女人常搓8個部位可以抗衰老
本文已影響1.15W人
本文已影響1.15W人
【導讀】:[導讀]試問哪個女人不怕“老”呢?為了抗衰老我們還是趕快採取行動吧。每天搓搓以下八大部位。
[導讀]試問哪個女人不怕“老”呢?為了抗衰老我們還是趕快採取行動吧。每天搓搓以下八大部位。搓腹:先左手後右手,先順時針後逆時針地輪流搓腹部各50下,可促進消化,防止積食和便祕。
搓腰:左右手掌在腰部搓50下,可補腎壯腰和加固元氣,還可以防治腰痠。
搓足:先用左手搓右足底50下,再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心臟”,可以促進血液的循環,激化和增強內分泌系統機能,加強人體的免疫和抗病的能力,並可增加足部的抗寒性。
搓手:雙手先對搓手背50下,然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐,增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性,還可以延緩雙手的衰老。
搓額:左右輪流上下搓額頭50下,經常搓額可以清醒大腦,還可以延緩皺紋的產生。
搓鼻:用雙手食指搓鼻樑的兩側。經常搓鼻可以使鼻腔暢通,並可起到防治感冒和鼻炎的作用。
搓耳:用手掌來回搓耳朵50下,通過刺激耳朵上的穴位來促進全身的健康,並可以增強聽力。
搓胸:先左手後右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下,經常搓胸能起到安撫心臟的作用。
不老“妖精” 抗衰老的6個常識
女性如何抗衰老?8個祕方助你有效抗衰老
女人抗衰老8個關鍵點 讓你實現逆生長
女人如何預防衰老 6個部位告訴你
從女人6個私密部位 看她衰老程度
抗衰老偏方 怎樣可以抗衰老
女人如何預防衰老 6個部位告訴你
從女人六個私密部位 看你衰老程度
從女人六個私密部位 看她衰老程度
女人吃牛肉可以抗衰老嗎 女人吃牛肉能抗衰老嗎
女人6個私密部位 看出她衰老程度
女性必看!25歲可以用抗衰老產品
女人如何預防衰老 6個部位告訴你
抗衰:肌膚衰退的三個階段,這4個小技巧就可以運轉乾坤,讓青春常駐
從女人六個私密部位 看你衰老程度
從女人6個私密部位 看她的衰老程度
解析:從女人6個私密部位看衰老程度
抗衰8種食物讓女人遠離衰老現象
8位明星抗衰老奇招 永保年輕做不老“妖精”
從女人六個私密部位 看你衰老程度
女人如何預防衰老 6個部位告訴你
女人六個私密部位 看出她衰老程度
你的身體“欠搓”嗎?6大部位常搓能養生