乾性皮膚洗臉用熱水好還是冷水好

乾性皮膚洗臉用熱水好還是冷水好，洗臉是我們日常生活中的必修課，但是如何把臉洗的最乾淨、最健康，還是需要我們掌握一定知識的。那麼幹性皮膚洗臉用熱水好還是冷水好呢？

乾性皮膚洗臉用熱水好還是冷水好1

一、根據皮膚的性質來選擇水温

皮膚分為油性皮膚、乾性皮膚、混合性皮膚及敏感性皮膚。

1、油性皮膚：建議用熱水洗臉，温度以35度左右為宜，這個温度可以有效的將臉部毛孔處的混合了污垢的油脂清洗乾淨，而又不會因為水温過高燙傷皮膚。

2、乾性皮膚：建議用温度較低的冷水洗臉，由於乾性皮膚分泌油脂較少，如果選擇用熱水洗臉容易傷害臉部的皮質層，從而使皮膚越來越乾燥。這裏要強調一下，用冷水並不是温度超低的水，尤其是在寒冷的冬季，水温以臉部皮膚舒適為最佳。

3、混合性皮膚：所謂混合性皮膚就是“T區”為油性，其他部分為乾性皮膚，這種皮膚我們當然不會同時用冷水和熱水清洗了，這種皮膚選擇温水為宜。

4、敏感性皮膚：敏感性皮膚不建議用熱水清洗，水温建議在36至37度為最佳。

二、根據季節選擇適宜的水温

1、冬季和春季選擇水温在35度左右比較合適，這個温度略高於皮膚温度，又低於體温，既能起到清潔皮膚的作用，又不至於燙傷皮膚。

2、夏季和秋季選擇水温在25度左右即可，這一温度的水分子與皮膚的水份温度最為接近，有利於臉部皮膚吸收更多的水份，容易讓皮膚看上去水潤一些。

三、根據洗臉的時間來選擇水温

如果皮膚屬於中性，既不太油膩又不太乾燥的話，建議早晨用熱水，晚上用冷水比較適宜。

熱水洗臉和冷水洗臉各有利弊，熱水洗臉可以有效清除臉部過多的油脂，使面部皮膚放鬆，血管和毛孔自然誇張從而促進新陳代謝，使臉部更加健康；

用冷水洗臉可以促使毛細血管和毛孔的閉合，這種方法在美容上比較流行；

用冷熱水交替洗臉的方法，可以促進面部血液的循環，增強臉部皮膚角質層的代謝，延緩皮膚衰老。

錯誤洗臉方法別再犯

不管用冷水洗臉還是熱水洗臉都要儘量避免一些錯誤的洗臉方式，比如洗臉後用毛巾用力擦臉，這樣會對面部皮膚產生傷害；

洗臉不徹底，留有死角，只注重面頰部的清潔而忽略了額頭、下頜、耳後等部位的清潔；

洗臉次數過多，每天洗臉兩次就足夠了，沒有必要多次洗臉。

乾性皮膚洗臉用熱水好還是冷水好2

1、油性皮膚

皮膚容易出油的人油，一般適合用温熱的水來洗臉。這樣的水温比較有利於舒張我們的毛孔，更好地溶解皮膚內油脂，從而減少皮膚的.油膩感，更深層次地清潔皮膚。但要注意水温也不能太高，因為臉部的油脂對皮膚有一定的保護作用，用太燙的水洗臉會破壞這項功能，雖然不油了但也使皮膚變得乾燥了。對於油性皮膚的人，洗臉水温控制在但是不到四十度為佳。

2、乾性皮膚

乾性皮膚的人適合用冷水洗臉。這種膚質的人由於分泌的油脂比較少，所以臉部往往需要一層油脂來進行保護。如果用熱水洗臉反而容易導致皮膚乾燥的情況變得更加嚴重，讓皮膚的水分過分流失，不利於保養皮膚。

3、過敏性皮膚

這種膚質的人用太冷的水或是太熱的水洗臉都不好，因為這類人的皮膚本身就比較敏感、脆弱，為了避免皮膚遭受冷熱的刺激，產生過敏等不適反應。選擇温度在三十度至三十五度左右的水洗臉比較合適，因為這樣的水温和人體皮膚的温度比較相近。

除此之外，我們每天洗臉的次數最好不要超過2次，早晚各一次為最佳。平時也不要使用鹼性的香皂洗臉，因為長期使用這樣的香皂洗臉，會破壞皮膚的脂膜，造成皮膚乾燥、發癢，還會引起皮膚的各種小問題。

乾性皮膚洗臉用熱水好還是冷水好3

不要糾結了，決定冷熱之前，先看看自己的臉是油是幹。

如果你是乾性皮膚，多用冷水，太熱的水會讓皮膚更乾燥。

如果你是油性皮膚，多用熱水，去油脂效果好，洗得更乾淨。注意，這裏的「熱」是説臉不會覺得燙的温度……畢竟，臉燙紅了，就不能繼續靠臉吃飯了。

如果你的皮膚比較敏感，多用温水，就是和臉差不多的温度，否則，嬌嫩的皮膚會覺得太刺激。

那麼問題又來了：如何判斷自己的膚質呢？

清水洗臉後，別抹任何東西，用心感受緊繃感消失的時間。

20 分鐘內消失，即為油性皮膚；

20～40 分鐘消失，一般是中性皮膚；

40 分鐘以上才能消失的，而且平時就容易起皮的，那就是乾性皮膚了。

「適合自己的，才是最好的。」

這句話同樣適用於洗臉水的温度。

洗臉要像我一樣優雅