男童爱喝饮料喉咙布满“鹅卵石”的原因是什么 喝饮料有那些害处
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【导读】:夏天到了,天气越来越热,狂饮一瓶冰饮料也许是最棒的事情了,尤其是碳酸饮料,但是现在有这么一则新闻,小孩喝饮料,导致咙壁布满“鹅卵石”,这到底是怎么回事呢,喝饮料有什么坏处
10岁男孩龙龙家住黄陂。
两年前龙龙就开始酷爱喝饮料,特别是可乐和果汁,几乎每天当水喝。
三个月前,他开始出现“吭哧吭哧”的咳嗽,并逐日频繁,父母带着他到当地医院检查,并以支气管炎、哮喘等病症治疗两个多月,病情反而变本加厉,龙龙甚至睡觉时也被自己咳醒。
一个月前,龙龙被带到湖北省中西医结合医院求诊,儿科主任周辉经过仔细检查,发现龙龙的咽喉壁上,密密麻麻附着了许多“鹅卵石”!!!
周辉告诉龙龙的父母,这些“鹅卵石”其实就是淋巴滤泡增生,并诱发了小儿慢性咽炎导致咳嗽不止。
近年来,小儿慢性咽炎的发病率逐渐提,家长要引起重视,孩子出现咳喘时及时就医,尽量少给孩子喝甜味饮料,少喂他们吃辛辣刺激的食物。
以前糖尿病发病对象,多为老年人或者肥胖患者,但由于现在很多年轻人饮食作息不规律,偏爱高热量食物,渴了就以饮料代替水,喝碳酸饮料等高糖分饮料,导致自己被糖尿病侵袭还不清楚,一旦这些隐匿的糖尿病患者,摄入大量含糖饮料,将加重病情,严重的会出现急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒。
医生建议年轻人平时,应养成良好的饮食习惯,多饮用白开水或淡茶,平时应抽出一点时间,进行适当的运动
坏处一:促进肥胖
目前的研究证据已经可以肯定,多喝甜饮料会有效地促进肥胖。绝大多数流行病学调查和干预实验都表明,摄入甜饮料会促进体重的增加,而减少甜饮料摄入有利于体重控制。减肥的妹子和帅哥看了之后,快点扔掉手中的饮料瓶吧!
坏处二:促进肾结石
在大部分人心目当中,肾结石既然大部分是草酸钙结石,那么应当和草酸、钙什么的关系比较大,很少会想到它和甜饮料相关。其实,美国是个肾结石高发大国,和其国民的甜饮料高消费关系不小。
在有关甜饮料和肾结石关系的流行病学研究当中,有5项都表明甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险有显著性的相关。研究者分析认为,甜饮料降低了钙和钾的摄入量,增加了蔗糖的摄入量,可能是引起肾结石风险升高的重要因素。
坏处三:降低营养素摄入量
一些研究提示,喝甜饮料多的人,膳食纤维的摄入量通常会减少,淀粉类主食和蛋白质也吃的较少。这可能是因为甜饮料占了肚子,正餐时食欲下降的缘故。
对于发育期的儿童少年来说,这实在不是一个好消息:造成虚胖。还有研究提示,多喝甜饮料的人,整体上维生素和矿物质摄入不足。
坏处4:促进骨质疏松和骨折
研究还发现,喝甜饮料越多的人,奶类产品就喝得越少,钙的摄入量也越低。
有两项研究表明甜饮料和骨质密度降低之间有显著联系,也有研究提示,甜饮料喝得多,会带来骨折危险增加的趋势。
坏处五:促进龋齿
有多项研究表明,甜饮料摄入量和龋齿的危险有正相关。其实,在西方国家当中,喝甜饮料常常是用吸管的,酸性十足的甜饮料并不一定会直接接触到牙齿。
蛀牙危险的增加,很可能是因为甜饮料带来体内钙的丢失,从而让牙齿变得更为脆弱。
虽然甜饮料说不上有毒,偶尔喝瓶也不至于有什么明显害处,但是如果天天喝,年年喝,甚至把它当水喝,还是非常不可取的。
建议每天喝甜饮料的量控制在1瓶以下,如果喝了这瓶饮料,就不要再吃其他甜味食品
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