台球正确手势
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首先要将食指和拇指捏着形成一个圆圈或者钩子形,两腿之间的距离大约与肩膀的宽度相等,头部要和球杆保持垂直的状态。
正确的坐姿要从下肢开始
首先面对着台球,两腿之间的距离大约与肩膀的宽度相等,左脚微微前倾,左腿自然弯曲(一般为脚趾的高度),右腿笔直站立。两只脚的脚趾朝前,不要把四十五度角的方向分开。
左臂自然地弯曲,紧贴在台面上(许多人在打球时都会把前臂伸直,亨德利也是如此。把你的左腋下靠在桌子上,把你的右肩抬起来,记得把你的肩膀竖起来,然后把你的右臂抬起来,你的手臂和你的身体呈九十度的垂直。
球杆腕部放松竖握,虎口与前臂呈一条直线。躺好后,将下巴紧贴在杆上,眼睛朝出杆的方向看,杆的尖端离母球越近,(离主球6-10公分的距离就别听了),并且要尽可能靠近母球。
在打台球握杆期间,首先要将食指和拇指捏着形成一个圆圈或者钩子形,手臂放松的贴在桌子上,手指全部贴着桌面,在出杆的时候可将其套在里面,再将拇指稍稍的抬高,头部要和球杆保持垂直的状态,以增加进球的概率。
在打台球的时候,通常情况下握杆的时候不要过度用力,且要轻重轻松自如,同时左手的食指和拇指贴起来形成一个钩子形或者圆圈形,将球杆从里面套进去,右手的手臂要处于放松的状态,以控制球杆的稳定性。
同时在摆放杆架的时候,要将左手大力的张开后贴在桌子上,且指头都要紧贴着,然后将手臂贴在桌面上,此时可适当的太高拇指,但要将手指伸平,手掌也要放低,再将杆子搭在食指和拇指连接的'部位。
而台球的精准度也是和身体的姿势有关的,在出杆的时候最好不要将身体处于过度弯曲的状态,应将上身和下身呈90度的状态下为宜,此时头部最好与球杆保持垂直状态最佳,这样能增加进球的概率。
台球的常规姿势是将左手手指张开贴于台球面上,拇指贴住食指并且跷起,形成手架点通过掌心隆起的高度,能够调节击打主球的位置,对于贴库球,可将手指关节平放在库边上,手掌弯曲,将球杆放在拇指以及食指之间,皮头距离主球1cm瞄准击球。
1、常规姿势
左手手指张开贴于台球面上,拇指贴住食指并且跷起,形成手架点,通过掌心隆起的高度,能够调节击打主球的位置,此手架姿势可以形成高、中、低不同的杆法。
2、兰花指手架
兰花指手架也是打台球手架之一,左手无名指以及中指弯曲其他手指张开置于台球面上,大拇指以及食指形成手架点,中杆击球时,中指与无名指第一小关节弯曲,此姿势适合小力度击球。
3、贴库球手架
面对贴库球可以手指关节平放在库边上,手掌弯曲,将球杆放在拇指以及食指之间,皮头距离主球1cm左右,少运杆,瞄准点,后手微微翘起,可以让皮头出杆时打到主球。
4、障碍高手架
左手手指成三角形的支架,食指弯曲并且收回,后手稍微抬高,出杆时尽量将动作幅度减小,以免出杆晃动不稳击球不准的情况。
台球正确出杆方法
在打台球时正确出杆期间,首先人要处于倾斜状态下,也可以上身和下身成一个垂直的状态,左手臂贴在台球桌上,右手找到球杆的重心位置,而左手的五个手指要处于张开的.姿势,且拇指和食指要捏在一起。
让其成为一个圆圈性或者钩子形,将球杆从里面套进去,让手指也充当一个稳定性作用,而右手主要将下端球杆的捏着,但不要用力捏很紧,让肌肉处于放松的状态下,之后用力的将球杆推送出去。
或者在开杠的时候,主要将大拇指翘起来,但要与食指紧紧的贴着,让球杆搭在中间的缝隙上,而其它的手指也要张开贴在台球桌上,出杆的时候要将手跟稍微的挑高,再用力击球,这样起到的效果会不一样。
台球的优点
台球是一项老少皆宜,适合于各文化层次的既富有消闲性又具有知识性的球类活动。 它具有愉悦性,掌握了各种杆法技术,打起来得心应手,成功率日见提高,更是令人心醉的一项活动。
它很高雅,使置身其中的人有一种超脱感,即使比较讲究身份的人,也不会有不屑与之为伍的自外于人的心境。它需要精确的计算,对心态与肌肉要有自控意识。它有时也在一大堆失败中惹出一些烦恼,又可以锻炼个人的坚韧性格,不为胜负所累。只要几杆打的如意,失败的失落感又会得到平衡。
高难度的杆法一时掌握不住,看高手打球,会从看热闹进而看门道了,就是在台子旁边看别人打球,也能从看球中体会到它的韵味。而一旦自己也悟到了技法,上台试一试,又会在见到自己的进步时享受到这一收获的滋味。 比分落后了,仍有可能后来居上,足以鼓舞人不灰心不气馁,培养向上的性格。 台球不要求有特别强健的身体,所以适宜于各年龄段的人。
握杆的方法
握杆的位置也对击球有一定影响,击球的力量,击球的弹性与握杆的位置有直接关系。
最佳的握杆位置由三因素决定,一是球杆的重心位置,另一个是击球的力量;还有一个被击主球的位置,而第一个因素最关键,一些经验之谈认为握杆的位置应该在离粗端30--40cm处,这并不太准确,各种球杆质量不同,重心位置也有变化,正确的位置以重心来决定。
重心的测量方法:
伸直左手或右手的食指,将球杆摆在食指上,然后慢慢调整球杆位置,能使球杆平衡的那一点即是球杆的重心位置。一般球杆的重心位置大约在杆尾三分之一至四分之一处,凭手感大约可以估计出来。找到重心后,握杆的位置就可以确定了,一般是离重心向杆尾一端的6--9cm。
握杆的位置要多试验,从中体会,而且击打不同位置的球时,握杆位置也要适当变化。
击球台中央球的动作:
当球在球台中央时,很难正确击球,这时可以爬上球台击球,但要注意两点:一是无论怎样爬在球台上都可以,但必须有一条腿着地,否则算犯规;二是爬上球台时身体不可触动其他球。
主球在边沿时击球动作:
要注意击球时左手的手架,四指按在球台边框上,以平背式手架架起球杆,击边沿球只能轻击,重击则达不到效果,因为球台的`边框挡住主球,只能击中主球的上部,击球过于使劲可能会产生滑杆。
使用杆架的击球动作:
击球者双手都支撑在球台上,右手持住球杆的尾部,球杆对正鼻梁以便瞄准,注意击球的瞄准动作,以及持杆手势。使用架杆击球一般都是轻击球,击球时注意将球杆直线平稳的向前推进,切不可晃动。
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