夏季美白防曬 5大水果=防曬霜”
本文已影響1.86W人
本文已影響1.86W人
【導讀】:炎熱夏季多吃水果好處多多,下面這5大水果MM們更要多吃哦,不僅可以補充人體所需的維生素,同時還有美白防曬功效哦!
番茄
番茄是最好的防曬食物,富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。番茄煮熟後比生吃效果更好。
西瓜
吃西瓜不同於喝水或飲料,它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分,如能促進皮膚生理活性的氨基酸,這些成分易被皮膚吸收,對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。
檸檬
檸檬含有豐富的維生素C,能促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層,對皮膚有很強的護理作用,同時還能增強皮膚的抗曬能力。
橙子
橙子含有大量維生素C和胡蘿蔔素,可以抑制致癌物質的形成,還能軟化和保護血管,促進血液循環,降低膽固醇和血脂。研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量,從而降低患心臟病的可能,橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素,可以促進高密度脂蛋白增加,並運送低密度脂蛋白(LDL)到體外。
獼猴桃
獼猴桃富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多種氨基酸,還含有豐富的礦物質,對防曬有一定幫助。
美白防曬霜排行榜 美白防曬瞭解一下
防曬霜每2小時補塗?夏季防曬誤區你中招?
防曬霜熱賣排行榜10強 什麼牌子的防曬霜效果最好
防曬霜哪個牌子好,好用的防曬霜:迪奧雪晶靈輕盈致護防曬乳
防曬霜是美白的嗎 防曬霜有增白效果嗎
防曬噴霧好還是防曬霜好?防曬噴霧和防曬霜的區別
夏天穿白色防曬還是黑色防曬?哪種顏色最防曬
防曬霜跟防曬噴霧哪個效果更好
夏季防曬選好防曬霜 美白肌膚秀出來(圖)
夏季要如何防曬霜 夏季如何正確使用防曬霜
夏季如何防曬?曬後如何快速美白?
夏季吃什麼皮膚好? 5種水果防曬增白
防曬噴霧和防曬霜哪個好 防曬噴霧和防曬霜有什麼區別
夏季防曬小常識 有防曬才能談美白
防曬霜和防曬噴霧哪個好 網友評選各類防曬產品適合對象
防曬霜的防曬指數怎麼看 防曬霜防曬指數越高越好嗎
夏季户外防曬霜什麼牌子好 户外防曬霜排行榜10強
防曬霜和防曬噴霧哪個好 防曬霜和防曬噴霧有什麼區別
防曬霜什麼牌子效果好 防曬霜排行榜10強
大寶防曬霜怎麼樣 大寶防曬霜防水嗎
防曬霜必須用卸粧水嗎 防曬霜太油怎麼辦
防曬霜的保質期一般是多久 防曬霜的防曬指數怎麼看
防曬衣真的可以防曬嗎 防曬衣防曬效果怎麼樣