孩子睡覺踢被子是因為熱嗎
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孩子睡覺踢被子是熱嗎
寶寶睡覺總是踢被子,可不單單是因為熱,患病的機率也很大。
積食、不消化
小寶寶脾胃不好,還處於發育當中,尤其是睡前又吃得太多,並且吃完沒一會兒就直接睡覺了,如果是這樣,寶寶睡着後很可能會出現積食不消化的情況。這時候寶寶肚子不舒服,他們也是會踢被子的。
兒科醫生建議,晚上睡覺前寶媽最好不要讓寶寶吃得太多,並且不能剛吃完就睡覺,這些對消化都是很不利的。
佝僂病
有的寶寶晚上睡覺愛踢被子,是因為患了佝僂病,這種疾病導致寶寶睡眠質量嚴重降低,寶寶睡不好,煩躁不安,無形中就會踢被子,有時候睡覺還會突然間大哭。如果寶寶有這些症狀很可能就是因為體內缺維生素D,鈣磷代謝異常,促使其神經過於興奮引起的。
如果寶寶缺鈣、缺乏維生素D,平時寶媽可以多給寶寶吃一些含鈣量高的食物,及時補充維生素D,天氣好的時候也可以帶寶寶外出曬曬太陽等等,這些對解決問題都是很有幫助的。
給寶寶蓋的被褥不合適
有的寶媽不注意,給寶寶蓋的被褥不合適,被褥質量有問題,小寶寶皮膚又太嫩,不舒服他們也會踢被子。還有的被褥因為太潮濕,滋生有蟎蟲,寶寶蓋着身上也會不舒服,如果是這樣晚上他們睡着後也會不自主地踢被子。
建議寶媽給寶寶用的被褥鋪蓋一定要選擇質量有保證的,並且要定期清洗、曬太陽殺菌,這樣寶寶睡得舒服,睡着後也才不會一直踢被子。
睡前劇烈活動,太興奮
有的寶寶睡着後愛踢被子,是因為睡前進行了比較劇烈的運動,寶寶的大腦過於興奮,如果是這種情況,小傢伙們睡着後,尤其是剛入睡沒多久,他們的大腦因為還處於興奮之中,無形中小手小腳也是會不停踢騰的。
如果寶媽希望寶寶睡着後更老實,少踢被子,那睡前最好不要讓寶寶做一些過於興奮的事情,平穩寶寶的情緒,這樣寶寶睡着後就會更乖巧,並且他們的睡眠質量也會更高。
孩子睡覺喜歡踢被子怎麼辦
大被窩套小被窩
和寶寶一起睡,可以先給他裹上一個小薄被子,然後在小薄被子外面在蓋上大棉被。這樣寶寶一有動靜,大家就知道啦~
使用空調保暖
這真的是個絕好的辦法啊!開着空調,房間暖洋洋的,就算踢被子也不用擔心着涼。但是開暖氣睡的話,房間會特別乾燥,需要同時開着加濕器,確保室內濕度。
讓寶寶睡在睡袋裏
個人感覺,睡袋是人類的重要發明!但只適合2歲前的寶寶,3歲之後,很多孩子都討厭這種裹住自己的東西!很多媽媽認為睡睡袋不易翻身,寶寶很不喜歡,其實這是沒有選對睡袋的緣故。大家在購買睡袋時應注意以下幾點:
1、是否合身:寶寶生長速度很快,如果睡袋不合身嫌小,會讓他很不舒服無法安睡。媽媽在購買時要根據寶寶的身型選擇稍微寬鬆的睡袋。
2、一定要柔軟:睡袋最好和衣服一樣柔軟,寶寶用着更舒適。當然了,大家也可以自己動手給寶寶做一個可愛的小睡袋。
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