四個月寶寶愛睡覺好嗎
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四個月寶寶愛睡覺好嗎?很多家長在照顧寶寶的時候發現自己的寶寶很愛睡覺,其實每個階段的寶寶對於睡眠時間都是不一樣的,四個月的寶寶愛睡覺有可能是正常的現象,下面小編分享四個月寶寶愛睡覺好嗎,一起來看下吧。
四個月寶寶愛睡覺好嗎1
四個月寶寶愛睡覺好嗎
睡覺,佔據了人生幾乎一半的時間,無論對於嬰幼兒來説,還是對於成人來説,睡覺的好壞決定了身心的.健康。特別是對於小寶寶來説,睡覺是個很重要的大問題。
4個月寶寶的平均睡眠時間大約是每天9-12小時,白天的時候會睡三覺,每次2-3小時。四個月寶寶愛睡覺,其實這並非是寶寶故意貪睡,而是因為寶寶的大腦尚未發育成熟,還需要時間使大腦皮層慢慢起作用,所以醒不過來。寶寶要睡,父母就別打擾他,讓他睡飽睡足,滿足寶寶的身體發育需要。當寶寶短暫醒來的時候,可以輕柔地擁抱和撫摸寶寶,幫他運動手腳,並趁這個時間哺乳。如果孩子特別愛睡,到該哺乳的時候,媽媽可以輕輕撫摸寶寶,温柔地喚醒他,喂完奶再讓他繼續睡。
監測寶寶的體温,密切觀察寶寶,如果出現發熱、食慾差、精神萎靡,多是病理性的,最好到醫院檢查一下。如果只是寶寶愛睡覺,沒有其它的異常,一般問題不大。
四個月寶寶愛睡覺好嗎2
剛出生的寶寶睡覺該怎麼辦
1、培養規律的睡眠時間:可以有效減少寶寶睡前哭鬧,或因精力過於充沛而無法入睡的情況生。
2、建立良好的睡眠儀式:在睡前進行一些舒服且安靜的儀式,例如沐浴、換舒服柔軟的睡衣、漱口或刷牙、按摩、睡前故事、聽輕音樂或催眠曲等,讓一切都舒緩、安靜下來,有助於寶寶培養睡眠的情緒,減少入睡所...需的時間,並且睡得更安穩。
3、舒適的睡眠環境:為寶寶佈置能夠感覺既舒適又温馨的睡房,温度調在26℃~27℃最佳;而且不要將睡房當作遊戲場所,讓寶寶對於睡房有正確的功能認識,在每天晚間進入睡房時都能夠滿懷期待的心情,如此自然能塑造一個温馨的環境。
4、白天不要睡太多:避免寶寶在下午四五點鐘以後午睡,以免睌上睡不着。
5、避免讓寶寶看太刺激或恐怖的畫面:以免寶寶的小腦袋靜不下來,或因為害怕而不敢入睡。
6、千萬不要讓睡覺成為戰爭:若寶寶不想睡覺或半夜醒來時,除了使用上述的方法外,記得用温和、柔軟但堅定的態度處理,千萬不要讓每天睡前劍拔弩張,這樣不但會讓親子的睡眠質量不好,也會破壞親子關係,造成惡性循環。網絡編輯必備工具箱。
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