春天護膚要注意細節
本文已影響6.54K人
1、勤飲水。適當飲用果汁、礦泉水、茶水等，保證體內有充足的水分；經常洗澡，洗臉，可使皮膚吸收水分而保持濕潤；還可用蒸汽燻蒸，給皮膚特別是面部補充水分。
2、充足的睡眠和休息。皮膚經過白天的日曬風吹後，需要“休整”以補充營養和修復損傷的細胞。而晚上10點至凌晨4點，則是皮膚休整的最佳時段。
3、加強營養。多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果，雞蛋及芝麻、蜂蜜等，有利於增強皮膚代謝功能。
4、控制調節情緒。皮膚神經也受大腦控制，若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑等，會導致皮膚血液循環不良，營養供應不足，使皮膚蒼白，多皺紋，過早衰老。
5、不要輕易用手去摸臉。有時我們會習慣用手去摸臉，這種習慣是極其不好的。因為手上的細菌很多，也是眾多疾病的傳播途徑之一。儘量不要沒有洗手就去接觸自己的臉，這是極其不衞生的。
6、毛巾勤消毒。除了雙手會給臉部經常性的親密接觸之外，毛巾也是每天我們都要接觸的。對於毛巾的消毒和更換，女士們要特別的注意。無論是消毒液還是用温暖的陽光進行消毒，都是不錯的選擇。韓新華
相關內容
熱門精選
-
夏天護膚注意哪些
-
穿裙子要注意的細節
-
細數男士護膚要注意的N個細節
-
皮膚護理應注意的細節（圖）
-
要注意的護膚誤區
-
面試需要注意的細節
-
這些護膚陷阱要注意
-
養狗要注意哪些細節
-
海藻面膜可以天天做嗎 這些護膚細節要注意
-
冬季護膚要注意什麼
-
護膚要注意的禁忌
-
美容護膚需要從細節做起
-
夏天護膚注意事項
-
夏天吹空調護膚更要細心
-
簡歷中要注意的細節
-
春季護膚要注意什麼 春季護膚注意事項
-
護膚要注意什麼呢
-
新媽產後護腰需要注意的幾個細節
-
5個健身細節要注意
-
秋季護膚要注意什麼
-
護膚小細節助你青春不顯老
-
健身需要注意的細節
-
夏日護膚要注意什麼
-
護膚需要注意些什麼
-
夏季護膚要注意什麼？
-
護膚需要注意什麼
-
毛孔堵塞如何清潔 注意護膚小細節
-
晚上護膚要注意什麼
-
染髮要注意哪些細節
-
接待需要注意的細節
-
孕期護膚要注意什麼
-
護膚應注意的要點
-
護膚保濕要注意什麼