怎麼讓孩子克服自卑心理
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怎麼讓孩子克服自卑心理,父母最關心的就是孩子的健康成長,每一個問題的出現都在説明孩子成長的不足,在幼兒時期培養孩子的是比較輕鬆的,認真教育孩子的人終會有所收穫。以下是怎麼讓孩子克服自卑心理方法。
怎麼讓孩子克服自卑心理1
1、對孩子的要求要適當
有的孩子之所以變得越來越自卑,一個非常重要的原因就是家長對孩子要求過高。使孩子常常受到批評與指責。長此以往,孩子每做一件事,他在潛意識中總會對自己做出否定的結論。
2、引導孩子正確的認識自己,接納自己
尺有所短,寸有所長。每一個人都有自己的長處和優勢,同時也有自己的短處和劣勢。如果用其所短而舍其所長,哪怕是天才也會喪失信心,自暴自棄相反,一個人若能揚長避短,強化自己的長處,就是有缺陷的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除孩子的自卑心理,要善於發現他們的長處和優勢,併為他們提供發揮長處的機會和條件,讓孩子學會理智的對待自己的短處,尋找合適的'補償目標,從中吸取前進的動力,就能把自卑轉化為一種奮發圖強的動力。這也是幫助孩子克服自卑心理的。
3、給孩子積極的心理暗示
家長要告訴孩子不要總是在內心暗示自己,我不自信,而應該告訴自己,我能行,我很棒,我一定能把事情做好。如果孩子在某方面做得真的不夠好,家長要讓孩子知道他可以通過努力來提高這方面的能力,告訴孩子前面有困難,但是他一定可以克服困難,繼續前進。孩子只要有心理準備,就不會因為這一點困難而退縮。
怎麼讓孩子克服自卑心理2
1、父母對孩子的要求要適當
家長要幫助孩子建立自信,克服自卑,對孩子的要求要適當,不能苛求孩子。家長對孩子的要求應該與孩子實際的能力和水平相適應。
孩子取得成績,家長應及時表揚、鼓勵,使孩子對自己充滿信心。對於平時學習成績差、考試總不及格的孩子,家長應以關心和安慰的態度幫助孩子分析錯誤原因。
總結經驗教訓,給孩子以耐心的指導,一步步地提高孩子的成績,讓孩子看到自己的進步,逐漸樹立自信心。
2、豐富孩子的知識,開闊孩子的眼界
生活中,經常會發現當好多孩子在一起交談時,有的孩子講得津津有味、繪聲繪色,有的孩子卻只在一旁聽着,一言不發。孩子之間為什麼有這麼大的差別呢?
這主要是孩子的知識面不同,有的孩子見多識廣,有的孩子見識短淺,相比之下,那些知道得很少的孩子就容易產生自卑。
因此,父母應有意識地幫助孩子豐富知識,開闊孩子的眼界,提高孩子的能力。
3、建議孩子使用小目標積累法
很多孩子產生自卑,往往是由於對自己要求過高,把自己已經取得的小成績淹沒在大目標無法實現的焦慮中,心理上就常常籠罩在悲觀、失望的陰影中。
孩子可以自己制定一個個能在短期實現的小目標,引導自己向前看,從已經實現的小目標中得到鼓舞,增強自信。
隨着一個個已實現的小目標的積累,不僅會形成一個實現大目標的動力源,還會使孩子形成足以克服自卑的信心。
4、教孩子揚長避短,學會心理補償
尺有所短,寸有所長。每一個人都有自己的長處和優勢,同時,也有自己的短處和劣勢。如果用其所短而舍其所長,就連天才也會喪失信心,自暴自棄。
相反,一個人若能揚長避短,強化自己的長處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。
因此,消除孩子的自卑心理,要善於發現他們的長處和優勢,併為他們提供發揮長處的機會和條件。
讓孩子學會理智地對待自己的短處,尋找合適的補償目標,從中吸取前進的動力,就能把自卑轉化為一種奮發圖強的動力。這也是幫助孩子克服自卑心理的關鍵。
5、驅逐孩子心中失敗的陰影
孩子在生活中難免遇到失敗和挫折,而失敗的陰影是產生自卑的温牀。所以,父母應及時瞭解孩子的心理變化。
給孩子以指導,幫助孩子及時驅逐失敗的陰影,這是克服自卑、保持自信的重要手段。驅逐失敗陰影的方法很多,比較常見的有以下兩種:
一是父母要幫助孩子將失敗當做學習的機遇,認真分析失敗的原因,從失敗中學習和吸取教訓。總結經驗;二是徹底遺忘,父母要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記,或是用成功的經歷去抵消失敗的陰影。
6、引導孩子建立積極的人際關係
自卑者大多孤僻、不合羣,喜歡把自己孤立起來。而積極的人際關係會為他們提供必要的社會支持系統,有利於自身壓力的減緩和排解,性格也會變得開朗起來。
並且在與人交往中也會更加客觀地評價自己和他人。家長要鼓勵自卑的孩子多與別人交往,並教給他們一些社交技能。
7、尊重孩子的自尊心
幫助孩子建立自信,樹立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很強,如果做錯事,自己就很內疚。
如果家長再對他冷嘲熱諷,甚至拳腳相加,就會嚴重挫傷孩子的自尊心,孩子會破罐破摔,越來越差。這時家長應關心、體諒孩子,對他説人人都會犯錯,只要知錯就改,下次不犯就行了。這樣,孩子會排解消極情緒,越來越自信。
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