月子期间拉肚子怎么办?
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新妈妈拉肚子你可以吃点乳酸菌素片,可以把苹果蒸了吃。苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收敛作用,果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用,具有抑制和消除细菌毒素的作用,所以能止泻。肠功能紊乱所致的泄泻把一个苹果(带皮)切成八九块,放一大碗水,用小火煮。等苹果烂了,连果带汤吃下。每天早晚各吃一次,大便几天后减为一天一次,十来天后开始成形,一个月后完全恢复如初。此方法可治疗成人泄泻。仅适用于肠道紊乱引起的泄泻,对感染性泄泻无效。
注意:用苹果止泻,必须连皮煮汤服用,如果削了皮生吃,反而会使泄泻加重。有点咳嗽可以喝冰糖梨水喝或是泡罗汉果水喝。
平时要注意避免受凉,控制情绪,加强锻炼。注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品,还要加强锻炼,以强腰壮肾,增强体质。
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