沙果和海棠果的区别 沙果和海棠果哪个更有营养
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【导读】:沙果和海棠果都是属于水果的一类,其营养价值各不同,两者还是有区别的,那么沙果和海棠果的区别有哪些?沙果和海棠果哪个更有营养?下面就跟秀美小编一起来看看吧!
海棠果其实是属于海南台湾的特产,也是一种水果,外形神似苹果,但是个头却比苹果要小,实际上海棠果的饮食没有什么禁忌,一般的人群仅可以食用,对已治疗消化不良,食积腹胀,或者肠胃疾病都有很大的功效,而且含有多种维生素以及有机酸可以帮之我们提高免疫能力。虽然海棠果作为一种水果,但是它的使用方法有很多种,它不仅可以生吃,沙果的营养价值,也可以煮着吃,甚至还可以酿酒,所以说海棠果对我们的身体保健有很大的效果。大家在平时的生活中可以放心的食用。
1.海棠果和沙果所属科属不同
海棠果是蔷薇科植物,为乔木,树皮为灰褐色或者暗褐色,有纵裂缝;沙果为蔷薇科苹果属植物,是落叶小乔木,叶子为卵形或者椭圆形,叶边缘有细锯齿。
2.海棠果和沙果开花时间不同
海棠果一般在四月开花,花白色;沙果一般在春季和夏季交替时开花,呈伞形在枝顶排列,花梗和花萼都有茸毛,花红色。
3.海棠果和沙果果实形态不同
海棠果的果实为卵形,直径在2-2.5厘米之间,果皮为红色;沙果的果实在秋季成熟,果实为扁圆形,直径在4-5厘米之间,比海棠果大,属于野生小苹果,果实为黄色或者红色。
海棠果营养价值
海棠含有大量的营养物质,如糖类、多种维生素、有机酸等,能够补充人体所需的营养,提高机体功能,增强对疾病的抵抗力。
1、生津止渴:海棠含有糖类、多种维生素及有机酸,可帮助补充人体的细胞内液,从而具有生津止渴的效果;2、健脾开胃:海棠果中维生素、有机酸及氨质含量较为丰富,能帮助胃肠对饮食物进行消化,故可用于治疗消化不良食积腹胀之症;3、涩肠止痢:海棠味甘微酸,甘能缓中,酸能收涩,具有收敛止泄,和中止痢之功用,能够治疗泄泻下痢,大便搪薄等病症;4、补充营养:海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质,如糖类、多种维生素、有机酸等,可供给人体养分,提高机体免疫力。
沙果的营养价值
食疗作用
1.生津止渴 沙果中的有机酸、维生素含量非常丰富,食之有生津止渴,消食除烦和化积滞的作用。
2.涩精止痢沙果味酸涩而收敛,具有良好的涩精、上泻痢的作用,是泄泻下痢、遗精滑泄者的食疗良品。
3.驱虫 沙果根水煎服具有驱虫、杀虫的作用,可治字寸白虫、蛔虫等所致疾病。
4.明目沙果的叶鲜用或晒干用,皆具有泻火明目,杀虫解毒的作用。可治疗眼目青盲、翳膜遮眼及小儿疥疮。
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