孕妇可以吃辣条吗 孕妇吃辣条后喝什么排毒
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【导读】:女性怀孕的时候经常会想吃一些重口味的东西,辣条就是首选了。孕妇可以吃辣条吗?孕妇吃辣条对胎儿有影响吗?孕妇吃辣条后喝什么可以排毒。
孕妇可以吃辣条,但并不建议孕妇吃。
影响宝宝发育。
辣条属于加工食品,在加工过程中添加了热性香料,而且还放有防腐剂,添加剂等物质,存在一定的卫生问题,加之辣条属于辛辣食品,孕期吃太多的话,摄入过多的防腐剂会影响胎儿脏器发育,导致脏器负担过重,功能受损。
影响宝宝血压
辣条吃多了还容易造成钠盐摄入过量,容易影响宝宝血压,导致小孩患上高血压之类的成年人才会得的疾病。
导致孕妇便秘上火
女性在怀孕期间体温相对升高,肠道干燥,辣条中的热性香料具有刺激性,容易消耗肠道水分,导致肠胃腺体分泌减少,出现便秘或粪石梗阻。
造成流产危害
肠道发生秘结时,孕妇排便过于用力屏气,容易导致腹压增大,压迫到子宫内的胎儿,从而导致胎动不安,胎儿发育畸形,羊水早破,自然流产等严重后果。
水参与养分运输、能促进新陈代谢,并协助将体内毒素排出体外。吃辣条后喝水排毒,最好喝温度稍高的热水,这样能提升体温,加速新陈代谢。如果喝凉水,会刺激肠胃痉挛,引起肚子痛。
酸奶中含有有益的乳酸菌,会产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动,加速辣条分解并排出体外,防止宿便和毒素堆积。
金银花有清热解毒、杀菌止痢的功效,吃辣条后上火、长痘痘、拉肚子都可以喝金银花茶解毒排毒。 同等功效的茶有:菊花茶、苦丁茶。
柠檬有利尿、促进肠胃蠕动的作用,能清肠排毒。而柠檬酸又能刺激肝脏分解毒素,吃辣条后喝柠檬水排毒效果非常好。
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