5個正確洗頭步驟,80-90後們一起遠離脱髮、禿頂問題吧!
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導讀:雖説導致脱髮的因素有很多,甚至還有等級之分,不過其實我們最先要避免的,就是洗頭方式不正確。
身為80-90後的一份子,此時此刻的你,最擔心的問題是什麼呢?除了開始是吃保健品,開始積極做好臉部肌膚保養,還有最重要的一點千萬別忘了,那就是掉髮問題。雖説導致脱髮的因素有很多,甚至還有等級之分,不過其實我們最先要避免的,就是洗頭方式不正確。所以今天小編就要來給各位總結分享,究竟該怎麼樣洗頭才不會傷害你的頭皮和發囊~快來看看以下正確洗頭步驟,你做對了幾個吧!
洗頭步驟1:洗頭前先梳頭
為了減少對頭皮的拉扯,建議各位在洗頭之前,先用沾濕的梳子梳頭,這樣不僅可以保護好頭皮,也可以幫你把貼在頭皮上污垢灰塵“梳”出來,這樣才能真正把頭皮和頭髮都洗乾淨。(建議用寬齒縫圓頭的梳子,才更好把頭髮梳開,保護好頭皮。)
2:洗髮水不要直接碰頭皮
有很多人都習慣性一擠好洗髮水,就直接往頭頂上倒,但這樣是萬萬不行的。因為洗髮水裏含有化學物質,若直接往頭頂倒,那麼你的頭皮上就會因為堆積大量的化學物質進而受到傷害,小心越洗越禿噢!所以正確的方式,應該是先將頭髮充分潤濕,再將洗髮水擠在髮尾,然後等搓出泡沫後,再慢慢往頭皮上洗。
3:用手指按摩頭皮
相信大家去理髮店洗頭,對方多少都會幫你按摩按摩吧?這不只是要讓你舒服,用手指按摩也可以幫助讓毛孔打開,將藏在頭皮裏的髒東西給洗出來噢。(若是使用蓮蓬頭洗澡的朋友,建議可以將水掛高一些,讓水可以直接打在頭皮上。)
4:護髮素不要碰到頭皮
很多人都以為護髮素只能在洗完頭後使用,其實並不然。如果你的頭髮屬於乾燥型,那麼可以先用少量護髮素塗抹在髮尾,揉一下衝洗乾淨後再用洗髮水,最後再塗抹一次護髮素就完成了。這樣能有效減緩洗頭時給頭髮帶來的刺激,洗完後頭發也會更柔順一些。(記得護髮素只能塗在髮尾,千萬不要塗抹在頭皮上,以免造成毛囊堵塞,引起脱髮。)
5:洗完後用吹風機吹至半乾
頭髮有長有短,女人有勤有懶。有些人喜歡洗完頭髮後,就立馬將頭髮吹乾,但有些則習慣性讓它風乾,其實這兩者應該“並存”才對。最好保養頭皮的步驟之一,就是洗完後先用吹風機吹至半乾,接着再等自然風乾。
看完以上這5個基本洗頭步驟後,你平時有沒有洗對呢?其實想要保養好頭皮還不只這些呢,事後保養也很重要噢~以下給各位列出了幾個禁忌,不想脱髮禿頂就一定要記好了!
洗頭禁忌1、千萬「不可以頭髮沒幹就梳頭」,否則非常容易傷到還沒閉合的角質層。
2、千萬「不可以頭髮沒有徹底乾透就睡覺」,這樣不只會造成慢性頭痛,頭髮也會一摩擦就掉髮,甚至會讓你的髮質變得越來越乾燥。
3、千萬「不可以洗完頭立馬出門」。過去就有研究發現,其實我們的頭髮和頭皮受到紫外線的輻射量遠比臉部的還要高,所以如果你在洗完頭後就即可出門,那麼紫外線就會讓你的毛鱗片變薄,久而久之就容易導致斷髮、分叉情況。所以建議大家洗完頭後最好先待在室內一段時間再外出,逼不得已就先戴一頂帽子擋住紫外線直接傷害吧!
4、「吹頭髮時先從髮根開始」,因為髮根會比髮絲更堅韌一些,所以應該要從上吹至下。
5、「一定要挑適合自己的洗髮水」。由於每個人的髮質不同,適合的洗髮水當然也不一樣,所以在購買之前一定要了解清楚自己適合哪一種,不要只為了“香氣”而亂用啊~
只能説,不論是男是女,頭髮對我們來説真的都很重要,所以一定要保護好它。否則等到情況嚴重了再來拯救,那就真的是太遲了。
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