果蛋白质摄入不足,会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象,而且容易导致龋齿的发生。
维生素a能维持全身上皮细胞的完整性,少了它就会使得上皮细胞过度角化,导致小宝贝出牙延迟,当维生素a缺乏影响牙釉质细胞发育时,就会使牙齿的颜色变成白垩色。
而缺乏维生素c可造成牙齿发育不良,牙骨萎缩,牙龈容易水肿“出血”。
维生素d的作用是增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化,一旦缺乏时就会出牙延迟,牙齿小且牙距间隙稀。
女人不可缺少的美容食物
食物营养搭配
一周岁宝宝营养食谱:这些食物让宝宝越吃越健康
孩子长牙期哪些食物可以磨牙
警惕!宝宝不宜多吃的4种美味又营养的食物
春季养生不可或缺的美食
孕妈咪不可缺的6大营养素
宝宝缺钙吃什么食物
怀孕不可缺少的几种营养
宝宝长牙齿有什么症状 宝宝长牙会食欲不振吗
宝宝辅食添加 这些食物不可行
宝宝营养辅食种类
宝宝长牙期多吃3类食物 牙齿漂亮坚固
宝宝3岁不长个? 专家支招合理饮食营养
宝宝食物放错地方会损害营养
减肥时不可缺少的食物
吃这5类食物,宝宝的牙齿长得好
宝宝牙痛可能是由于喂养不当
喂养宝贝 这些食物是非常适合的
营养物质高的食物
宝宝长牙期吃什么好 这些营养必不可少
宝贝夜间磨牙
几大营养食物
从食物偏好看出身体所缺的营养
食物营养知识
如何看出宝宝缺乏营养
孕期保健不可或缺的食物
哪些孕期营养食物让你不长胖
夏季宝宝吃什么哪些食物最营养
孕妇吃什么不长胖又不缺营养 孕妇减肥营养餐食谱大全
营养食物让宝宝更高更壮更强!!
李嫣上面长不出牙吗 李嫣近照曝光引热议兔唇会缺牙吗
排骨扇贝汤是高营养的食物吗 排骨扇贝汤是不是高营养的食物