小孩發燒37.9度吃什麼好
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小孩發燒37.9度吃什麼好?日常生活中,媽媽們都是非常關注寶寶的所有問題的,寶寶發燒37.9度,媽媽們應當立刻讓孩子吃一些去熱的食物,讓寶寶健康茁壯的成長。接下來就由小編帶你瞭解小孩發燒37.9度吃什麼好。
小孩發燒37.9度吃什麼好1
1、西瓜水:新鮮的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶頻服。如發燒時不伴有其他症狀,可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲,幫助降温、利尿。
2、綠豆粥:綠豆25克,米15克,白糖適量,煮綠豆和白米成粥,煮好後放糖食之。
3、銀花茶:銀花10克,煎水加糖服。
4、生蘆根粥:鮮蘆根15克,粳米25克。蘆根加水煎至一半納米於汁中煮粥食之。
5、荷葉粥:白米煮粥,粥好放荷葉微煮即食。
6、海蔘粥:海蔘10克,白米25克,煮粥食之。
7、五汁飲:梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、麥冬汁、藕汁。和勻涼服,也可燉温服。
8、治小兒發熱、咳嗽:鴨梨3個洗淨切碎,加適量水煎煮半小時,撈去梨渣,再加淘淨大米適量,煮成稀粥,趁熱食用。
小孩發燒37.9度吃什麼好2
小孩發燒的飲食原則
1、要補充足夠的水分和足夠的熱量,稀粥、牛奶、豆漿、菜湯、水果汁等食物,易消化,營養豐富,適合發燒病人食用。
2、發燒還要多喝水,開水、礦泉水均可。
3、發燒時,體質減弱,影響食慾,消化能力降低,此時應避免難消化而油膩的食品,應選用含豐富蛋白質易消化的食物,如牛奶、豆腐、魚類,不應吃肥膩的雞、鵝、油炸食品。
4、發燒期間,還要增加維生素的補充,新鮮的水果、蔬菜中含有較多的維生素,如:胡蘿蔔、菠菜、芹菜、南瓜等含維生素A較多;大豆芽、花生等含維生素B較多;西紅柿、柿子、蘋果、芥菜等含維生素C較多。
小孩發燒適合喝米湯
孩子發燒的時候,最適合食用的.就是大米粥或者是米湯,這類食物營養豐富,而且水分充足,便於病兒腸胃的吸收。大米粥的做法很簡單,只要將大米放在鍋內加入適量的水就可以了,在給孩子食用的時候不妨在裏面加入適量的糖,這樣孩子會更樂意吃。
小孩發燒可喝鮮果汁
小孩發燒時,應多補充水分,新鮮的果汁,不但水分充足,而且富含維生素,有利於身體康復。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。
小孩發燒多喝綠豆湯
對於發燒的小孩來説,綠豆粥也是不錯的選擇。將綠豆煮爛,取其綠豆湯然後在裏面放入適量的冰糖就可以給孩子食用了。我國中醫指出,綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用,發燒期間食用不僅僅可以補充營養,同時還能促進毒素排泄,從而可以協助退熱。
小孩發燒食療法
食療一
用料:金銀花15克,竹葉9克。桑葉6克,甘蔗100克,白糖20克,白蘿蔔120克。
製法:水煎服。
功效:清熱解毒、消炎止痛。主治感冒發燒、咽喉疼痛。
食療二
用法:桑葉6克,白菊花10克,竹葉10克,薄荷6克,淡豆豉10克。
製法:水煎服。
功效:散風清熱。主治風熱感冒、發燒頭痛。
食療三
用料:紫蘇葉10克,生薑10克,陳皮12克,紅糖20克。
製法:水煎服。
功效:解表散風、燥濕化痰。主治感冒發燒、咳嗽痰多。
食療四
用料:生薑10克,葱白15克,白蘿蔔150克,紅糖20克。
製法:水煎服,服後微出汗,既可明顯減輕症狀。
功效:解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
物理降温法
1、多喝水:多給孩子喝水,補充體液,這是最基本的降温方法,而且非常有效,適合於所有發熱的寶寶。輸液之所以被大多數家長認為效果好,和靜脈補充體液有很大關係。一些孩子發熱的時候由於嗓子不舒服等各種原因不願意喝水,這個時候喝水是最重要的事,可以選擇各種果汁飲料,當然最好的還是白開水。
2、温水擦身:用温水擦拭全身是一種很好的降温方法,適合各個年齡階段的孩子,水的温度32攝氏度~34攝氏度比較適宜。每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方,例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對於高熱或者大點的孩子可以採用温水浴,水温比體温稍低就可以,温度太低孩子不容易接受。
3、降低環境温度:孩子退熱需要和周圍進行熱交換,環境温度越低越有利於退熱,最好的環境温度是20攝氏度~24攝氏度(根據季節不同),有利於體温緩慢下降。對於小嬰兒,特別是夏天,只要把嬰兒的衣服敞開,放在陰涼的地方,他的體温就會慢慢下降。如果孩子發熱的早期伴有畏寒、寒戰,説明孩子的體温還在上升期,不適合用這種方法。
4、使用退熱貼:退熱貼面積很小,退熱效果有限,對於高熱的孩子來説可能會感覺舒服一些,只是一種輔助措施。冰敷由於太冷,可能會引起孩子皮膚的毛細血管收縮,阻礙散熱。特別是伴隨有畏寒、寒戰的患兒更不能用冰敷。
5、酒精擦浴:嬰兒的皮膚很薄,酒精滲透性很強,容易通過皮膚吸收,可能出現酒精中毒的症狀。酒精擦浴也會刺激皮膚,引起毛細血管收縮,阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不建議採用。
6、多排泄:多喝水、多小便是一種很好的帶走體內熱量的方法,其實大便也是一個不錯的選擇。準備開塞露一隻,如果孩子發熱當天或幾天沒有大便,用一次開塞露,排除體內積存的食物殘渣,排泄的同時帶走熱量使高熱降低,很多中藥就是利用這種辦法來完成退熱的,中醫稱之為清下焦之熱或通便。這些中藥裏一般都含有大黃、石膏、瓜蔞、檳榔等,使用時要慎重。
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