(实用)干苦瓜片泡水喝的禁忌
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干苦瓜片的功效与作用
1、干苦瓜片能保护身体机能
干苦瓜片营养丰富,有多种对人体有益的营养成分存在,人们用它泡水饮用以后,能满足身体各器官对不同营养的需要,也能提高身体的应激能力,对心脏和血管以及细胞膜都有很好的保护作用,可以减少坏血病和心脏病以及心脑血病的发病率。
2、苦瓜干可以抗癌生活
抗癌是苦瓜干的重要功效,苦瓜中有多种维生素和氨基酸,还有些活性蛋白酶存在,这些物质可以加快人体组织细胞的再生,控制癌细胞的生成,对预防癌症有很大的好处,另外干苦瓜中还有一些天然的抗氧化成分,氧化反应减少以后,人体癌症发病率也会明显减少。
3、干苦瓜可以减肥
干苦瓜可以减肥,这也是它最重要的功效作用之一,在干苦瓜中有大量的苦味素和苦味甙存在,这两种物质被人体吸收以后能加快人体脂肪的分解,能让它们转化成脂肪排出体外,有脂肪杀手的称号,它们的存在也让干苦瓜拥有了出色的减肥作用。
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