讓孩子具備一定的自控能力
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讓孩子具備一定的自控能力,孩子在成長過程中離不開家人的呵護,培養寶寶的智力是刻不容緩的,幼兒時期是培養各項能力的關鍵時刻,提高孩子的免疫力就需要營養均衡的飲食,看完讓孩子具備一定的自控能力,學着啟蒙家裏的小天使吧!
讓孩子具備一定的自控能力1
不要毫無原則嬌慣孩子
我們很多人都無法拒絕孩子提出的任何要求,總是孩子要什麼就給什麼。要知道,愛孩子並不等於毫無節制地滿足孩子,任他為所欲為。而是要適當地拒絕孩子,讓他從小就知道什麼事情能做,什麼事情不能做。
比如,孩子在睡前想吃糖,我們通常都毫無原則地滿足他,從而讓孩子養成了不給糖就不睡覺的不良習慣。其實,我們應該堅決拒絕孩子,當然,態度不能太強硬,否則效果會適得其反。
對於孩子的一切不合理要求,我們都不應該嬌縱,而是要拒絕。孩子在這樣一次次的“失望”中,明白自己失控的行為和情緒並不能為他換來想要的東西,從而漸漸學會自我控制。
培養孩子的規則意識
世界上有很多規則,人們遵循着各種規則生活在這個世界上。而孩子也只有具備了規則意識,他才能提高自我控制的能力。
比如,我們可以給孩子制定起牀、睡覺、寫作業和複習功課的時間,讓孩子有規律的作息。除此之外,我們還可以給孩子訂立一些規矩。比如,在去商場前,告訴孩子不許在商場亂買東西、撒潑打滾,不然我們以後就不再帶他去商場。
只要我們長期堅持並堅決執行這些規則,孩子就會漸漸學會約束自己。
延遲滿足孩子的需要
我們在日常生活中,要有意識地訓練孩子學會等待。當孩子向我們提出某些要求時,可視情況延遲滿足孩子的慾望,讓孩子等上一段時間後再實現他的願望。
比如,家裏來客人的時候,我們通常會準備很多瓜果。孩子看到了很想吃,我們可以告訴他,如果他能等到客人來了後再吃,就獎勵一顆糖果。為了得到想要的東西,孩子漸漸學會耐心等待,從而就會增強他的自我控制能力。
讓孩子具備一定的自控能力2
孩子的自控力
我們做父母的可能都聽説過著名的“棉花糖”實驗,實驗結果表明:
如果孩子小的時候,就懂得剋制自己的慾望,來獲得更多的回報。那他以後的人生路上,成功的機率就會更大。
但是在培養孩子自控能力方面,很多父母都可能手足無措。
怎麼做呢?
首先是找一些孩子喜歡吃的小吃,比如魚片、巧克力等零食。
然後有意識的三天給孩子吃一次,堅持半個月到一個月,差不多養成習慣的時候,家長可以跟孩子提一個要求:
這次給的`東西如果你不吃,能保留三天,那三天過後我給你三份;但如果你吃了,三天後就不給了。
提出這麼一個要求後,父母們就不要管孩子了,東西給他,你走開。
如果孩子沒等到3天,你就不給他,隔一段時間再試一次,孩子會越來越進步。
如果孩子真的可以剋制了,那父母也一定要信守自己的承諾,真的把3份零食給他。
原因解釋
這樣做的道理很簡單,就是幫孩子理解:“用等待來獲取更大的滿足”的道理。
這個方法同樣還可以讓孩子能夠更好的剋制衝動。孩子會知道,今天的剋制是為了今後的長遠。
他再面對需要等待和自我約束的時候就會更有信心。
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