經常游泳的人如何保養頭髮 游泳愛好者的頭髮護理常識
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進入炎熱的夏季,很多人都熱衷於游泳。游泳也是一項深受大家喜愛的全民運動,經常游泳的人要比普通人更注意保養頭髮,才能永葆秀髮健康。
游泳會傷害頭髮嗎?
美國科學家曾經做過一項調查,如果游泳後沒有用清水及時沖洗頭髮的話頭髮會出現損傷,損傷程度因人而異,嚴重的話會失去秀髮的光澤,髮質也會變得脆弱。這是為什麼呢?因為多數游泳池使用的水是自來水,許多自來水都用消毒水消毒,此外,游泳池水也經常需要加入殺菌消毒劑。消毒水和消毒劑都容易損傷頭髮。眾所周知,海水中含有一定的鹽分,鹽分在紫外線的輻射下,會導致頭髮變黃、變脆弱。
泳帽有一定的作用
游泳時,科學的做法是戴上一頂泳帽。儘量用泳帽將頭髮全部緊緊包裹住,減少頭髮與游泳池水或海水的接觸。選擇泳帽時要注意泳帽的材質,最好選用硅膠防水型的游泳帽。
游泳後頭發怎麼護理?
1、游泳後及時使用清水沖洗頭髮,並及時使用護髮素護理頭髮。由於在陽光的照射下,海水中的鹽會有殘留物,對頭髮會造成一定程度的損害,所以頭髮一定要徹底沖洗乾淨。
2、吹乾頭髮時,儘量避免使用電吹風,可以將其自然晾乾。主要是電吹風的温度高,熱傳遞不均勻,比較容易損傷頭髮。
3、游泳後,一定不要急於梳理頭髮,而是要先將頭髮徹底沖洗乾淨,主要還是游泳後頭發上會殘餘一點水中雜物,梳理時摩擦頭髮容易造成損傷。
4、洗頭時要選用性質比較温和的洗髮水,再使用護髮素護理頭髮。
5、可以在洗髮水中加入適量的醋或者檸檬汁,長期以往可以增加頭髮的韌度。
6、為了防止陽光的損害,可以使用防曬霜,並將其和蒸餾水按1比3的比例混合,游泳前抹在頭髮上,防曬作用非常好。
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