鮮榨果汁怎麼做好喝
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你覺得鮮榨果汁怎麼做好喝嗎?對於這些總是喜歡去買果汁的人,不妨試試自己榨果汁,説不定比買的更好喝更有營養,下面一起來看看鮮榨果汁怎麼做好喝嗎?希望能幫到大家,歡迎閲讀,謝謝。
鮮榨果汁怎麼做好喝1
1,牛油果奶,準備牛油果一個,純牛奶一杯,蜂蜜兩湯勺。牛油果口感醇厚香而無味,和純牛奶打在一起就更香濃了,建議加兩勺蜂蜜增添味道,早晨打一杯牛油果奶做早餐,幸福感up!up!!!
2.獼猴香梨,需要準備獼猴桃兩個,梨子一個,飲用水少許,這個就不多解釋啦,是幾乎不會出錯的搭配。如果大家買的梨子和獼猴桃都不是很甜的話(榨之前嘗一下),也可以加一點蜂蜜拯救一下。獼猴桃這麼漂亮的顏色不用來打果汁簡直是浪費呢!!!
3.蘋果香橙汁,需要準備蘋果一個,香橙一個,飲用水少許,橙子真的是果汁類的百搭單品,水果裏的`大眾情人,跟誰都有cp感!小編本來是個不喜歡吃蘋果,也不喝蘋果汁的,但是蘋果汁和橙子混合在一起,真的迷之好喝,愛上了。
4.草莓多多,需要準備鮮草莓若干,益力多兩瓶,這個真的是爆燈推薦!雖然草莓的季節已經過去了,但是如果還想跟它來一場最後的纏綿,請享用草莓多多吧!不摻水,每一口都是草莓濃醬!好吃到飛起!如此少女心的飲品我也就不多説了,我就不信你能忍住不去試。
5.芒果菠蘿汁,準備大芒果半隻,菠蘿五片,飲用水少許。夏天來了,完全是菠蘿和芒果的天下啊!沒有熱度帶水果的夏天失去了顏色,別忘了加冰,更過癮。
6.香蕉多多,需要準備香蕉一個,益力多兩瓶。沒有錯,又是多多!因為益力多真的太好喝了,真的不是打廣告,你還可用養樂多,美樂多。目前我試過草莓多多,香蕉多多,青檸多多和藍莓多多。草莓比藍莓更香甜,而青檸多多本身已經酸再加上多多就更酸了,而香蕉可以中和多多很多的酸度,所以就推薦了草莓和香蕉兩種,一定要試試。
7.百香橙,需要準備百香果一個,香橙一個,飲用水少許。孤陋寡聞的小編去年才認識了百香果,一開始也不知道咋吃,粒奇多,香是很香了,大多數時候卻是酸的要死,後來我把它跟橙子混合了一下,感覺這個世界上真的沒有橙子搞不定的水果,強攻屬性呢!就小建議,打了之後,可以過一下渣,籽太多了。
鮮榨果汁怎麼做好喝2
打汁前可先加沸水略燙新鮮水果
打汁以前,用沸水略燙一下新鮮水果,能夠具有除菌消毒的作用,還能變軟果纖組織,提升出汁率,降低營養元素的外流,另外,可使水果汁顏色相對性鮮豔,並增加儲存時間。
無需鋁質器皿盛水果汁
現榨果汁中的檸檬酸鈉、水楊酸易與金屬鋁產生化學變化,並推動身體對鋁的消化吸收,而鋁一旦攝取身體,會立即危害腦神經元細胞,讓人遲鈍,記憶力減退。
保存現榨果汁的泡沫塑料
剛榨成的水果汁上邊都是有一層泡沫塑料,這層泡沫塑料中帶有豐富多彩的水果酵素,水果酵素具備抗感染抑菌,清潔血液,提高免疫力等作用,服用後對身體十分有利。
保存橘類新鮮水果的乳白色海棉層
桔子、橘子、紅心柚等柑橘類,剝去表皮後,瓜瓤上都是有一層乳白色的海棉層,這層軟綿綿的乳白色物質含有維他命C和微生物黃酮素,具備較高的營養成分。
現榨果汁應儘早食用
現榨果汁最好是現榨現飲,假如食用不完,可放到電冰箱存儲。一般來説,酸鹼性很大的水果汁新鮮期相對性較長。因而,山楂汁、柑桔汁、果汁等較酸的水果汁可在電冰箱內儲放3—5日,而酸值較低的桃汁、梨子汁等,宜在2天內喝了。
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